Imbieras nuo peršalimo, arbatos receptai

Imbieras yra unikali priemonė, kuri ne tik kovoja su peršalimo ligomis, bet ir užkerta joms kelią. Ypač naudinga imbiero šaknis vartoti šaltuoju metų laiku, kai labai sunku išvengti peršalimo..

Gydomąsias šio šakniavaisio savybes žinojo senovės gydytojai Kinijoje, Indijoje, Japonijoje ir jos buvo naudojamos gydant pacientus. Be to, imbieras buvo plačiai naudojamas kaip daugelio Azijos patiekalų ingredientas..

Imbieras nuo peršalimo

Šakniavaisių gydomosios savybės plačiai naudojamos ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir gydymo įstaigose. Imbiere yra beveik visi vitaminai, mineralai ir amino rūgštys, reikalingos žmogaus organizmui. Jis naudojamas įvairiais būdais:

  • šviežia šaknis;
  • džiovinti prieskoniai;
  • miltelių pavidalo;
  • imbiero aliejus;
  • imbiero sultys.

Naudingos šakniavaisių savybės.

  1. Sumažina skausmą.
  2. Teigiamai veikia kraujotakos darbą.
  3. Sumažina cholesterolio kiekį.
  4. Gerina virškinimo procesus. Imbieras turi fenolio medžiagų. Jie pašalina virškinamojo trakto uždegimą.
  5. Geba išvalyti toksinų kūną.
  6. Padeda pagreitinti medžiagų apykaitą. Naudinga tiems, kurie nori sulieknėti.
  7. Turi antibakterinių savybių. Yra natūralus antibiotikas.
  8. Gerina smegenų funkciją. Sulėtina su amžiumi susijusių sutrikimų, galinčių sukelti tokias ligas kaip Alzheimeris, progresavimą.
  9. Sumažina cukraus kiekį kraujyje.
  10. Ar gera priemonė nuo pykinimo.
  11. Išplečia lygiuosius bronchų raumenis. Tai leidžia gydytojams lengviau atlikti diagnostines procedūras bronchuose, o pacientas - laisviau kvėpuoti..

Atkreipkite dėmesį! Prieš vartodami imbierą gydant tam tikrą ligą, pasitarkite su gydytoju, nes yra tam tikrų apribojimų.

Ar imbieras padeda nuo peršalimo?

Mūsų šalyje yra nedaug žmonių, kurie gydymui naudoja vertingą šakniavaisį, nes nedaugelis žino apie jo gydomąsias savybes. Bet imbiero šaknis efektyviausia gydant peršalimą..

Jo šalčio funkcijos:

  • kovoja su virusais, bakterijomis;
  • sumažina skausmingas sąlygas;
  • turi priešuždegiminį poveikį;
  • padeda skrepliai išsiskirti.

Niekam nepatinka sirgti. Bet jei šios nelaimės išvengti nepavyko, tuomet būtina nedelsiant pradėti gydyti peršalimą imbieru, kai pasirodys pirmieji ligos požymiai. Kai tik pasijusite blogai, pradėkite gydymą. Imbiero šaknis ypač veiksminga peršalus. Tai padės išgydyti gerklės skausmą, atsikratyti kosulio.

Pasirodžius temperatūrai, o tai dažnai nutinka peršalus, organizmas greitai praranda vandenį ir išsausėja. Imbiero arbata ne tik kompensuos vandens trūkumą, bet ir suteiks jėgų nusilpusiam organizmui..

Stebuklo šaknis gerai pasiteisino gydant slogą, sinusitą. Imbieras vadinamas natūraliu antibiotiku. Jis sugeba kovoti su virusais ne blogiau nei farmaciniai vaistai, tačiau jo žala yra daug mažesnė.

Imbiero šaknis turi tokį stiprų, aitrų skonį, kuris sukelia gausų seilėjimąsi, seilės tiesiogine prasme dezinfekuoja burnos ertmę.

Imbiero pagrindu gaminami vaistiniai gėrimai: nuovirai, tinktūros vandenyje ar alkoholyje, arbatos, sultys.

Receptai, skirti naudoti namuose

Prieš pradedant gydymą, turite pasirinkti tinkamą imbierą:

  1. Šaknies oda neturi būti stora, bet tuo pačiu ir tanki, be matomų pažeidimų.
  2. Neturėtų būti pelėsių ar ėduonies sausumo ir kvapo požymių.
  3. Šaknies dydis yra didelis, atliekant daugybę procesų.

Patarimas! Pradėdami imbiero šaknų gydymą, nepirkite jo per daug. Kambario temperatūroje jis gali būti laikomas ne ilgiau kaip 10 dienų. Laikymui šaldytuve imbieras nulupamas ir dedamas į stiklinį indą.

Jei jaučiate, kad sergate, jaučiasi blogai, nelaukite, kol liga užpuls, nedelsdami pradėkite gydymą..

Gydomasis gėrimas iš imbiero, medaus ir citrinos - vaistas nuo peršalimo, gripo ir gerklės skausmų. Jis neturi jokio šalutinio poveikio..

Arbatos su imbieru ir citrina receptas nuo peršalimo

Imbiero arbatai reikia šių komponentų:

  • stebuklo šaknis - nedidelis gabalėlis 8-10 cm;
  • citrina - 1;
  • medus - 3 šaukštai. šaukštai;
  • karštas vanduo (virtas) - 1 litras.

Gaminti vaistinę arbatą lengva:

  1. Nulupkite imbierą, supjaustykite plonais griežinėliais ir suberkite į dubenį.
  2. Supjaustykite citriną į dvi dalis. Iš vieno į dubenį su imbieru išspauskite sultis. Iškirpkite kitą pusę apskritimais.
  3. Visus ingredientus užpilkite 1 litru karšto verdančio vandens, maždaug 80–85 laipsnių. Uždenkite ir palikite bent pusvalandžiui.
  4. Įpilkite medaus, citrinos griežinėlių. Švelniai išmaišykite.
  5. Arbata yra paruošta. Galima pilti į puodelius.

Šis gėrimas yra puiki alternatyva antibiotikams peršalimo ir gripo profilaktikai ir gydymui. Gerti daugiau ir nesirgti.

Patarimas! Geriausia naudoti šviežią imbiero šaknį, o ne miltelius. Imbiero arbata pagyvina ir tonizuoja, todėl negerkite jos naktį prieš miegą.

Imbierinė arbata nuo gerklės skausmo

Peršalus ne tik pakyla temperatūra, bet ir kosėja. Gerklė dažniausiai būna uždegusi. Su angina pirmiausia suserga..

Arbata iš stebuklo šaknies padės palengvinti būklę ir kovoti su liga.

  • imbieras - 5-7 cm gabalas;
  • citrina - ¼ dalis;
  • ramunėlės - 1 pakelis (iš vaistinės);
  • liepa - 1 pakuotė;
  • sausos vyšnių šakelės;
  • džiovintų braškių lapų - 2 žiupsneliai.

Visus arbatinuke esančius ingredientus užpilkite verdančiu vandeniu. Uždenkite ir apvyniokite. Reikalaukite 25 minutes.

Naudokite jį ne tvarkingai, o kaip alų. Į puodelį įpilkite medaus. Tai sušvelnins aštrų degantį gėrimo skonį.

Gerti kelis kartus per dieną ir pasveikti.

Kramtyti šviežią imbiero šaknį, pavyzdžiui, kramtomąją gumą, gali padėti sumažinti gerklės skausmą. Gargaliavimas duoda efektyvų rezultatą. Sprendimą nėra sunku paruošti. Pusę arbatinio šaukštelio imbiero miltelių ištirpinkite stiklinėje verdančio vandens. 4-5 kartus per dieną skalaukite gerklės skausmą šia priemone. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, į tirpalą įpilkite arbatinį šaukštelį propolio..

