Kaip padidinti vaiko imunitetą

Daugelis vaikų anksti susiduria su dažnomis ligomis, todėl rūpestingos motinos bando pritaikyti dešimtis priemonių imuninei sistemai stiprinti. Liga ne visada yra nusilpusi imuninė sistema, priešingai, tai signalas, kad organizmas kovoja su kenksmingu virusu. Sužinokite, kaip sustiprinti 1 metų ir vyresnio vaiko imunitetą.

Imunologo patarimai, kaip padidinti vaiko imunitetą

Sveikatos klausimais jie turi konsultuotis su specialistais. Pirmasis asmuo, susisiekęs su pediatru. Jis paskirs reikiamus tyrimus, pateiks rekomendacijas dėl vaistų vartojimo. Kartais reikia kreiptis į imunologą, kuris paskirs gydymą, papildomi tyrimai, jei reikia, išsamiai pasakys, kaip padidinti vaiko imunitetą. Kada kreiptis į imunologą:

1. ARVI liga vaikas buvo veikiamas daugiau nei 6 kartus per metus arba po infekcijos atsirado komplikacijų.
2. Dažnai pasireiškia vidurinis otitas, plaučių uždegimas, plaučių uždegimas, bronchitas.
3. Sergant ligomis temperatūra nepakyla (organizmas nekovoja su virusu).
4. Alergija.
5. Padidėję kaklo ar pažastų limfmazgiai.

Keli imunologų patarimai, kaip padidinti vaiko imunitetą:

1. Darykite rytinę mankštą, sportuokite, žaiskite lauko žaidimus dienos metu.
2. Dietoje daugiau vitamino C (imbiero arbata, medus, citrina). Gaukite askorbo rūgšties vaistinėje.
3. Duokite daug šviežių uogų, vaisių, daržovių, žolelių.
4. Grūdinkite vaikus ir eikite pasivaikščioti bet kokiu oru. Maudykitės kontrastiniu dušu, nebandykite aprišti vaiko ir nemokyti gerti šaltus gėrimus.
5. Pasiskiepykite sezoniškai.

• Kas yra gumulas gerklėje
• Kokiuose maisto produktuose yra cinko
• Aspirinas nuo pagirių: kaip vaistas padeda

Kaip padidinti vaiko imunitetą liaudies gynimo priemonėmis

Natūralus gydymas, siekiant veiksmingai sustiprinti organizmo imuninę sistemą. Tėvui nereikia bėgti į vaistinę brangių lėšų. Kaip galite padidinti vaiko imunitetą naudojant tradicinę mediciną:

1. Česnakai ir svogūnai. Net šių daržovių aromatas padeda sunaikinti ligas sukeliančias bakterijas ir virusus. Į indus galite įdėti smulkiai supjaustyto česnako ar svogūnų, arba paskleisti juos nuluptais namais..
2. Fermentuoti pieno produktai. Jis yra prisotintas naudingomis bifidobakterijomis ir laktobacilomis, kurios pagerina žarnyno mikroflorą. Kalcis, esantis jogurtuose, sūriuose, rauguose, taip pat padeda stiprinti kaulus.
3. Citrina. Jei nėra alergijos citrusiniams vaisiams, drąsiai įtraukite į savo mitybą šiek tiek citrinos..
4. Riešutai. Sumaišykite įvairių rūšių riešutus arba vieną su medumi, leiskite kūdikiui valgyti sveiką saldumyną. Medus taip pat yra puikus būdas sustiprinti imunitetą: rinkitės grikių ar kalkių veisles.
5. Nuovirai ir vaisių gėrimai. Erškėtuogės, ramunėlės, serbentai, mėlynės gėrimuose yra labai naudingos sveikatai skatinti ir apsaugoti nuo infekcijų..

Kaip padidinti vaiko imunitetą po antibiotikų

Antibiotikų vartojimas padeda įveikti ligas, tačiau nepalieka kūno be pėdsakų. Sumažėja imuninės sistemos apsauga, žūva skrandžio mikroflora, todėl pavartojus vaistų reikia atkurti vaiko jėgas. Kokių priemonių reikėtų imtis po antibiotikų vartojimo:

1. Pasitarkite su gydytoju dėl priemonių, kurios atkuria žarnyno mikroflorą ir kūno apsaugą. Tai ne tik vaistai, bet ir fermentuoti pieno produktai..
2. Natūralios priemonės yra vienos efektyviausių. Tai:
   • nuovirai ir arbatos (citrinžolė, erškėtuogės, imbieras, ežiuolė);
   • medus;
   • alijošius;
   • citrina.
3. Persvarstykite savo mitybą: valgykite mažiau maisto, kuriame yra daug riebalų, cukraus, prieskonių. Maistą geriau subalansuoti ir perdirbimui naudoti tik virimo ar garinimo procesą. Pieno produktai, patiekalai turėtų būti daugiau meniu.
4. Rytas turėtų prasidėti nuo mankštos, o po pietų turėtų būti žaidimai lauke.
5. Grūdinkite vaiką, nevenkite vaikščioti gryname ore, eikite į pirtį.
6. Toksinai pašalinami puikiai, geriant daug geriamojo vandens.

Kai šalta kiekvieną mėnesį. Ką duoti vaikui už imunitetą

Dažnai sergantys vaikai darželyje ir mokykloje. Kaip sustiprinti imunitetą

Jurijus Staroverovas, aukščiausios medicinos kategorijos pediatras, turintis keturiasdešimt metų darbo patirtį, Karo medicinos akademijos Vaikų ligų katedros docentas, medicinos mokslų kandidatas

Vaikas pradėjo lankyti darželį, tačiau didžiąją laiko dalį praleidžia namuose - jis serga. Mokinys nuo peršalimo neišeina. "Tikriausiai silpnas imunitetas", - galvoja tėvai ir ieško dėmesingų gydytojų bei tinkamų vaistų. Pediatras Jurijus Staroverovas išsamiai pasakoja apie „vaistus nuo imuniteto“, tačiau pirmiausia jis siūlo spręsti dažnų peršalimo ligų priežastis.

Yra vaikų, kurie labai dažnai serga peršalimo ligomis, ir daugelis jų užsitęsė (3–6 savaitės). Vaikai, vyresni nei 3 metų, dažnai laikomi sergančiais vaikais, kurie peršalo dažniau nei penkis kartus, o vyresni nei 5 metai - dažniau nei keturis kartus per metus. Kai kuriems iš šių vaikų intervalai tarp ligų neviršija 1-2 savaičių. Šie vaikai serga ištisus metus, nepriklausomai nuo sezono..

Vaiko sveikata dažnai yra atvirkščiai proporcinga per didelio apsaugos laipsniui. Atrodytų, nuo pirmųjų gyvenimo dienų yra viskas, ko reikia kūdikiui. Šiltas butas, be juodraščių, šiltų drabužių, vaikščiojama tik esant geram orui, vėjyje mes uždengiame jo veidą šaliku - bet jis vis tiek be galo serga. Šiek tiek sušlapinau kojas - snarglius, pūtiau iš lango - kosėjau.