Imbierinė arbata nuo peršalimo

Yra daugybė būdų, kaip pasigaminti vaistinės arbatos. Štai dar vienas jų - „Pragaro arbata“, kaip kai kurie ją vadina dėl aštraus, deginančio skonio. Receptas skirtas 1 dideliam puodeliui gėrimo.

  • imbieras - 2-3 cm gabalas;
  • citrina - 1/4 dalis;
  • gvazdikas - 2-3 žiedai;
  • džiovintos braškės - 1 arbatinis šaukštelis;
  • maltų raudonųjų pipirų - 1 žiupsnelis.

Supjaustykite šakniavaisių gabalėlį į didelį puodelį plonomis juostelėmis. Suberkite ir sumaišykite visus ingredientus. Užpilkite karštu verdančiu vandeniu ne daugiau kaip 85 laipsnius. Palikite uždengtą 3-5 minutes. Gydomoji arbata yra paruošta. Gerti su medumi ar uogiene ir pasveikti.

Patarimas! Jei nėra braškių, tada naudokite cinamoną.

Šią arbatą žiemą einant pasivaikščioti galima pilti į termosą. Gėrimas sušildys, jei sušalsite.

Svarbu! Negerkite per karšta arbata esant aukštai temperatūrai. Pirmiausia atvėsinkite ir gerkite mažais gurkšneliais.

Kosulio gydymas imbieru

Dažnai sergant gripu, gerklės skausmu ar peršalimu lydi sekinantis kosulys. Suspausti receptą, kuris palengvins kosulį ir išvalys plaučių gleivinę per 1-2 dienas.

Kai žmogų nuolat kosi, jam sunku dirbti, skauda galvą ir skauda krūtinę. Naktį jis nuolat pabunda, sunkindamas ir taip sunkią būklę..

Gydytojas jums išrašys vaistų nuo kosulio. Bet farmaciniai vaistai turi šalutinį poveikį ir komplikacijas. Natūralūs produktai teigiamai veikia organizmą.

Norėdami paruošti kompresą, jums reikės 1 šaukšto:

  • šviežias imbieras;
  • medus;
  • alyvuogių aliejus;
  • miltai.

Norėdami paruošti stebuklingą mišinį, jums taip pat reikės marlės audinio, servetėlės, lipniojo tinko:

  1. Sumaišykite miltus ir medų, įpilkite imbiero, išmaišykite.
  2. Įdėkite mišinį ant servetėlės, apvyniokite marlės audiniu.
  3. Ant paciento krūtinės uždėkite kompresą plaučių ir bronchų srityje.

Jei kompresas skiriamas suaugusiam, tada jį galima laikyti per naktį. Jei pacientas yra vaikas, tada kompresas dedamas ne ilgiau kaip 3 valandoms.

Svarbu! Nenaudokite imbiero vaikams iki 6 metų..

Peršalimo gydymas imbiero šaknimis

Ištirpinkite imbiero sultis su granuliuotu cukrumi 1: 1. Įlašinkite po 1 lašą į kiekvieną šnervę. Tokia priemonė ne tik palengvins peršalimą, bet net susitvarkys su sinusitu..

Inhaliacijos su imbiero aliejumi puikiai tinka peršalus. Norėdami tai padaryti, 1-3 lašus imbiero aliejaus lašina į garų inhaliatorių, o garai įkvepiami 4-8 minutes. Jei neturite garų inhaliatoriaus, galite lašinti aliejų į dubenį ir kvėpuoti juo tiek pat laiko..

Peršalimo gydymas imbiero tepalu

Paruoškite tepalą patys. Norėdami tai padaryti, praskieskite imbiero miltelius šiltu vandeniu, maišykite, kol jie atrodys kaip košė. Įtrinkite jį į blauzdų ir padų odą. Dėvėkite šiltas kojines ar kojines. Tada kruopščiai nuplaukite kojas šiltu vandeniu..

Imbierinė vonia

Tai palengvins bendrą paciento būklę. Ramina skausmingą raumenų ir sąnarių skausmą. Tam jums reikės:

  • tarkuoto šviežio imbiero - 3 šaukštai. šaukštai;
  • vanduo - 1 litras.

Kai tik sultinys užvirs, nukelkite jį nuo ugnies, uždenkite ir leiskite jam užvirti 20–30 minučių. Nukoškite sultinį ir supilkite į vonią.

Atkreipkite dėmesį! Tokios vonios negalima daryti, jei paciento kūno temperatūra yra aukštesnė nei 37 laipsniai..

Gydymas alkoholio tinktūra imbiero

Šį vaistą reikia paruošti iš anksto, prieš prasidedant šaltajam sezonui. Ligos atveju jis visada bus pasirengęs. Produktas ilgą laiką laikomas ant alkoholio.

Tam į pusę litro degtinės užpilama 250–270 gramų tarkuoto imbiero šaknies. Infuziją laikykite tamsioje vietoje. Po 2 savaičių vaistas nuo peršalimo yra paruoštas. Vartokite 3 kartus per dieną po valgio arba pridėkite prie arbatos.

Imuniteto stiprinimas imunitetu

Vis dėlto lengviau užkirsti kelią ligai, nei vėliau išgydyti. Norėdami neperšalti ir neužsikrėsti infekcija, pirmiausia turite stiprinti imuninę sistemą. Vėlgi imbieras padės..

Nuostabi priemonė stiprinti - citrinos ir imbiero šaknis:

  • 4 nenuluptos citrinos, 500 gramų nuluptų stebuklingų šaknų.
  • Į gautą masę supilkite 300 gramų medaus.
  • Leiskite jam užvirti dieną.
  • Gerkite vaistą ryte tuščiu skrandžiu, 1 šaukštą per mėnesį.

Vaistą reikia laikyti vėsioje vietoje.

Nėščias moteris ir vaikus imbieru reikia gydyti atsargiai. Prieš tai atlikdami, pasitarkite su gydytoju..

Imbieras yra nuostabus natūralus vaistas, kurį suteikia gamta. Tai padės išlaikyti sveikatą ir ištverti rudenį ir žiemą be ligų..

Imbiero naudojimas peršalus ir kosint

Imbieras yra viena geriausių vaistų nuo peršalimo

Naudodami imbierą kaip aštrų pagardą, dauguma iš mūsų niekada negalvojo, koks naudingas šis augalas. Jo gydomosios savybės buvo žinomos nuo senų senovės: prieš daugelį amžių žmonės imbierą pradėjo naudoti kaip skausmą malšinantį, priešuždegiminį, imunomoduliuojantį vaistą nuo įvairių ligų. Bet vis tiek populiariausias yra gydymas imbieru nuo peršalimo..

Reikėtų pažymėti, kad imbiero šaknis nuo peršalimo ir gripo veikia keliomis kryptimis vienu metu. Pirma, tai puikus natūralus vaistas, padidinantis bendrą imunitetą: augalo šaknyje yra didžiulis kiekis veikliųjų medžiagų, kurios sėkmingai kovoja su mikrobais ir taip padidina organizmo apsaugą, neleidžiant infekcijai tęsti savo kūno. Dėl tos pačios priežasties gerklės skausmui rekomenduojama vartoti imbierą - eteriniai aliejai puikiai sumažina uždegimą. Šio produkto baktericidinės savybės leidžia jį gydyti sloga, o mukolitinės (atsikosėjimą skatinančios) savybės puikiai tinka kosint - tiek sausoms, tiek drėgnoms..

Dėl peršalimo dažnai pakyla temperatūra. Iš imbiero pagaminti vaistai gali sustiprinti prakaitavimą ir taip trumpam sumažinti temperatūrą.

Tačiau augalo naudojimas kaip karščiavimą mažinantis vaistas turi savų niuansų: dėl atšilimo efekto bet kokį imbierinį gėrimą su hipertermija galite gerti tik šiek tiek šiltą, o kai temperatūra pakyla virš 38 ° C, tokio gydymo reikia visiškai atsisakyti, kad neišprovokuotų šilumos padidėjimo..