Dažniausia tokių ligų priežastis yra įgimtų gebėjimų praradimas ir vaiko pasirengimas prisitaikyti prie natūralių gyvenimo sąlygų pokyčių..

Dažnos peršalimo priežastys

Priežastis - dirbtinis vaiko šiltnamio sąlygų sukūrimas: tik netinkamai šiltos patalpos, per šilti drabužiai, tik šiltas vanduo, sąlyčio su oro judėjimu prevencija. Bet neįmanoma žmogaus per visą gyvenimą auginti inkubatoriuje. Anksčiau ar vėliau jis įkris į lietų, sušlapins kojas ir susidurs su šaltu vėju. Be to, kuo vėliau, tuo blogesnės pasekmės, tuo didesnė tikimybė, kad jis sirgs..

Paprastai tai yra vaikai su mažu pasipriešinimu, kurio priežastys kiekvienam vaikui skiriasi. Kartu su padidėjusiu jautrumu įprastoms aplinkos veiksnių įtakoms, paveldimas polinkis yra svarbus. Pamenate, ar jūs, tėvai, vaikystėje taip dažnai sirgote? Jei tokių buvo, tai paaiškina daug, bet tai neturėtų jūsų atkalbėti. Jei tai praėjo jums su amžiumi, tai nereiškia, kad viskas baigsis taip pat ir jūsų vaikui..

Polinkį galima išreikšti diatezės forma: eksudatyvi, alerginė, limfinė. Svarbūs lėtiniai mitybos sutrikimai, lėtinės kepenų, inkstų, virškinamojo trakto, endokrininės sistemos ligos (cukrinis diabetas, nutukimas), nervų sistemos ligos.

Dažno sergamumo priežastis gali būti atsparumo sumažėjimas vitaminų trūkumo fone, anemijos fone. Yra daug vaikų, kurie nevalgo gana racionaliai. Pavyzdžiui, vaikas noriai valgo miltinius produktus, saldumynus, tačiau atsisako daržovių, pieno produktų. Po kurio laiko dažnai pradeda skaudėti. Sutriko vitaminų pusiausvyra.

Svarbu ilgalaikis nepalankių aplinkos veiksnių poveikis. Tarkime, šeima gyvena pramoniniame rajone. Atliekos, patekusios į vaiko kvėpavimo takus, sumažina gleivinių barjerines funkcijas ir atsparumą infekcijoms. Panašus vaikų pasikartojimo mechanizmas šeimose, kuriose įprasta rūkyti namuose. Tokiais atvejais vaikas yra pasyvus rūkalius.

Dažnai dažnai sergančius vaikus bandoma išgydyti ypatingu uolumu. Tačiau vartojant tam tikrus vaistus (antibiotikus, vietinius hormoninius agentus), nuslopinamas imuninis atsakas į perduodamą infekciją ir apskritai sumažėja atsparumas infekcijoms, prisidedama prie jų pasikartojimo. Žinoma, yra ligų, kai antibiotikų vartojimas yra vaiko išsigelbėjimas. Bet jų nekontroliuojamas naudojimas gali padaryti didelę žalą organizmui..

Stresas iš mokyklos ir darželio

Atsparumo infekcijoms sumažėjimą dažnai lemia psichoemocinė ir fizinė perkrova, taip pat stresas. Tėčiai ir motinos norėtų ateityje matyti savo vaikus kaip išskirtines asmenybes. Tačiau nesistenkite tuo pačiu metu užrašyti vaiko į muzikos ir meno mokyklas. Vaikas neištvers, tuo pačiu metu lankydamas dailiojo čiuožimo užsiėmimus, tenisą ir šokių studiją. Geriausiu atveju dažnai sirgs peršalimo ligomis, blogiausiu atveju atsiras neurozinių reakcijų.

Neretai vaikai dažnai serga pradėdami darželį. Tuo pačiu metu tėvai „nusideda“ dėl sąlygų darželyje, dėl darbuotojų neatsargumo. Taip pat būna. Bet jei dažnai serga tik jūsų vaikas, greičiau problema yra jame - jis dar nėra subrendęs būti komandoje. Nesubrendimas gali būti susijęs su jo psichologiniu nepasirengimu atsiskirti nuo šeimos (esant stresui slopinamas atsparumas infekcijoms). Arba tai gali būti siejama su vaiko užsigrūdinimo trūkumu. Sąlygos ikimokyklinėse įstaigose, žinoma, nėra spartietiškos, tačiau jos nėra orientuotos ir į „šiltnamio“ vaikus. Galiausiai ne visi vaikai iki 3 metų yra pasirengę glaudžiai dalyvauti vaikų komandoje pagal imuninės sistemos brandos laipsnį.

Vaikų imuninė sistema pradeda aktyviai vystytis po gimimo. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais vaikas yra apsaugotas nuo daugybės infekcijų motinos antikūnais, gautais gimdoje iš motinos. Šį pasyvų imunitetą palaiko antikūnai, kuriuos motina perduoda vaikui su motinos pienu. Paties kūdikio imunitetas apsauginį lygį pasiekia vidutiniškai trejus metus. Vidutiniškai, bet ne visiems vaikams. Vieni kiek anksčiau, kiti kiek vėliau. Todėl neturėtumėte pervertinti vaiko apsauginių galimybių ir siųsti jį į vaikų kolektyvą anksčiau nei 3 metų, tačiau jei vaikas yra vyresnis ir vis dar serga darželyje, patariama pratęsti namų režimą dar vieneriems metams..

Kaip sustiprinti imunitetą

Dažnai sergančių vaikų gydymas visų pirma turėtų būti skirtas pašalinti išorines sumažėjusio atsparumo infekcijoms priežastis. Daugybė tyrimų įrodė, kad stimuliuojančios terapijos, apie kurią dabar kalbėsime, naudojimas gali sumažinti ligų dažnį. Bet jei vaikas ir toliau gyvena ekologiškai nepalankioje vietovėje, jei jis nuolat kvėpuoja užterštu oru, jei mokykloje yra perkrautas ar neturi santykių su klasės draugais, jis dažnai vėl ima sirgti..

Didelę reikšmę turi racionali dienos režimas ir visavertė įvairi mityba. Dažnai sergant vaiko kūnu, padidėja vitaminų ir mineralų vartojimas, o to nekompensuoja jų kiekis maiste. Todėl vitaminų terapija yra privalomas dažnai sergančių vaikų sveikatos gerinimo komponentas, kurio metu patartina naudoti multivitaminų kompleksus, praturtintus mikroelementais..

Vaiko nespecifinį atsparumą galima padidinti kartojant biostimuliuojančių medžiagų kursus: ženšenį, eleuterokoką, kinų ar Tolimųjų Rytų citrinžolę, leuzėją, ežiuolę, imuninę medžiagą, apilaktozę (bičių bičių pienelį), apilikviritą (bičių pienelį su saldymedžiu), propolį, linų sėmenų aliejus), pantokrinas (elnių ragų ekstraktas).