Ligos nusilpusiam organizmui labiau nei bet kada reikia papildomos vitaminų porcijos, todėl imbieras nuo peršalimo taip pat gali būti naudojamas kaip papildomas gyvybiškai svarbių mikroelementų - askorbo rūgšties, vitaminų A ir B, magnio, kalio, mangano - šaltinis..

Daugelis domisi, kaip tinkamai naudoti imbiero šaknį gydant peršalimą, tiksliau, kokia forma augalas bus efektyvesnis - šviežias ar sausas? Žinoma, iš šviežio imbiero galite gauti maksimalią naudą, nes jame yra visiškai išsaugotos visos veikliosios medžiagos, vitaminai ir mikroelementai. Tačiau sausi imbiero milteliai yra tik šiek tiek prastesni už šviežią šaknį, todėl visiškai priimtina juos naudoti..

Gerkite receptus

Naudingas imbiero savybes galima ilgai išvardyti, tačiau grįžkime prie pagrindinės temos - analizuosime, kaip ruošiama imbiero arbata ir kaip ji padeda.

Prieš ruošdami arbatą, turite paruošti augalo šaknį naudojimui. Šaknį taip pat galite naudoti nelukštentą, tačiau norint laikytis banalių sanitarijos standartų, odą rekomenduojama pašalinti. Tam naudojamas paprastas peilis arba specialus daržovių valymas..

Yra daug vaistinės arbatos receptų, tačiau tuo pačiu metu visi jie nėra griežti. Pagal skonį pridedami įvairūs ingredientai, atsižvelgiant į skonio nuostatas (grynas imbieras turi specifinį skonį).

  • Prieš verdant imbierą nuo peršalimo ir pradedant gyti, nuluptą šaknį reikia sutarkuoti smulkia tarka arba susmulkinti peiliu. Tada naudokite šiuos receptus arba eksperimentuokite su skoniais:
  • Klasikinė arbata. Paruoštas imbieras užpilamas karštu vandeniu ir infuzuojamas valandą. Po infuzijos gėrimas pašildomas ir vartojamas. Norėdami įdėti švelnesnį skonį ir kvapą, galite pridėti šaukštelį medaus.
  • Su citrina ir cinamonu. Paruoštas imbieras (30 gramų) užpilamas vandeniu (0,5 litro) puode ir padegamas. Gėrimas užvirinamas ir po 15 minučių aktyvaus virimo dedami šie ingredientai: keli mėtų lapeliai ir cinamono lazdelė. Gėrimas turėtų virti dar keletą minučių, tada įpilama žiupsnelis žaliosios arbatos, citrinos gabalėlis ir šaukštelis medaus..
  • Imbierinė arbata nuo peršalimo - kosulio receptas. Šaukštelis žaliosios arbatos užplikomas vandenyje (0,5 litro). Užvirus į gėrimą įpilkite imbiero, 1–2 gvazdikėlių ir 2–3 kardamono ankščių ir virkite dar 15–20 minučių. Keptuvė nukeliama nuo ugnies, jos turinys filtruojamas ir įpilama apelsinų sulčių.

Pagal šį receptą paruoštas gėrimas primena garsųjį karštą vyną. Gydomosios savybės - padeda esant lengvam kosuliui, peršalimui, esant pradiniams bronchito simptomams.

  • Arbata su džiovintomis slyvomis ir vynu. Užviramas puodelis žaliosios arbatos, supilamas į puodą ir uždedamas ant nedidelės ugnies. Prieš verdant įpilkite imbiero šaknies (30-50 gramų), 250 ml sauso raudonojo vyno ir džiovintų slyvų (100 gramų). Tokios sudėties gėrimas troškinamas ant silpnos ugnies 30 minučių, po paruošimo jis praskiedžiamas virintu vandeniu santykiu 1: 1..

Ši arbata padeda ne tik atsikratyti peršalimo ir kosulio, bet ir atkurti normalią kūno būklę. Po naudojimo praeina galvos skausmas, peršalimas raumenyse, sloga praeina - pakeičia linksmumo jausmas.

  • Šalta arbata - receptas su citrusiniais vaisiais ir pipirais. Paruošta imbiero šaknis (30–50 gramų) 10 minučių verdama vandenyje (1 litre). Tada įdėkite porą žiupsnelių juodųjų pipirų, kelis mėtų lapelius ir cinamono lazdelę. Arbata dar kelias minutes verdama, po to nukeliama nuo ugnies, šiek tiek atvėsinama ir dedama likusių ingredientų - 2 šaukštai medaus, sumaišytos pusės citrinos sultys ir visas greipfrutas..
  • Arbata atsikosėjimui su anyžiais. Nieko virti nereikia - 30 gramų imbiero užpilama verdančiu vandeniu ir kelias minutes užpilama po dangčiu. Tada suberkite anyžių sėklas (2–3 žiupsnelius), žievelę ir cinamono lazdelę. Ši arbata turėtų būti infuzuojama 15 minučių, po to ji bus paruošta gerti..

Šie receptai yra visoje šalyje - jų veikimą patvirtino daugelis žmonių. Tačiau imbieras yra pagrindinis, todėl galite sujungti įvairius ingredientus, kad sukurtumėte unikalų skonį..

Atkreipkite dėmesį! Paruoštą imbierą būtina vartoti iškart po to, kai nustatomi pirmieji peršalimo ligos požymiai - ankstyvosiose stadijose šaknis lengvai susidoroja su liga.... Dienos vertė - 2-3 puodeliai per dieną

Daugiausia - 4 puodeliai, tačiau geriau nepersistengti, atsižvelgiant į stiprią augalo įtaką organizmui.

Dienos norma yra 2-3 puodeliai per dieną. Daugiausia - 4 puodeliai, tačiau geriau nepersistengti, atsižvelgiant į stiprią augalo įtaką organizmui.

Kaip veikia imbieras

Gydant bet kokią ligą, naudojama imbiero šaknis. Ten sutelktos visos naudingos augalo savybės..

Šiame vaistažolių gydyme yra daug naudingų medžiagų:

  • Naudingi polisacharidai.
  • Kalis.
  • Kalcis.
  • Geležis.
  • Manganas.
  • Retos organinės rūgštys.
  • Ląstelių formavime svarbūs mikroelementai, tokie kaip jodas, varis, kobaltas, magnis, aliuminis, cinkas, jodas, boras, švinas ir stroncis.
  • Daržovių krakmolas.

Būtent šis natūralių maistinių medžiagų derinys imbierą paverčia tikru radiniu tiems, kurie labiau mėgsta tradicinę mediciną nei tradicinę. Tiems, kurie įpratę gydytis vaistinėje pirktais vaistais, bus naudingi imbieriniai gėrimai, nes jie sustiprins vaistų poveikį.

Imbiero arbata padeda nuo kosulio dėl naudingų savybių rinkinio:

  1. Pagerina skreplių tekėjimą.
  2. Turi karščiavimą mažinantį poveikį.
  3. Sunaikina ligų sukėlėjus.
  4. Parodo dezinfekuojantį poveikį.
  5. Padeda palengvinti uždegimą.
  6. Žymiai sumažina skausmą kosint.
  7. Stabilizuoja kvėpavimą kosulio priepuolio metu.
  8. Turi raminamąjį poveikį.
  9. Padeda sumažinti spazmą priepuolio metu.

Be to, imbiero šaknis teigiamai veikia bendrą žmogaus būklę, nes pagerina virškinimo procesą ir stimuliuoja organizmo imuninę funkciją..

Imbieras turi didžiulį kiekį retų aminorūgščių, vitaminų ir mineralų, kurie padeda sustiprinti imunitetą ir greitai išgydyti bet kokias peršalimo ligas.

Būtent dėl ​​šių priežasčių šis augalas naudojamas kaip terapinis agentas kovojant su ligomis ir kaip veiksmingas peršalimo prevencijos metodas..