Šiuo metu gaminami daugiavalentiai vaistai, kurie sukuria vaiko apsaugą nuo daugybės kvėpavimo takų infekcijų sukėlėjų. Šie vaistai yra bronchomunalas, IRS-19 (nosies lašai), taip pat ribomunilas, kuris sujungia vakcinų ir imunokorektoriaus savybes (tabletės ar paketėliai su granulėmis). Šie vaistai vartojami ilgiems (iki 6 mėnesių) periodiniams kursams. Norint pasiekti norimą efektą reikia kantrybės ir kruopštumo..

Siekiant užkirsti kelią kai kuriems sunkiausiems peršalimams, buvo sukurtos specifinės vakcinos. Šios ligos pirmiausia apima plaučių uždegimą, kurį sukelia Haemophilus influenzae ir gripas.

Kita dažnai sergančių vaikų gydymo sritis gali būti imunomoduliatorių - vaistų, kurie tiesiogiai veikia individualius imuniteto ryšius, naudojimas. Šie vaistai yra levamizolis (decaris), prodigiosanas, natrio nukleino rūgštis, polioksidonis, likopidas, imunoriksas. Tuo pačiu tikslu naudojami vaistai, gauti iš užkrūčio liaukos, vieno iš centrinių imuninės sistemos organų (taktivinas, timalinas, timogenas). Siekiant išvengti peršalimo, taip pat naudojami homeopatiniai vaistai. Pavyzdžiui, pastaruoju metu populiarus buvo vaistas oscillococcinum.

Kai kuriais atvejais galima ilgalaikė viruso cirkuliacija vaiko organizme. Tokiu atveju gydytojas gali paskirti jūsų vaikui antivirusinių vaistų nuo interferonų (alfaferono, lokferono, viferono, roferono, reaferono) ar agentų, skatinančių jų susidarymą organizme, ciklą (cikloferonas, amiksinas, ridostinas, poludanas)..

Imuninės sistemos trikdymas reikalauja atsargumo. Vaistui optimalų vaistą, stimuliuojantį tam tikrą susilpnėjusią imuninės sistemos grandį, reikia pasirinkti, gydymo režimą, dozes ir terapijos kursų trukmę turėtų pasirinkti gydytojas. Jūsų užduotis yra suprasti ir suprasti būtinybę griežtai įgyvendinti jo rekomendacijas.

Svetainės informacija yra tik informacinė ir nėra rekomendacija dėl savęs diagnozavimo ir gydymo. Dėl medicininių klausimų būtinai kreipkitės į gydytoją.

Kaip greitai sustiprinti vaiko imunitetą

Kiekvienas tėvas anksčiau ar vėliau pradeda galvoti, kaip greitai ir efektyviai padidinti vaiko imunitetą. Šiais laikais daugumos ikimokyklinio amžiaus vaikų imuninė sistema yra nusilpusi. Tai ypač pasakytina apie didmiesčių gyventojus, kur aplinka nėra labai gera, o natūralaus maisto yra mažai. Todėl tėvams dažnai tenka didinti kūdikio kūno atsparumą virusams ir bakterijoms, naudojant liaudies gynimo priemones ar vartojant vaistus, taip pat plačiai naudojamas grūdinimas. Jei jus domina, tada vaikų pažymėjimą prie baseino galite gauti lengvai ir paprastai! Mes visada džiaugiamės jus matydami ir būdami sveiki!

Kas yra imunitetas?

Pirmiausia išsiaiškinkime, kas yra imunitetas? Imunitetas yra natūralus žmogaus kūno atsparumas įvairioms infekcijoms. Tai yra imuninės sistemos darbo rezultatas, kuris sukuria daugybę veiksnių, blokuojančių mikrobų augimą ir vystymąsi ankstyviausioje patekimo į organizmą stadijoje. Imunitetas susidaro imuninės sistemos sąveikos su įvairiomis bakterijomis ir jų fragmentais procese.

Imuniteto tipai

Yra dviejų tipų imunitetas: specifinis ir nespecifinis. Organizmas pats susidaro specifinį imunitetą dėl ankstesnių ligų (pavyzdžiui, raudonukės) ar skiepijimo (nuo kokliušo, difterijos ir kt.). Jo ypatumas slypi tame, kad jis gali atlaikyti tik vieną infekcijos tipą, kurį pats yra sukūręs, ir yra bejėgis prieš kitus. Pavyzdžiui, mažai tikėtina, kad žmogus, sirgęs vėjaraupiais, vėl ja susirgs, tačiau kokliušas gali lengvai užsikrėsti.

Nespecifinis imunitetas, priešingai, praktiškai yra vienodas visiems žmonėms ir apsaugo juos nuo daugybės bakterijų ir virusų, neturinčių specifinio pobūdžio. Tai yra įvairios bakterinės infekcijos, kurias sukelia oportunistinė mikroflora, sukelianti bronchitą, gerklės skausmą, pielonefritą ir kt. Asmens polinkis į įvairias ligas priklauso nuo šio tipo imuniteto būklės. Žmonės su susilpnėjusiu imunitetu serga daug kartų dažniau nei tie, kurie turi stiprų imunitetą.

Kas lemia vaikų imunitetą

Vaikams imunitetas dar tik formuojasi ir turi keletą savybių, dėl kurių kūdikiai tampa labiau pažeidžiami kovojant su įvairiomis infekcijomis. Iki šešių mėnesių vaiką nuo įvairių mikrobų apsaugo G klasės imunoglobulinai (IgG), kurie nėštumo metu iš motinos prasiskverbė į kraują..

Po 6 mėnesių kūdikio imunitetas pradeda veikti savarankiškai, tačiau visa jo paties imunoglobulinų gamyba vaiko organizme vyks tik sulaukus 6–7 metų. Ląstelių imunitetas susidaro iki brendimo. Augimo ir vystymosi procese vaikas susiduria su įvairiomis bakterijomis ir mikrobais, įgydamas jiems specifinį imunitetą.

Vaikų imunitetas priklauso nuo:

- iš vidaus organų būklės

Vaiko imuninė sistema tiesiogiai priklauso nuo jo vidaus organų būklės. Kuo harmoningiau jie dirba, tuo stipresnis imunitetas. Imunitetas negali normaliai vystytis, jei pažeidžiamas net vienas vidinis organas, nes šiuo atveju kūnas visas jėgas išleis ne imuniteto didinimui, bet organo darbingumui palaikyti. Nuolatinis sumažėjęs imunitetas pastebimas vaikams, sergantiems lėtinėmis virškinimo trakto ligomis, pielonefritu, gastritu, sinusitu, tonzilitu ir kt..

- apie gyvenimo sąlygas

Vaiko gyvenimo kokybė priklauso nuo psichoemocinės aplinkos šeimoje, darželyje, mokykloje ir kt. Jei jo būklė nestabili, nereikia kalbėti apie aukštą imunitetą. Sveikas vaikas yra klestinčioje atmosferoje augantis vaikas su mylinčiais ir rūpestingais tėvais.

- dėl maisto kokybės

Vaiko mityba turėtų suteikti jo organizmui vitaminų, mineralų ir mikroelementų, reikalingų visiškam augimui ir vystymuisi. Maistinių medžiagų trūkumas gali pakenkti imuninei sistemai ir taip susilpninti organizmo apsaugą nuo infekcijų.

Maisto kokybė priklauso nuo vartojamo maisto įvairovės ir teisingo jo paruošimo. Būtina valgyti daugiau kruopų, mėsos, paukštienos, daržovių ir vaisių, fermentuotų pieno produktų. Išskirkite arba apribokite kiek įmanoma daugiau saldžių, keptų, konservuotų miltų.

Kai reikia galvoti apie imuniteto stiprinimą?

Jei jūsų vaikas dažnai ir sunkiai serga, tai yra priežastis galvoti apie jo imuninės gynybos patikrinimą. Anksčiau ikimokyklinio amžiaus vaikui buvo įprasta sirgti maždaug 5 kartus per metus, mūsų laikais dėl bendros aplinkos būklės pablogėjimo, nestabilios padėties šalyje ir kt., Standartas padidėjo iki 8 kartų per metus..

Kartu svarbu įvertinti, kaip kūdikis neša ligą. Jei vaiko kūnas sugeba įveikti infekciją, aplenkdamas vidurinės ausies uždegimo, bronchito, plaučių uždegimo ir kt. Pavidalo komplikacijų išsivystymą, tada imuninė apsauga yra viskas tvarkoje. Bet jei dėl kokių nors ARVI dėl komplikacijų turite gydyti antibiotikais, sveikimas yra lėtas, tai rodo, kad vaiko imunitetas yra susilpnėjęs ir jam reikia pagalbos.

Tėvai paprastai džiaugiasi, jei jų kūdikis serga be karščiavimo, bet, priešingai, tai yra nerimą keliantis signalas. Galų gale temperatūra reiškia kūno kovos su mikrobais ir virusais procesą, o jos nebuvimas yra netiesioginis ženklas, kad organizmas negamina pakankamai interferono. Atitinkamai liga vėliau gali pasislėpti ir galiausiai sukelti komplikacijų..

Taigi, jei jūsų vaikui yra sumažėjusio imuniteto simptomų, būtinai turėtumėte parodyti jį specialistui. Gydytojas paskirs tyrimą, kad suprastų priežastis, ir, jei nurodoma, paskirs tinkamą terapiją. Reikės atlikti bendrą kraujo ir šlapimo tyrimą, kraujo biochemiją, išmatų analizę dėl disbiozės ir kirminų, jei reikia, atlikti ultragarsinį pilvo ertmės tyrimą ir apsilankyti pas otolaringologą..

Šio tyrimo paprastai pakanka nustatyti vaiko imuniteto nesėkmės priežastį, kurią pašalinus jis taps normalus. Tinkamas vaiko imuniteto įvertinimas yra gana sunki užduotis, kurią gali atlikti tik specialiai apmokytas gydytojas - imunologas.

Jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai vartoti imunostimuliuojančių vaistų, nes jie gali padaryti nepataisomą žalą organizmui. Dirbtinių interferonų naudojimas kiekvienai ligai neleidžia veikti imuninei sistemai, o tai galiausiai gali sukelti tai, kad ji visiškai nustos veikti be maitinimo iš išorės.

Taip pat kartais nutinka taip, kad organizmas, be galo prikimštas imunomoduliatorių, galiausiai gali sukelti gynybos sistemos hiperstimuliaciją ir neradęs išorinio priešo, pradės naikinti paties organizmo ląsteles, vėliau sukeldamas tokias rimtas autoimunines ligas kaip Greivso liga, reumatoidinis artritas, sisteminė raudonoji vilkligė...

Todėl, remiantis šiuolaikinėmis rekomendacijomis, imunostimuliuojančius vaistus galima naudoti tik atlikus patikrintus imunodeficito tyrimus ir tik gydytojo nurodymu. Iš tiesų, kartais tikrai negalima apsieiti be narkotikų, svarbiausia teisingai juos vartoti. Interferono preparatai visada skiriami per trumpą kursą: nosies lašai 3-4 dienas, žvakės 5 dienas, 1 gabalas 2 kartus per dieną..

Jie skiriami daugiausia tuo atveju, jei liga pasireiškia sunkiu apsinuodijimu, šaltkrėčiu, dideliu karščiavimu ir kūno skausmais arba vaikams, sergantiems lėtinėmis ligomis, nes organizmui dvigubai sunkiau susidoroti su infekcija, kai tenka kovoti ir su pagrindine liga, ir su organizmą užkrėtusiu virusu. Tokiu atveju, norint įveikti ligą, kūdikio organizmui gali prireikti mitybos..

Preparatai vaikų imunitetui didinti

Yra šios vaistų grupės, kurios stimuliuoja imunitetą:

1. Interferonai (Viferon, Genferon, Grippferon ir kt.)

Interferonai yra biologiškai aktyvios medžiagos, kurios slopina ir blokuoja infekcijų (daugiausia virusinių) vystymąsi. Dažniausiai šios grupės vaistai skiriami vaikams kovoti su peršalimu. Patirtis rodo, kad interferonų vartojimas pirmosiomis ligos dienomis sutrumpina ligos trukmę ir užkerta kelią komplikacijų vystymuisi..

2. Endogeninių interferonų induktoriai (Anaferon, Amiksin, Arbidol, Cycloferon ir kt.)

Šie vaistai turi imunostimuliuojantį ir antimikrobinį poveikį ir stimuliuoja žmogaus paties interferono gamybą. Rekomenduojama juos vartoti nuo ARVI, nuo gripo ir peršalimo ligų, pradedant nuo pirmųjų ligos valandų, taip pat nuo kitų virusinių ligų (pavyzdžiui, virusinio hepatito)..

Endogeninių interferonų induktorių vartojimas sveikos būklės ar profilaktikai neduos jokio poveikio. Taip pat norėčiau atkreipti dėmesį į tai, kad jų negalima vartoti vienu metu su interferonais, pastebėjus pirmuosius peršalimo simptomus, skiriamas bet kuris iš pasirinktų vaistų. Vaisto vartojimo trukmė paprastai svyruoja nuo 3 iki 5 dienų.

3. Preparatai augalinės kilmės imunitetui didinti (ežiuolė, Immunal, kininis magnolijos vynmedis, ženšenis)

Didžiulis šios grupės vaistų pranašumas, siekiant padidinti imunitetą natūraliuose augaliniuose pagrinduose. Veiksmingiausias ir ištirtas vaistas yra Immunal. Paprastai jis skiriamas vaikams gripo ir peršalimo profilaktikai didžiausio sergamumo laikotarpiais, neviršijančiais 2 mėnesių..

4. Preparatai bakterinės kilmės imunitetui didinti (Imudon, Ribomunil, Bronchomunal, Irs 19, Likopid, Biostim, Bronchovax ir kt.)

Šiuose vaistuose yra tokių bakterijų fragmentų kaip stafilokokas, streptokokas, pneumokokas, haemophilus influenzae ir kt., Kurie nekelia jokio infekcinio pavojaus, tačiau vartodami turi ryškų imunomoduliacinį poveikį. Ši narkotikų grupė padeda padidinti tiek bendrą, tiek vietinį žmogaus imunitetą..

Juos rekomenduojama vartoti gydant lėtines ENT organų ligas (tokias kaip tonzilitas, sinusitas, faringitas, rinitas ir kt.) Ir ūminiu ligos periodu. Vaistą imunitetui pakelti reikia pasirinkti tik pasitarus su gydytoju. Vaisto tipas turi atitikti ligą.