Šis specifinis šakniavaisis lengvai kovoja su infekcijomis, kurios išprovokuoja laringito, faringito ir bronchito išsivystymą. Ir svarbiausia, gydymas šiuo augalu apsaugos organizmą nuo krūvio, kuris paprastai sukelia vaistinių vaistų vartojimą.

Remiantis imbieru, labai lengva paruošti vaistus nuo kosulio ir peršalimo, tačiau prieš vartojant juos geriau pasitarti su gydytoju. Nepaisant didžiulės naudingų savybių „puokštės“, šis augalas gali sukelti alergiją ar kitas reakcijas, jei dėl daugelio priežasčių jame esančios veikliosios medžiagos yra draudžiamos pacientui.

Imbieras nuo peršalimo

Kaip žinote, kuo anksčiau pradedamas peršalimo gydymas, tuo lengviau bus liga, tuo mažesnė komplikacijų tikimybė, tuo greičiau pasveiks. Todėl pačiomis pirmosiomis ligos apraiškomis ir tai gali būti gerklės skausmas, kosulys, nosies niežėjimas, čiaudulys, silpnumas, mieguistumas ir kt., Rekomenduojama naudoti patikrintus terapinius metodus. Šiuo atveju liaudies metodai, susiję su natūralių vaistų vartojimu, pasirodys labai efektyvūs ir saugūs. Viena iš šių vaistų nuo peršalimo ir kosulio yra imbieras..

Gydomasis imbiero šaknies poveikis peršalus

Atogrąžų augalų imbiero šaknis yra šakniastiebis, šiek tiek panašus į bulvių gumbus, grubaus smėlio paviršiaus ir šviesiai geltonos spalvos, pasižymintis maloniu aromatu. Šio produkto vertė paaiškinama unikalia kompozicija, kurioje yra svarbių amino rūgščių, vitaminų (A, B, C), mineralų, eterinio aliejaus, organinių rūgščių ir kt. Imbiero šaknies gydomosios savybės yra šios:

  • priešuždegiminis;
  • antibakterinis;
  • sviedruojantis;
  • tonikas;
  • atšilimas;
  • atsikosėjimą skatinantis vaistas;
  • skausmo malšintojas;
  • imunostimuliuojantis ir kt..

Peršalimo gydymas imbieru taip pat grindžiamas šio agento gebėjimu sukelti kraujagyslių išsiplėtimą ir kraujo plitimą į uždegimines kvėpavimo sistemos gleivines, dėl kurių infekciniai agentai ir toksinai dažniau palieka kūną. Be to, imbiero šaknis prisideda prie bendro būklės pagerėjimo, pakelia nuotaiką.

Kaip pasigaminti imbierą peršalus?

Imbieras gali būti naudojamas medicininiais tikslais įvairiomis formomis. Pavyzdžiui, paprasčiausias būdas jį naudoti yra pridėti prie patiekalų (sriubos, sultiniai, mėsos ir žuvies patiekalai, saldumynai). Su gerklės skausmu, nosies užgulimu, galite kurį laiką tiesiog laikyti burnoje nedidelį imbiero gabalėlį, kuris padės lengviau kvėpuoti, palengvins uždegimą ir patinimą. Tačiau peršalus efektyviausia yra imbiero šaknies naudojimas kaip karšto gėrimo..

Norint užvirinti imbierą nuo peršalimo ligų, geriausia naudoti šviežią jauną šaknį, tačiau kraštutiniu atveju gerai tinka ir miltelių pavidalo džiovinta šaknis. Yra daug receptų, kaip užvirinti imbierą nuo peršalimo, tačiau receptas su medumi ir citrina yra pagrindinis. Ši arbata yra skani ir tikrai patiks visiems.

Imbiero arbatos receptas

Ingridientai:

  • imbiero šaknis (susmulkinta) - 1 lentelė. šaukštas;
  • citrina - 1 skiltelė;
  • natūralus medus - 1 šaukštelis. šaukštas;
  • vanduo - 250 ml.

Paruošimas ir pritaikymas

Įdėkite imbiero šaknį susmulkintą ant smulkios trintuvo arba peiliu į puodelį ir užpilkite šviežiai virintu vandeniu. Uždenkite dangčiu ir palikite 10 minučių užpilti. Po to įpilkite citrinos ir palikite dar maždaug penkias minutes. Tada gėrime ištirpinkite medų. Gerkite arbatą iš karto po paruošimo mažais gurkšneliais, 3-4 puodelius per dieną.

Taip pat galite paruošti mišinį, pagrįstą tais pačiais ingredientais, kuris laikomas šaldytuve ir imamas kaip atskiras produktas arba dedamas į įprastą arbatą..

Sumaišykite receptą

Ingridientai:

  • imbiero šaknis - 120 g;
  • citrina - 4 vnt.;
  • medus - 150 ml.

Paruošimas ir pritaikymas

Trintuvu sutrinkite imbiero šaknį ir citrinas. Įpilkite medaus ir gerai išmaišykite. Įdėkite kompoziciją į stiklinį indą, uždenkite dangčiu ir laikykite šaldytuve. Paimkite šaukštą per dieną.

Kontraindikacijos gydant peršalimą su imbieru:

  • tulžies pūslės liga;
  • rimtos virškinamojo trakto patologijos;
  • aukštas kraujo spaudimas;
  • nėštumas.

SsEterinis aliejus

Imbiero eterinis aliejus turi stiprų antibakterinį, antivirusinį ir karščiavimą mažinantį poveikį. Veikimą lemia sudėtinga cheminė sudėtis, kurioje yra daugiau nei 150 junginių. Nuo peršalimo ir kosulio ši priemonė naudojama taip:

  1. Įkvėpimas. Prieš procedūrą į talpyklą įpilama gydomojo skysčio, kurio proporcija yra 3-5 lašai 0,5 l vandens. Eukalipto, kadagio, levandų, bergamočių, rozmarinų eteriniai aliejai sustiprins gydomąjį poveikį. Kvėpuoti per garą, uždengtą galva, leidžiama ne ilgiau kaip 5 minutes.
  2. Vonia. Prieš įlašinant 3-4 lašus produkto į vandenį, reikia sumaišyti su 50 mg emulsiklio, kuris gali būti grietinėlė, pienas, išrūgos, stalo arba jūros druskos tirpalas..
  3. Suspausti. Kosuliui ir gerklės skausmui malšinti ant kaklo ir krūtinės dedami alkoholio kompresai, įlašinant 2-3 lašus eterinio aliejaus. Tai sustiprins šildantį ir priešuždegiminį poveikį..

Eterinis imbiero aliejus naudojamas inhaliacijoms ir vonioms.

Gydomoji priemonė taip pat naudojama ARVI trynimui. Eterinis aliejus sumaišomas su pagrindu 1/1 santykiu. Kvapusis skystis aktyviai naudojamas aromaterapijoje. Šis metodas sumažins galvos skausmą, pagerins miegą ir paciento psichoemocinę būseną. Aromato lempa nustatoma 3 lašai per 15 m2.

Nurodyto eterinio aliejaus negalima vartoti vaikams iki 6 metų.

Priėmimo taisyklės

Jei norite pasiekti maksimalų efektą, taip pat greitai atsigauti vartodami imbierinę arbatą, tuomet ji turi būti girta teisingai. Paprastai gėrimas vartojamas šiltas, bet ne per karštas. Dėl to sušildote šaltkrėčiu, padidėja prakaitavimas ir sumažėja kūno temperatūra. Taip pat suaktyvinamas atkuriamasis ir apsauginis procesas ryklėje. Arbata neturėtų deginti burnos. Jei jis yra labai karštas, yra rizika sudeginti burnos ir ryklės gleivinę. Optimali arbatos temperatūra yra nuo 60 iki 80 laipsnių.