Naudodami ARVI, galite naudoti vaistažolių imunomoduliatorius arba interferono preparatus. Bet jie veiksmingi tik tuo atveju, jei juos pradėsite vartoti pačioje ligos pradžioje. Peršalimo profilaktikai galite naudoti Immunal arba Echinacea kursą. Tuo pačiu metu gali būti naudojami nespecifiniai vaikų imuniteto stiprinimo metodai. Aptarkime juos išsamiau.

Kaip sustiprinti vaiko imunitetą be vaistų?

Grūdinimasis yra kūno atsparumo nepalankioms išorinėms sąlygoms padidėjimas nuolat treniruojantis. Galite pradėti grūdinti vaiką pažodžiui nuo pat gimimo, naudodami saulę, orą ir vandenį. Norint pasiekti maksimalų efektą, būtina stebėti sistemingus veiksmus.

Vaikas turėtų kuo daugiau judėti, ypač gryname ore. Stenkitės kasdien daryti pratimus su kūdikiu, skatinti aktyvius žaidimus gatvėje, užrašyti vaiką į sporto skyrių: šokiams, gimnastikai, baseine. Energingi ir aktyvūs vaikai nebijo jokių opų!

Vaiko dienos racione turėtų būti vaisiai, daržovės, pieno produktai, mėsa ir kartais žuvis kelis kartus per savaitę. Šaltuoju metų laiku būtina padidinti daug vitamino C turinčių vaisių (kivių, apelsinų, greipfrutų ir kt.) Suvartojimą.

Vaikas naktį turėtų miegoti mažiausiai 8 valandas, o dieną būtinai ilsėtis 1–2 valandas. Miego trūkumas pakenkia imuninei sistemai ir gali paveikti bendrą kūdikio savijautą, fizinį ir emocinį aktyvumą..

Jūs turite kuo daugiau vaikščioti su vaiku. Šiltuoju metų laiku naudinga bent 5-6 valandas praleisti gryname ore, rudens ir žiemos mėnesiais pakaks 2–3 valandų. Taip pat stenkitės nuolat vėdinti patalpą, kurioje yra vaikas, ypač prieš miegą. Žygiai lauke deguonimi aprūpina kraują, pašalina stresą ir stiprina nervų sistemą.

Kontrastinis dušas pagerina kūno kraujotaką. Rekomenduojama jį naudoti vyresniems nei 2 metų vaikams. Procedūros metu vėsų dušą būtina kaitalioti karštu, palaipsniui mažinant šalto vandens temperatūrą.

- apsilankymas pirtyje ar saunoje

Jei nėra kontraindikacijų, bus naudinga periodiškai vesti vaiką į pirtį ar sauną, nes pirtis jau seniai laikoma gera vaistų nuo įvairių ligų. Vonia gerina kraujotaką, plečia kraujagysles, kurios pašalina toksinus iš organizmo, taip stiprindamos imuninę sistemą.

Kaip greitai pakelti vaiko imunitetą

Laba diena, mielas skaitytojau! Kiekviena mama jaudinasi dėl savo vaiko sveikatos ir stengiasi kuo mažiau jį sirgti..

Bet kažkodėl tai kartais daroma keistai, vaikas apsirengęs taip Mimoza iš senos vaikiškos knygos, užsidėjęs viską, kas įmanoma esant nepalankiam orui, ir namuose suvyniojęs į trisdešimt antklodžių. Šios rūšies priežiūra dažnai sukelia priešingą rezultatą, o vaikai, augę šiltnamio sąlygomis, yra labiau linkę į infekcijas ir peršalimą nei kiti. Kaip padidinti vaiko imunitetą ir padaryti jį imunitetą nuo ligų?

Vaikų imuniteto ypatybės

Jei vaikas dažnai serga, tai reiškia, kad jo organizmo atsparumas yra labai susilpnėjęs, ir reikia imtis daugybės priemonių situacijai ištaisyti, o dar geriau - tai padaryti nuo pat vaiko gimimo.

Daug kas priklauso nuo išorinių veiksnių, tai yra stresinės situacijos, namų sąlygos, švelniai tariant, neatitinkančios normos, netinkama mityba, vitaminų trūkumas ir įvairios lėtinės formos ligos.

Vaikų imuniteto nuo vadinamosios socialinės aplinkos kėlimas kartais kelia nerimą ir labai nedaugelis žmonių jaudinasi. O blogiausia, mažai jaudinasi dėl pačių tėvų.

Vaikų imuniteto ypatumas yra skatinti jį stimuliuoti, ir tam yra daug būdų:

• nuo ankstyvo amžiaus kūdikių grūdinimas;
• subalansuota ir tinkama mityba;
• imunostimuliuojančių medžiagų ir vitaminų naudojimas ne sezono metu;

Jei skirsite savo vaikams tinkamą dėmesį ir rūpinsitės jais su meile bei rūpesčiu, problemų dėl imuninės sistemos trūkumo nebus. Pažįstu daugelį, su kuriais vaikai beveik nuo pat gimimo eina nuo kojų ir aktyviai dalyvauja žygiuose, kelionėse, sportuoja.

Žiūrėdamas į tėvus ir imdamas iš jų pavyzdį, vaikas įpranta prie sveiko gyvenimo ir aktyvaus laisvalaikio sąvokų, nebijo sunkumų ir nuo mažens grūdinasi..

Kas lemia vaiko imuniteto stiprumą

Dar būdamas gimdoje vaikas kaupia reikiamą imunoglobulinų kiekį.

Tačiau po gimimo ši sandėlis baigiasi maždaug šešiais mėnesiais, būtent čia pradeda sirgti vaikai, ypač tie, kurie maitinami buteliukais. Kūdikiai, kuriuos melžia motina, yra saugesnėje padėtyje.

Gamtoje yra vienas būdas, leidžiantis naujagimiui susidoroti su infekcijomis dėl imunoglobulinų, kurie patenka į trapų kūną su motinos pienu..

Tai yra svarbiausias etapas, ir tai yra labai gerai, kai kūdikis maitinamas krūtimi iki 7–8 mėnesių ir ilgiau.

Jų pačių pagaminti imunoglobulinai pradeda atsirasti tik po šešerių metų. Šiuo metu svarbu palaikyti vaiką priemonių, skirtų padidinti organizmo atsparumą, rinkiniu, nes nepriklausoma kova su „priešais“ virusų ir patogeninių mikrobų pavidalu ne visada būna sėkminga..

Tik šešerių metų jo imuninė sistema yra visiškai išsivysčiusi. Šis laikotarpis siejamas su stipriausiu infekcijų priepuoliu vaikų įstaigoje, mokykloje, kur yra daugybė žmonių, todėl kaupiasi daugybė mikrobų..

Daugelis motinų, rinkdamos savo vaikus į mokyklą, bando įdėti alkoholio servetėles ar muilo gabalėlį, ir tai yra teisinga, nes būtent patekęs į mokyklos sienas jūsų vaikas tiesiogine to žodžio prasme yra uždengtas puolant infekcijas.