Sergant peršalimo ligomis imbiero arbata veiksmingai kovoja su simptomais, o nuolatinis gėrimas nuramins sausą ir šiurkštų kosulį. Drėgno kosulio atveju gėrimas atskiedžia skreplį, taip pat skatina ankstyvą jo išsiskyrimą. Štai imbiero pranašumai nuo kosulio ir peršalimo..

Karštos arbatos su imbieru naudojimo taisyklės bus šios:

  • Gydomasis skystis naudojamas po užkandžio ar porą valandų po valgio. Bet jei pacientas neturi apetito, tada arbatą galima vartoti nevalgius. Tačiau jokiu būdu negalima gerti gėrimo pavalgius riebaus ir sunkaus maisto. Priešingu atveju jūsų skrandžiui atsiras papildoma apkrova, dėl kurios negausite norimo rezultato..
  • Norėdami sustiprinti karščiavimą imbiero arbatos naudojime, apsivyniokite šiltą vilnonę antklodę. Po terapijos gerai pailsėkite ir miegokite.
  • Gerdami gydomąjį gėrimą jokiu būdu neturėtumėte eiti į lauką, šaltyje ir taip pat užsiimti sunkia fizine veikla.

Jei laikysitės šių paprastų taisyklių, tada terapija bus kuo veiksmingesnė..

Receptai su imbieru nuo peršalimo

Lengviausias būdas išvalyti burnos gleivinę nuo mikrobų ir padidinti vietinį imunitetą yra kramtyti šviežią imbierą. Pakanka paimti ploną šaknies riekelę, nulupti ir lėtai kramtyti 15 minučių. Toliau pateikiami arbatų, gėrimų ir arbatų su imbiero šaknimis receptai, veiksmingi gydant peršalimą..

Citrina, imbieras ir medus nuo peršalimo

  • Arbata su pienu. Stiklinę pieno būtina įkaitinti iki verdančio vandens, įpilti 1/3 arbatinio šaukštelio džiovinto imbiero, reikalauti 3–5 minutes ir gerti šlapiu kosuliu 4 kartus per dieną. Tokio gėrimo mukolitinės savybės padidėja, į jį pridedant žiupsnelį ciberžolės ir šiek tiek medaus..
  • Pieno arbata vaikams. Arbatinuke ruošiama juoda arbata su smulkintu imbiero šakniu. Už 1 puodelį verdančio vandens paimkite pusę arbatinio šaukštelio šaknies. Užvirus, po 5 minučių įpilama karšto pieno. Paprastai jie ima pusę stiklinės arbatos ir pusę pieno. Pagal skonį įpilkite medaus. Galite gerti 2 kartus per dieną.
  • Imbiero sultinys. Šaukštas susmulkintos šaknies užpilamas stikline verdančio vandens ir troškinamas virš ugnies 10 minučių. Reikalaukite, filtruokite ir gerkite 1 arbatinį šaukštelį. per dieną. Jūs galite gydyti tokia priemone, kol peršalimo simptomai išnyks, bet ne ilgiau kaip 7 dienas.
  • Imbiero sultys nuo sauso kosulio. Vieną arbatinį šaukštelį citrinos ir imbiero sulčių užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens. Leiskite jam užvirti ir atvėsti, įpilkite šaukštą medaus. Produktą reikia naudoti 1 arbat. kas pusvalandį.
  • Vietnamo arbata. Juodoji arbata verdama įprastu būdu. Į puodelį įpilkite susmulkinto (su kaupu šaukštelio), 2 juodųjų pipirų ir gvazdikėlių. Maišykite, palikite 5 minutes pastovėti ir gerkite karštą su medumi. Produktą galite naudoti bet kurioje ligos stadijoje, jei nėra temperatūros.
  • Mišinys nuo bronchito. Sumaišykite 2 šaukštus anyžių vaisių miltelių ir džiovinto imbiero, įpilkite 100 gramų susmulkintų linų sėklų. Sumaišykite česnako miltelius (1 valgomasis šaukštas. L. su skaidriu) su 100 gramų sviesto. Į gautą mišinį įpilama stiklinė alavijo sulčių ir 250 gramų medaus. Viskas sumaišoma, dedama į stiklinį indą su dangčiu, laikoma šaldytuve. Vartokite nuo bronchito ir plaučių uždegimo 3 kartus per dieną po 1 arbat.

Imbiero šaknies naudojimas peršalus


Jei nuolat pridedate šiek tiek šio produkto šaknų, unikalių savo gydomosiomis savybėmis, galite žymiai padidinti imunitetą ir taip pašalinti peršalimo tikimybę..

Imbiero poveikis organizmui

Imbiero gėrimas dažnai vartojamas peršalus, nes šio augalo šaknis turi daug teigiamų savybių. Jis turi priešuždegiminį, baktericidinį, antiseptinį, prakaitavimą skatinantį, atsikosėjimą skatinantį poveikį organizmui, todėl peršalimo metu geriant imbierinį gėrimą, bus pašalinti visi šios ligos požymiai. Šis augalas turi galingą gydomąjį poveikį, todėl jis dažnai naudojamas bronchitui, bronchinei astmai ir pneumonijai gydyti..

Ruošiant imbierinį gėrimą, be šio natūralaus produkto šaknies, dažnai naudojami ir kiti komponentai, turintys naudingų savybių, skirtų stiprinti imunitetą ir sunaikinti patogeninius mikroorganizmus..

Imbiero vaisto paruošimo metodai

Liaudies medicinoje yra daug imbiero nuo peršalimo receptų, todėl kiekvienas gali pats pasirinkti bet kokį patinkantį paruošimo būdą. Peršalimo ligoms gydyti galite naudoti šiuos receptus:

  1. Norėdami paruošti šaltą gėrimą, turite paimti 100 g kapotų šaknų litre verdančio vandens, palikti valandai. Gerkite bet kada, prieš naudojimą gerai sušildykite ir pagal skonį įpilkite medaus.
  2. Plačiai žinoma imbierą su pienu naudoti peršalus, ypač esant sausam kosuliui. Yra žinoma, kad pienas turi minkštinamąjį ir priešuždegiminį poveikį kvėpavimo takų gleivinėms, o imbieras leidžia sunaikinti patogenus. Jei į paruoštą gėrimą įdėsite šiek tiek medaus, galite pagreitinti paciento sveikimo procesą. Vaisto paruošimo receptas yra gana paprastas: į litrą šilto karšto pieno reikia paimti 5 šaukštus susmulkintos šaknies, palikti 15 minučių, į gėrimą, kuris jau atvėsęs iki kambario temperatūros, įpilkite šaukštą medaus ir sviesto..
  3. Kitas populiarus imbiero receptas nuo peršalimo ligų: vietoj vandens naudojama arbata - juoda arba žalia, termosui arbatos reikia paimti 2 šaukštus susmulkintos šaknies arba kelias šio gydomojo produkto riekeles, įdėti citrinos riekelę ir šaukštą medaus.
  4. Norint sustiprinti imbiero poveikį, į arbatą reikia įdėti šiek tiek raudonųjų pipirų, jie kūną sušildys, todėl rekomenduojama gerti prieš miegą. Vaikams, sergantiems peršalimo ligomis, imbieras ir raudonieji pipirai nenaudojami, į imbierinį gėrimą galima dėti citrinos ir medaus, jei vaikas nėra alergiškas bičių produktams..
  5. Norėdami sustiprinti paciento imunitetą, į imbiero arbatą galite įdėti šakelę mėtų ir melisų, apelsinų ar citrinų sulčių. Šis gėrimas ne tik stiprina imuninę sistemą, bet ir gerai tonizuoja kūną, geriausia jį gerti prieš miegą..
  6. Dėl šlapio kosulio galite paruošti gydomąjį gėrimą, naudodami imbiero šaknį su pienu ir medumi. Norėdami tai padaryti, pieną gerai pašildykite, bet nevirkite, įdėkite į jį keletą šaukštų tarkuotų šaknų, palikite 15 minučių, pridėkite.
  7. Veiksminga yra ir liaudies priemonė, pagaminta naudojant prieskonius. Jums reikia paimti šaukštą žaliosios arbatos, užpilti 0,5 litro verdančio vandens, reikalauti, perkošti, tada įpilti 2 gabalėlius imbiero, žiupsnelį gvazdikėlių, cinamoną, kardamoną, pavirti 15 minučių, nukelti nuo ugnies ir gerti šiltą.
  8. Jei nerimaujate dėl slogos, pacientui padeda ir imbieras, reikia tarkuoti šviežią šaknį ant trintuko, išspausti sultis, sumaišyti su cukrumi 1: 1 ir lašinti į nosies kanalus ne daugiau kaip 2 lašus..