Dažnai sergantis vaikas, laiku nesulaukiantis palaikymo ir pagalbos, labai greitai nusilpsta, įgyja daug lėtinių ligų, auga silpnas, lieknas, nesugeba aktyviai gyventi.

Kaip efektyviais metodais pakelti vaiko imunitetą

Tikriausiai ne kartą pastebėjote, kad vaikai skirtingai reaguoja į hipotermiją..

Visą dieną bėgiodamas per ištirpdytą sniegą ir sušlapęs kojas, vienas grįžta namo ir akimirksniu suserga, o kitas net nejučia. Kodėl tai vyksta? Matyt, antrasis turi aukštesnį nespecifinį imunitetą nei pirmasis.

Įprasta vakcinacija iki šešerių metų taip pat veikia jauno žmogaus gebėjimą atsispirti gripui, SARS, bronchitui, gerklės skausmui ir kitoms ligų formoms. Ši specifinė forma sukuria specialų imuniteto tipą.

Apskritai skiepai įvairiais būdais padeda įveikti tymus, vėjaraupius, difteriją ir hepatito formas. Tačiau skiepijimas bejėgis didina nespecifinį, tai yra natūralų imunitetą. Visą vakcinų paketą turintis vaikas gali dažniau sirgti peršalimo ligomis nei tas, kuris neturi.

Mįslė išspręsta paprastai, tracheito, vidurinės ausies ir tonzilito formos ligos prasideda nuo virusais užkrėstų mikroorganizmų poveikio, o nuo jų nėra skiepų. Apsauginės vaiko kūno savybės šiuo atveju priklauso nuo kitų veiksnių..

• Gyvenimo sąlygos. Kaip padidinti vaikų atsparumą ligoms, kai namuose trūksta maisto dėl lėšų trūkumo. Nesutvarkytos gyvenimo sąlygos, dažnas važiavimas iš vienos vietos į kitą, kaip niekas kitas, pakenkia vaikų sveikatai.
• Neigiama emocinė atmosfera šeimoje, darželyje ar mokyklos įstaigoje tiesiogiai pakerta imunitetą. Tėvų girtavimas, nepilnavertiškumo jausmas komandoje, pažeminimas ir meilės trūkumas, visi šie neigiami veiksniai sunaikina ne tik jaunos būtybės sielą, bet ir kūną..
• Sveikos mitybos kokybė visų pirma priklauso nuo vitaminų ir mineralų. Jei nėra imuniteto vaikams, padidėja sergamumo rizika, o mityba čia vaidina svarbų vaidmenį..
• Įgimtos ligos ir masinės infekcijos. Pavyzdys: disbiozė, pielonefritas ir kitos žarnyno ligos darželio sienose.

Tėvai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį ir pradėti imtis atitinkamų priemonių, jei kūdikis per metus serga daugiau nei 5-6 kartus peršalimo ligomis. Ypač jei pastebimos komplikacijos - plaučių uždegimas, tonzilitas ir gydymas yra sunkus.

Kas stiprina vaiko imunitetą

Yra daugybė būdų, kaip pagerinti vaiko sveikatą namuose. Visi jie yra gerai žinomi ir gana lengvai atliekami, tereikia jų laikytis ir netingėti.

Grūdinimo metodas

Galite pradėti grūdintis nuo 3 metų amžiaus, o įgimta gera vaiko sveikata - dar anksčiau, nuo pirmųjų gyvenimo metų. Grūdinimas atliekamas kasdien trinant kūną vėsiu vandeniu, naudojant minkštą kempinę. Vandens temperatūra turėtų mažėti laipsniškai, pradedant nuo 36 laipsnių.

Kūdikiui užaugus iki 3 metų, grūdinimą galima paversti žaidimu - rytinių mankštų forma 10 minučių vėsioje patalpoje ar kambaryje. Tada patrinkite vandeniu ne daugiau kaip 25 laipsnių kampu, po to kruopščiai nusausinkite kūną ir apsivilkite šiltais drabužiais.

Tinkama mityba

Vitaminų kiekis maiste yra vienas iš svarbiausių būdų pagerinti vaikų imunitetą. Čia yra pagrindinis naudingų vitaminų sąrašas:

• Ir - jo yra daug daržovėse, pavyzdžiui, morkose, kopūstuose, visokiuose žalumynuose. Kepenų ir jūros žuvyse, trynyje ir svieste, taip pat piene yra daug vitamino A.
• B yra visa eilė vitaminų, esančių ankštiniuose augaluose, pomidoruose, burokėliuose, sūriuose ir varškės produktuose, daugelyje kruopų, jautienos ir kiaušinių tryniuose.
• C yra citrusinių vaisių grupė, rožių klubai, juodieji serbentai ir rauginti kopūstai.
• D - gausu žuvų, žuvų taukų ir nenugriebto karvės pieno.
• E - Čia verta paminėti augalinį aliejų, viso grūdo duoną, Briuselio kopūstus, salotas ir špinatus.
• Mikroelementų sudėtis: varis, kalis, kalcis, fosforas, magnis, cinkas taip pat būtini tiek vaikams, tiek suaugusiems. Jie veiksmingai padeda ligoniams įveikti šią ligą, o sveikiesiems - dar labiau sustiprėti..
• Jodas yra būtina medžiaga, kuri patenka į organizmą valgant jūros gėrybes, žuvį, svogūnus, grybus, ridikėlius ir žaliuosius žirnius.

Kuo daugiau vaikas valgo maistą, kuriame yra natūralių maistinių medžiagų, tuo geriau sveikata. Šia prasme ypač efektyviai veikia šviežios daržovės ir vaisiai, riešutai ir sėklos, uogos ir džiovinti vaisiai..

Multivitaminų preparatai

Yra žinoma, kad visaverčiam vidaus sistemų ir organų vystymuisi augančiam žmogui reikia daug daugiau vitaminų turinčių produktų ir mineralinių kompozicijų nei suaugusiam. Jei susidaro nepalankios sąlygos, vaikas serga daug greičiau, o vitamino trūkumas pasireiškia dažniau, o tai gali sukelti gana nuolatinį imunodeficito pobūdį.

Multivitaminai bus naudingi vaikui, ypač nepalankių gamtos sąlygų laikotarpiais, rudenį, žiemą ir pavasarį. Dėl tinkamos kompozicijos pasirinkimo verta aptarti su pediatru ir vaistinėje nusipirkti tam tikram amžiui pritaikytų multivitaminų..

Vaistai

Tarp imunomoduliatorių, kurie gali padidinti aktyvų imuninės sistemos darbą, yra žinoma daug farmacinių preparatų. Tarp populiariausių yra:

• interferonas,
• anaferonas,
• ežiuolė,
• viferonas,
• broncho-munalas ir kiti.

Specialistai dažnai juos skiria, kai pasireiškia pirmieji ligos požymiai, jie skatina organizmą gaminti interferoną savarankiškai, taip garantuojant atsigavimą..

Liaudies gynimo priemonės

Imunitetą keliame liaudies gynimo priemonėmis, kurios ilgus šimtmečius gelbėjo vaikus ir suaugusiuosius nuo infekcijų ir kitų negalavimų.