Nėštumo metu nuo peršalimo gydytojai nerekomenduoja vartoti imbiero, tačiau inhaliacijos su šio augalo eteriniu aliejumi padės pagerinti moters būklę. Procedūrai jums reikės poros lašų imbiero aliejaus; kvėpuoti poromis reikia ne ilgiau kaip 5 minutes. Jį galima maišyti su kitais aliejais, kurie veikia antivirusiškai ir baktericidiškai..

Norint išvengti peršalimo vystymosi, svarbu imtis prevencinių veiksmų. Šiuo tikslu galite paruošti imbiero tinktūrą nuo peršalimo: užpilkite 400 g smulkintos šaknies su litru alkoholio, palikite mėnesiui, paimkite šaukštą suvalgę visą peršalimo ir gripo ligų epidemijos laikotarpį.

Kaip imbieras gali padėti peršalus ir kosint

Imbiero terapija, prasidėjus pirmiesiems peršalimo simptomams, suteikia veiksmingą gydymą. Gydomąsias prieskonio savybes lemia turtinga jo sudėtis. Gydytojai rekomenduoja imbierą naudoti peršalus ir kosint dėl ​​šių komponentų.

  • Eterinis aliejus. Jis turi antibakterinį poveikį, todėl gali kovoti su infekcijomis.
  • Folio rūgštis. Medžiaga stimuliuoja imuninę sistemą ir kokybiškai atnaujina ląsteles.
  • Vitaminas C. Tai garsus kovotojas su peršalimo ligomis. Askorbo rūgštis turi ryškių priešuždegiminių savybių ir reguliuoja imuninę sistemą kovai su patogeniniais mikroorganizmais.
  • Nepakeičiamos amino rūgštys. Jie sumažina skausmą ir veiksmingai atsispiria virusams.
  • Vitaminas B2. Užtikrina antikūnų gamybą organizme. Vitaminas skaidosi nuo kenksmingų mikrobų atliekų.
  • Pektino medžiagos. Tokie komponentai veikia kaip enterosorbentai. Jie absorbuoja toksinus ir užtikrina jų pašalinimą. Taigi jie valo kraujotaką nuo kenksmingų medžiagų.
  • Vitaminas E. Medžiaga apsaugo ląsteles nuo antioksidantų. Vitaminas skatina pagreitintą gleivinių regeneraciją.
  • Omega-3. Tai yra gyvybingumo šaltinis. Tokios rūgštys aktyvina regeneracinius procesus, gerina bendrą savijautą, skatina organizmą kovoti su liga.
  • Kalis, natris. Tokie makroelementai palaiko būtiną vandens ir elektrolitų pusiausvyrą organizme. Jie apsaugo nuo dehidracijos, kuri gali lydėti peršalimą.

Gydytojai rekomenduoja kovai su peršalimu naudoti šviežią imbierą. Miltelių pavidalo arba džiovintos šaknys yra mažiau veiksmingos gydant peršalimą.

Kas negali imbiero

Imbieras yra gana prieštaringai vertinamas prieskonis. Viena vertus, tai yra neįkainojama. Kita vertus, tai gali išprovokuoti rimtas pasekmes. Todėl, norėdami apsisaugoti nuo neigiamos rytinio prieskonio pusės, turite susipažinti su jo kontraindikacijomis..

Nenaudokite imbiero kosuliui ir peršalimui šiais atvejais.

  • Opinis virškinamojo trakto pažeidimas. Prieskonis skatina skrandžio sulčių sintezės padidėjimą ir dirgina gleivinę.
  • Hipertenzija. Šaknis gali sustiprinti vaistų nuo kraujospūdžio poveikį. Tokiu atveju rodikliai gali labai sumažėti..
  • Tulžies pūslės akmenys. Prieskonis turi choleretines savybes. Todėl imbieriniai vaistai gali praeiti akmenimis. Tai kupina tulžies latakų užsikimšimo ar plyšimo..
  • Hipotenzija. Imbieras sumažina kraujospūdį, todėl žmonėms, kuriems jis yra toks žemas gydant prieskoniais, geriau..
  • Sutrikusi kepenų funkcija. Imbieras stimuliuoja sekrecinę organo veiklą.
  • Širdies išemija arba krūtinės angina. Tokių patologijų fone gali išsivystyti širdies priepuolis ar insultas..
  • Hipertermija. Jei temperatūra žymiai padidėja (daugiau nei 38,5 ° C), imbiero reikia atsisakyti. Produktas padidina kraujotaką, prieš kurią temperatūra dar labiau pakils.

Kaip naudoti moterims, esančioms padėtyje, ir kūdikiams

Ar nėščios moterys gali vartoti imbierą? Ar leidžiama naudoti prieskonį gydant vaikus? Pacientai dažnai kreipiasi į gydytojus su panašiais klausimais. Ekspertai pateikia šias rekomendacijas.

  • Nėščių moterų gydymas. Būsimos motinos stengiasi visiškai pašalinti vaistų terapiją, kad nepakenktų kūdikiui. Arba jie svarsto liaudies gynimo būdus. Gydytojai pritaria šiai terapijai. Tačiau nereikėtų pamiršti, kad imbiero arbatą galite naudoti tik pasitarę su gydytoju. Antroje nėštumo pusėje visiškai nerekomenduojama gydyti rytietiškais prieskoniais, nes šaknis sugeba išprovokuoti staigius slėgio kritimus..
  • Terapija vaikams. Tėvai stengiasi gydyti savo vaikus liaudies gynimo priemonėmis. Tačiau imbieras netinka kūdikiams iki dvejų metų. Virškinimo sistema dar nesugeba suvirškinti karšto prieskonio. Be to, tai gali išprovokuoti alergijos vystymąsi..

Gydymas imbieru žindymo laikotarpiu taip pat yra nepriimtinas. Imbieras, patekęs į motinos kūną, lengvai prasiskverbia į motinos pieną. Kadangi produktas tonizuoja ir gerai atgaivina, kūdikis gali atsisakyti miego, tapti gana aktyvus. Kartais būna per didelis kūdikio jaudinimas, kuris baigiasi verkimu. Atsižvelgdami į šias savybes, gydytojai rekomenduoja atsisakyti gydymo prieskoniais žindymo metu..

Receptai su imbieru nuo peršalimo

Paprasčiausias būdas imbierą naudoti peršalus yra arbatos ruošimo receptas. Norėdami tai padaryti, turite paimti imbiero šaknį, kuris dabar parduodamas beveik kiekvienoje maisto prekių parduotuvėje, supjaustyti jį į mažas drožles ar apskritimus, užvirti juos kartu su įprasta juodąja arba žaliąja arbata (2 arbatinius šaukštelius smulkinto imbiero vidutiniame arbatinuke). Į šią arbatą galite įdėti medaus, citrinos, šiek tiek raudonųjų pipirų, kurie dar labiau sustiprins jos poveikį. Peršalimo metu tokią arbatą reikia gerti mažiausiai po tris stiklines per dieną..

Apskritai yra daug imbiero arbatos receptų, jų pagrindiniai komponentai yra augalo šaknis, tačiau likusius ingredientus galima pasirinkti pagal savo skonį. Štai keletas imbiero arbatos receptų nuo peršalimo:

  • Imbiero arbata su pienu. Jai paruošti reikės: 300 gramų vandens, 200 gramų pieno, 2 maišelius žaliosios arba juodosios arbatos (galite pasiimti 1,5 arbatinio šaukštelio birios arbatos), 2 šaukštus cukraus arba 1,5 šaukšto medaus, 1 arbatinį šaukštelį malto kardamono, 6 riekeles imbiero šaknies arba 2 šaukšteliai tarkuoti. Į šaltą vandenį įpilkite cukraus, arbatos, imbiero, užvirkite, virkite 4–5 minutes, įpilkite pieno. Vėl užvirkite, į verdantį gėrimą įpilkite kardamono. Gerai sumaišykite, galite pridėti medaus į gatavą gėrimą.
  • Arbata su imbieru, citrinos ar apelsinų sultimis. Norėdami jį paruošti, jums reikės 300 gramų vandens, 6 lentelių. šaukštai cukraus arba 5 šaukštai. šaukštai medaus, šiek tiek juodųjų pipirų, 4 šaukštai. šaukštai citrinos ar apelsinų sulčių, kapotų mėtų lapų (nebūtina). Užvirkite vandenį, įdėkite imbiero, atidarykite keptuvės dangtį ir virkite 10 minučių, įpilkite medaus ar cukraus, gerai išmaišykite. Tada įpilkite pipirų ir citrinos / apelsinų sulčių. Gerkite arbatą karštą.
  • Imbierinė arbata nuo kosulio. Jums reikės 500 gramų vandens, imbiero šaknies (3-4 cm), vieno šaukšto birios, lapinės, žaliosios arbatos arba 3-4 vienetų arbatos maišelių, 2–4 šaukštų. šaukštas medaus, ¼ citrina, kardamonas, gvazdikėliai ir žiupsnelis cinamono. Užvirkite žaliąją arbatą ir supilkite į puodą, ten supilkite susmulkintą imbiero šaknį ir kitus prieskonius, užvirkite, sumažinkite ugnį arba pakaitinkite ant elektrinės viryklės, troškinkite 20 minučių, tada po 5 minučių supilkite citrinos sultis ir medų. nuimkite nuo viryklės ir palikite 20 minučių.
  • Nuo sauso kosulio: imbiero šaknį sumaišykite su medumi ir citrinos sultimis, užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite jam užvirti 20 minučių.
  • Drėgnam kosuliui: tarkuotą imbiero šaknį užpilti karštu pienu, palikti 15–20 minučių, įdėti medaus.

Be arbatų, galite įkvėpti imbiero. Norėdami tai padaryti, į puodelį ar puodą su karštu vandeniu įpilkite 1-2 lašus eterinio aliejaus, kvėpuokite šiais garais 5-7 minutes..
Dėl hipotermijos galite naktį supilti sausą imbierą į kojines arba praskiesti į minkštą būseną ir įtrinti į odą..

Sinusitą ir slogą galima išgydyti lašinant cukraus praskiestas imbiero sultis santykiu 1: 1 į kiekvieną šnervę..

Dėl gerklės skausmo nulupkite nedidelį augalo šaknies gabalėlį, lėtai kramtykite. Eteriniai aliejai mažina uždegimą ir skausmą, malšina dirginimą.

Norėdami padidinti imunitetą ir išvengti peršalimo, galite paruošti tinktūrą su imbieru "Imunitetas". Norėdami tai padaryti, jums reikės šviežios imbiero šaknies, nuluptos nuo odos, 400 gramų ir alkoholio. Šaknį sutarkuokite ir įpilkite alkoholio. Infuzuokite šį mišinį 2 ar 3 savaites šiltoje vietoje, kartais purtykite. Kai tinktūra pagelsta, perkoškite ir gerkite po vieną arbatinį šaukštelį po pusryčių ir pietų..

Gėrimai vaikams ir suaugusiems

  1. Pienas kartu su gydomomis šviežiomis šaknimis puikiai malšina gerklės spazmus peršalus. Norint pagaminti vaistinį gėrimą, kuris patiks net vaikams, nepilną šaukštelį malto sauso imbiero reikia atskiesti stiklinėje pašildyto pieno. Toks pienas veiksmingai padeda esant drėgnam kosuliui, be to, jis dažnai įtraukiamas į virusinių ligų prevenciją. Norėdami gauti malonų skonį ir aromatą, įpilkite šaukštelį medaus ir žiupsnelį ciberžolės. Pieną su imbieru reikia gerti šiltą, o jį paėmęs pagulėti po antklode bent pusvalandį. Galite išgerti 2–3 stiklines per dieną. Svarbiausia, kad žiemą, po tokio gėrimo, nereikia iškart eiti į lauką..
  2. Smarkus kosulys pašalina imbiero miltelių ir šviežių svogūnų sulčių mišinį. Pirmojo komponento pakaks paimti peilio gale, o antram reikės maždaug šaukšto. Vaistas vartojamas 2 - 4 kartus per dieną po pusę arbatinio šaukštelio.
  3. Dėl sauso kosulio turėsite smulkiai sutarkuoti šaknį ir gauti sultis. Vieną arbatinį šaukštelį skysčio reikia sujungti vienodomis proporcijomis su citrinos sultimis ir medumi. Mišinys užpilamas ir įpilama 125 ml verdančio vandens, po to 15 minučių laikoma po dangčiu. Produktas vartojamas kas 30 minučių arbatiniame šaukštelyje ir ne iškart nurijamas, o laikomas burnoje.
  4. Jei norite vaikams pasiūlyti imbiero nuo kosulio, tuomet geriau teikti pirmenybę receptams su pienu. Skreplių priepuolius galima greitai išgydyti maišant karštą pieną su trečiu šaukštu sauso imbiero stiklinėje ir geriant 4 kartus per dieną. Tačiau trejų metų amžiaus net toks švelnus gėrimas yra draudžiamas kūdikiams..
  5. Puikus tonizuojančio gėrimo suaugusiesiems variantas yra imbiero tinktūra. Smulkiai supjaustykite 250 g šaknų ir suberkite į stiklinį indelį, pripildytą degtinės. Maždaug 14 dienų konteineris turėtų stovėti tamsioje ir sausoje vietoje, tuo tarpu jį reikia periodiškai purtyti. Tada perkoškite tinktūrą ir pagal skonį įpilkite medaus. Ją reikia vartoti du kartus per dieną po arbatinį šaukštelį.
  6. Citrusų gėrimas puikiai tinka nuo mikrobų. Įjunkite sulčiaspaudę ir įpilkite dvi citrinas. Sumaišykite sultis su litru vandens, įpilkite tarkuoto imbiero ir sausos citrinos žolės - citrinžolės. Virkite ant silpnos ugnies 10 minučių, tada leiskite jam užvirti. Įtempę minkštimo mišinį, į jį lašinkite dar šiek tiek kalkių ar citrinų sulčių..
  7. Peršalę suaugusieji gali prieš miegą išgerti tikro šildančio karšto vyno, į kurį dedama imbiero. Norėdami jį paruošti, turite paimti 250 ml vyno (geriausia raudono), užpilti vieno mandarino sultimis, įdėti plonas šviežių šaknų juosteles, ketvirtį kriaušės ir mandarino griežinėlių. Mišinį supilkite į katilą ir įpilkite šaukštą razinų, ketvirtadalį kalkių, žiupsnelį muskato, cinamoną ir džiovintas gvazdikėles. Kaitinkite vyną su prieskoniais ir vaisiais, kol pasirodys garai ir tirštas aromatas. Palikite sėdėti 10 minučių. Atvėsus, pagal skonį įpilkite medaus.

Imbiero šaknis peršalus, ne tik viduje

Mes supratome, kaip užvirinti imbierą nuo peršalimo. Tačiau yra dar daug būdų, kaip išgydyti šį nuostabų augalą..