• Imuninei sistemai stiprinti labai gerai pasiimti erškėtuogių nuovirų su citrina ir medumi. Proporcijas galima pasirinkti savavališkai, tačiau nereikia gaminti per stipraus mišinio vaikams.
• Arbatos, pagamintos iš naudingų žolelių ir žolelių mišinių, liepžiedžių, ramunėlių, motinos ir pamotės yra labai veiksmingos ir naudingos ankstyvame amžiuje.
• Vaistinis džiovintų vaisių ir medaus mišinys yra tikra ligų panacėja.
• Pienas ir sausos aviečių, serbentų, kalnų pelenų uogos gali greitai ir labai efektyviai pakelti jūsų kūdikį ant kojų.

Pavojingiausi vaiko gyvenimo laikotarpiai

1. Pirmos 28 gyvenimo dienos. Šis laikotarpis laikomas sunkiu ką tik gimusiam kūdikiui. Jis prisitaiko prie naujos gyvenamosios aplinkos ir, žinoma, prie patogeninių mikrobų ir virusinių infekcijų.
2. Antrasis periodas, jautriausias infekcinėms atakoms, yra 3-6 gyvenimo mėnesiai. Motinos antikūnai yra beveik sunaikinti, o jų pačių imunitetas dar nėra susiformavęs.
3. Atminkite, kad jei vaikas iki vienerių metų negavo reikiamos motinos apsauginių antikūnų dalies, jei motina nėštumo metu ir maitindama kūdikį sirgo arba visiškai nemaitino kūdikio, jis sunkiai ir netipiškai serga tokiomis infekcijomis kaip kokliušas, tymai ar vėjaraupiai. Šiuo atveju labai svarbu laiku ir teisingai pasiskiepyti..
4. Trečias pavojingas amžius yra 2-3 metai. Ypač intensyvus kontaktas su išoriniu pasauliu yra dėl kūdikio priėmimo į vaiko priežiūros įstaigą. Imunitetas nesusidaro, o jautrumas ligoms yra labai didelis.
5. 6–7 metų amžiuje tai yra pavojinga alerginėms ligoms, nes imunoglobulinai yra maksimalūs. Čia dažnai pradeda formuotis lėtiniai negalavimai..
6. Paauglystė yra hormoninių pokyčių laikas. Mergaitės 12-13 metų, berniukai 14-15 metų. Šiuo laikotarpiu jau susiformavo sava imuninė sistema, tačiau nesėkmės gali atsirasti dėl anksčiau įgytų lėtinių formų arba dėl hormoninio fono. Šiuo laikotarpiu palaikykite savo vaiką apsauginiais vaistais ar liaudies metodais. Česnakai puikiai apsaugos nuo virusų, tiesiog nupjaukite ir padėkite ant vaiko kambario lėkštės.

Kodėl mažėja vaikų imunitetas, mes jau sužinojome, belieka suprasti ir prisiminti pagrindinę mintį, kad jūsų vaiko sveikata yra jūsų rankose ir neturėtumėte pamiršti svarbių patarimų ir rekomendacijų.

Iš stipraus sveiko kūdikio užaugs sveikas ir stiprus žmogus, sugebantis tvirtinti save ir gyventi stiprių aistrų bei emocijų kupiną gyvenimą, o priešingai, silpnas kūnas nesulauks gyvenimo malonumo ir malonumo. Taigi rūpinkitės vaiku, grūdinkite jį, laikykitės sveiko gyvenimo būdo ir būkite jam pavyzdžiu visame kame.!

Kaip sustiprinti ir padidinti dažnai sergančio vaiko imunitetą

Imunitetas (iš lot. Immunitas - išlaisvinimas) yra gebėjimas apsisaugoti nuo svetimų veiksnių (bakterijų, virusų, svetimkūnių, kenksmingų medžiagų ir kt.). Kuo stipresnė žmogaus imuninė sistema, tuo geriau jis susitvarko su įvairiomis ligomis..

Savo imunitetą turite pradėti pumpuoti nuo mažens. Todėl prieš tėvus kyla klausimas: kaip pakelti vaiko imunitetą. Internete yra daug informacijos šia tema. Tačiau negalima pasitikėti forumais ir abejotinais šaltiniais. Norėdami gauti patarimą, turite kreiptis į vaikų gydytoją.

Iš šio straipsnio sužinosite

Kaip susiformuoja vaiko imunitetas

Vaiko imuninė sistema skiriasi nuo suaugusiųjų. Jis turi savo ypatybes. Tai sudėtinga struktūra, susidedanti iš skirtingų mechanizmų (humoralinio, ląstelinio, barjerinio). Skiriant profilaktiką ir gydymą, atsižvelgiama į amžiaus skirtumus.

Imunitetas klasifikuojamas taip:

1. įgimtas (kūdikis jį paveldės iš tėvų);
2. įgijo (gauna visą gyvenimą);

• natūralus, kuris yra aktyvus (po ligos) ir pasyvus (dėl motinos antikūnų);
• dirbtinis: aktyvus (po profilaktinių skiepų) ir pasyvus (įvedus paruoštus imunoglobulinus).

Imuninės sistemos organų klojimas žmonėms prasideda nuo pirmųjų gimdos vystymosi savaičių. Per placentą vaisius iš motinos gauna antikūnų prieš daugelį ligų.

Iki gimimo sveikas pilno kūdikio kūdikis dar nėra visiškai apsaugotas. Tačiau įgytas (motinos antikūnų) imunitetas ir įgimtas (nespecifinis) imunitetas apsaugo naujagimį nuo ligų vystymosi.

Pagrindinė apsauginė funkcija pirmosiomis gyvenimo dienomis yra skirta sutramdyti per didelę organizmo reakciją į didžiulį skaičių skirtingų virusų, bakterijų ir kitų pašalinių elementų. Jei kūdikis sukeltų visavertį imuninį atsaką į bet kurį antigeną, tai lemtų nenormalų limfoidinės sistemos sužadinimą ir mirtį..

Motinos pienas vaidina svarbų vaidmenį pritaikant naujagimį gyvenimo sąlygoms už motinos įsčių. Žindymas (žindymas) yra svarbus kūdikio vystymosi veiksnys.

Kūdikis per dieną gauna apie 100 000 000 ląstelių, priklausančių imuninei sistemai (makrofagai, neutrofilai, limfocitai ir kt.). 1 mililitre priešpienio yra maždaug 5 milijonai leukocitų (subrendusiame piene - 100 tūkstančių).

Be ląstelių sudėties, pienas yra prisotintas humoralinių veiksnių (imunoglobulinų, citokinų, chemokinų ir kt.), Kurie bus perduodami kūdikiui, apsaugant jį. Iš motinos vaikas gauna antikūnų toms ligoms, kuriomis pavyko susirgti ar pasiskiepyti.

Ant pastabos! Motinos pienas suteikia viską, ko reikia jūsų kūdikiui. Buteliais maitinami kūdikiai, neturintys tokios apsaugos, dažniau serga ligomis ir gali dažniau sirgti. Taip pat gresia neišnešioti kūdikiai.