Jei jums atrodo, kad citrinos medaus arbata yra per silpna ir nesočioji, galite nupjauti imbiero žiedą ir jį sukramtyti. Ši priemonė veikia kaip pastilė nuo kosulio.

Jei negalite išgydyti peršalimo viena citrina, galite pasirūpinti inhaliacijomis su eteriniu Azijos prieskonių aliejumi. Norėdami tai padaryti, užpilkite verdančiu vandeniu į stiklinę ir tada nuleiskite porą lašų aliejaus. Toliau - kaip įprastu įkvėpimu. Uždenkite antklodę ir įkvėpkite porą minučių 10.

Jei nemėgstate citrinos ir imbiero, galite praskiesti šakniastiebių nuoviro vonelę. Trys šaukštai sauso imbiero užplikomi viename litre vandens. Po dešimties minučių jie nuimami nuo ugnies, supilami į vonią ir tuoj pat maudomi. Tačiau esant aukštai temperatūrai šis metodas netinka.

Daugelis yra įpratę naudoti garstyčias peršalus. Tačiau nedaugelis žmonių žino, kad vietoj įprastų ir neveiksmingų garstyčių galite vartoti sausą imbierą. Jos, kaip ir garstyčios, pilamos į kojines, kad sušiltų kojos. Iš miltelių galite pasidaryti net „garstyčių tinką“. Norėdami tai padaryti, sausi imbiero milteliai šiek tiek praskiedžiami vandeniu, o tada iš gautos masės susidaro pyragas. Jis turėtų būti uždėtas ant nugaros krūtinės srityje. Tačiau reikėtų vengti širdies srities!

Imbieras nuo peršalimo

Atsiradus pirmiems peršalimo požymiams, visai nebūtina bėgti į vaistinę ieškoti vaistų, kurių daugelis paprasčiausiai palengvina ligos simptomus, tačiau neišgydo. Daugeliu atvejų, naudojant natūralų produktą imbierą, galite greitai pasveikti ir sustiprinti imuninę sistemą..

Imbiero nauda gydant peršalimą

Naudingos aromatinio, aštraus, tonizuojančio imbiero šaknies savybės žinomos jau seniai. Imbieras buvo ypač populiarus Indijoje. Tais tolimais laikais natūralus vaistinis preparatas buvo būtinas gydant peršalimą ir šiandien neprarado populiarumo. Jame yra vitaminų A, C, B1, B2, B12, taip pat didelis kiekis mikroelementų ir amino rūgščių. Neabejotinos naudingos imbiero šaknies savybės:

  • sustiprėja kūno apsauga;
  • stimuliuojama atsikosėjimas, padidėja prakaitavimas;
  • pagerėja kraujagyslių darbas;
  • pašalinama edema, o gerklės skausmas palaipsniui mažėja;
  • dingsta galvos ir kūno skausmai;
  • dėl antiseptinių ir antibakterinių savybių žmogaus kūnas greičiau atsigauna.

Imbiero šaknis puikiai tinka esant kosuliui, gerklės skausmui, slogai, įvairioms ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, gripui ir ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms bei šiek tiek pakilus temperatūrai..

Kontraindikacijos

Tačiau, nepaisant daugybės naudingų savybių, imbieras turi kontraindikacijų..

Svarbu! Nenaudokite produkto karščiui ir temperatūrai pakilus virš 38 0, nes atšilimas gali pabloginti paciento būklę.

Jį reikia vartoti atsargiai sergant širdies ligomis ir hipertenzija. Dėl šaknies prakaito savybių gali padidėti širdies plakimas ir kraujospūdis..

Sergant virškinimo trakto ligomis, ypač gastritu, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opomis, imbierą taip pat reikia valgyti atsargiai ir nedideliais kiekiais, kad nedirgintų gleivinės ir nepablogintų skausmingos būklės..

Kontraindikacijos vartoti yra alergija ir individualus netoleravimas..

Negydykite moterų imbieru ilgą nėštumo ir žindymo laikotarpį.

Imbiero receptas nuo peršalimo

Imbiero arbata

Populiariausia priemonė nuo peršalimo yra karšta imbiero arbata. Virimui reikia šaknį susmulkinti peiliu ar grotelėmis. Tada į nedidelį arbatinuką įdėkite šaukštelį susmulkinto produkto ir užpilkite verdančiu vandeniu. Leisk šiek tiek užvirti. Pagal skonį ir pagerinkite gydomąsias savybes, pridėkite medaus, citrinos, juodųjų pipirų, ciberžolės ir gvazdikėlių. Pagal skonį taip pat dedama šiek tiek arbatos, mėtų, greipfrutų sulčių ir cinamono. Cinamonas papildomai sušyla, jei žmogui šalta.

Kelis kartus per dieną arbatą gerkite šiltą. Gėrimas padeda atsikratyti gerklės skausmo, sumažinti karščiavimą ir sumažinti slogą.

Šilta arbata ruošiama ir peršalimo profilaktikai. 1 valgomą šaukštą susmulkinto imbiero šaknies užplikykite 1 litru verdančio vandens ir palikite termose 15 minučių. Galite gerti tiesiog taip, arba į žaliąją arbatą įberti imbiero arbatos, pasaldinti medumi.

Tarkuotas imbieras su medumi ir citrina

Šis vaistas padeda ne tik peršalus, bet ir užsitęsus kosuliui, įskaitant bronchitą. Pagal skonį susmulkintas imbieras ir citrina sumaišomi su medumi skirtingais kiekiais. Vaikų gydymui priemonė praskiedžiama vandeniu. Suaugusieji turėtų vartoti neskiestus 3-4 kartus per dieną..

Pienas su ciberžole, imbieru ir medumi

Dėmesio! Ciberžolė, kaip ir imbieras, turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių, taip pat stiprina imuninę sistemą. Todėl, norint sustiprinti šio vaisto veikimą, šis ingredientas yra būtinas.

Supilkite 2 puodelius pieno į puodą ir padėkite ant ugnies.

Įpilkite šaukštelį ciberžolės ir viską išvirkite.

Į karštą pieną įpilkite 1 arbatinį šaukštelį tarkuotų šaknų.

Nuoroda! Nemeskite šviežio tarkuoto imbiero į verdantį pieną, kad išvengtumėte varškės. Pienas turėtų šiek tiek atvėsti, po to įpilama imbiero.

Produktas infuzuojamas 10 minučių, po to galima pridėti medaus. Gerti šiltą, prieš naudojimą geriau perkošti.

Kaip jį teisingai naudoti?

Imbiero šaknis dažniausiai naudojama vaistiniams gėrimams, nuovirams, tirštiems natūraliems vaistams su medumi ir karštoms vonioms gaminti..

Sultiniai ir gėrimai vartojami šilti, bet ne karšti, nes karštas skystis gali dar labiau sužeisti gerklės gleivinę. Imbiero šaknis sutrinama arba perkami paruošti sausi milteliai. Sultinius reikia laikyti ne ilgiau kaip 5 valandas..

Imbierinius vaistus reikia vartoti kelis kartus per dieną pusvalandį prieš valgį..

Karšta vonia su imbieru (nuo 37 iki 40 laipsnių) atliekama ne ilgiau kaip 20 minučių, o po to, nenuskalavus, reikia įsisupti į frotinį chalatą ir dar 30 minučių eiti miegoti. Ši vonia turi gydomąjį ir raminamąjį poveikį..

Daugiau Informacijos Apie Bronchitas

Kaip perduodama tuberkuliozė? Simptomai

Bakterinė tuberkuliozės infekcija egzistuoja daugelį metų. Nepaisant to, kad išmokome gydyti šią mirtiną ligą, ji vis tiek kelia baimę. Tuberkuliozė labai lengvai ir greitai plinta nuo užkrėstų žmonių.