Formuojant vaiko imuninę sistemą yra 5 kritiniai laikotarpiai:

1. Naujagimio laikotarpis (pirmosios 28 dienos)

• vaiko imunitetas yra ydingas, jis turi tą patį antikūnų rinkinį, kurį jam davė mama;
• didelis jautrumas oportunistinei mikroflorai ir virusams;
• padidėjęs lizocimo ir kitų vietinės apsaugos veiksnių kiekis;
• polinkis į pyoinflammatorinių procesų apibendrinimą ir sepsio vystymąsi.

Naujagimio tėvai turėtų kuo labiau sumažinti jo kontaktą su išoriniu pasauliu. Gydytojai rekomenduoja riboti žmonių, su kuriais kūdikis bendrauja pirmąjį gyvenimo mėnesį, ratą. Pradėti vaikščioti galima tik gavus gydytojo leidimą..

2. Amžius nuo trijų mėnesių iki šešių mėnesių

• motinos antikūnai sunaikinami, kūdikis išmoksta savarankiškai sukurti pirminį imuninį atsaką (mišrus imunitetas);
• gali prasidėti padidėjęs polinkis į virusines infekcijas, pasikartojančios kvėpavimo sistemos ligos (bronchitas, pneumonija, laringitas ir kt.) ir virškinimo traktas;
• mažas gebėjimas formuoti interferoną;
• maisto alergijos apraiškos;
• nesugebėjimas susikurti imuninės atminties.

Jei kūdikis negavo antikūnų nuo kai kurių vaikiškų infekcijų (raudonukės, vėjaraupių ir kitų) iš motinos, tai jam sunku, su galimomis komplikacijomis. Imunitetas jiems nesusidaro. Ateityje vaikas gali jų vėl gauti..

Svarbu! Skiepijimas neturi galimybės sukelti imuninės atminties. Tik revakcinacija sukuria antrinį imuninį atsaką.

3. 2-3 metų laikotarpis

• pagrindinis apsauginis vaidmuo išlieka atliekant pirminį imuninį atsaką;
• ima gamintis imunoglobulinai G (humoralinis imunitetas);
• vietinė gynybos sistema išlieka nesubrendusi (imunoglobulinai A);
• padidėja antigeninė apkrova.

Šiame amžiuje kūdikio ir suaugusiųjų pasaulio bendravimo ribos yra žymiai išplėstos. Trejų metų kūdikis, kaip ir anksčiau, yra jautrus virusinėms ir bakterinėms infekcijoms. Dažnos infekcinės ligos gali sukelti ne iki galo susiformavusių gynybos mechanizmų pertempimą.

Todėl tėvai turi apsaugoti kūdikį nuo galimos infekcijos. Šiuo laikotarpiu pasireiškia imuninės sistemos anomalijos.

4. Laikotarpis nuo 4 iki 7 metų

• didžiausias imunoglobulino E kiekis kraujyje;
• imuninis atsakas tampa efektyvesnis;
• vietos imuniteto silpnumas išlieka;
• imuninė atmintis formuojasi pagal gyvenimo patirtį.

Šiuo laikotarpiu baigiamas formuoti įgytas (specifinis) imunitetas. Per šį laiką vaikas turi tyrinėti pasaulį, kad galėtų treniruoti savo imuninę sistemą..

Nesant tinkamos sąveikos su mikroorganizmais, gali pasireikšti lėtinės ligos, imunopatologinės būklės ir alergijos.

Svarbu! Vaikui negalima sukurti sterilių sąlygų. Jis turi būti gamtoje, bendrauti su kitais žmonėmis ir gyvūnais. Jei apsauginės ląstelės nekovoja su išorine agresija, jos gali pradėti atakuoti savo natūralias ląsteles, o tai sukels autoimunines ligas ir alergines reakcijas..

5. Brendimas

Merginos nuo 12-13, berniukai nuo 13-14 metų. Šiuo metu kiaušidės ir sėklidės pradeda veikti, todėl lytiniai skirtumai atsiranda dėl imuninės būklės..

Merginos turi sunkesnes alergines ir autoimunines ligas. Berniukams padidėjęs jautrumas tuberkuliozės ir kitų infekcijų sukėlėjui. Abiejų lyčių atveju limfoidinių organų masė mažėja..

Iki brendimo pabaigos paauglys turi suaugusiųjų imuninę sistemą. Tai, koks jis bus stiprus ir efektyvus, tiesiogiai priklauso nuo to, kaip jis vystėsi visais jo formavimosi etapais..

Iki kiek metų susiformuoja imuninė sistema - tiek laiko tėvai privalo jai padėti.

Nusilpusios imuninės sistemos požymiai

Daugelis tėvų ir motinų, paveikti žiniasklaidos, televizijos reklamų ir propagandos internete, pradeda ieškoti silpnėjusios imuninės sistemos požymių savo vaikui. Daug dėmesio skiriama šiai temai. Tai suprasti nėra lengva, nes gydytojai šiuo klausimu laikosi priešingos nuomonės..

Mūsų šalyje žmonės vis dar gyvena pagal sovietinius standartus. Dažnai Rusijos pediatrai imuninės sistemos būklę vertina pagal peršalimo dažnį. Jų nuomone, jei vaikas kenčia nuo ARVI daugiau nei 5 kartus per metus, imunitetas susilpnėja ir jį reikia koreguoti.

Šis požiūris iš esmės yra neteisingas. Visose išsivysčiusiose šalyse laikoma norma, kad ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikai per metus turi patirti nuo 6 iki 12 nesudėtingos virusinės infekcijos epizodų..

Daugiau apie tai žiūrėkite Elenos Malyshevos programoje:

Yra duomenų, kad jei vaikas ankstyvame amžiuje supažindinamas su dažniausiai pasitaikančiais ligų sukėlėjais, tai teigiamai veikia imuninės sistemos vystymąsi. Ateityje toks suaugęs žmogus rečiau serga ir lengviau toleruoja negalavimus..

Kartais kūdikiai gimsta su imuninės sistemos genetiniais defektais (1 iš 30 000). Tokios būklės reikalauja diagnozės ir gydymo. Galite įtarti patologiją, jei kūdikis turi:

• sunkus sinusitas pasroviui (paranalinių sinusų uždegimas) dažniau nei du kartus per metus;
• daugiau nei aštuoni vidurinės ausies uždegimai (vidurinės ausies uždegimas) per metus;
• dvi ar daugiau pneumonijų per metus, kurios blogai reaguoja į terapiją;
• reikalingi intraveniniai antibiotikai;
• pasikartojantys gilūs odos ar vidaus organų abscesai.

Jei vaikas sunkiai toleruoja banalų ARVI ir jis dažnai turi bakterinių komplikacijų, jį reikia parodyti imunologui. Tėvai turėtų būti įspėti:

• pastovi žemos kokybės kūno temperatūra;
• diatezė;
• lėtinės grybelinės, herpetinės ir kitų rūšių infekcijos, kurias sukelia oportunistiniai virusai ar ląstelių organizmai;
• nuolatinis negalavimas, nuovargis, miego sutrikimas, apetito praradimas, galvos ir raumenų skausmai;
• disbiozė;
• sunki įprastų infekcijų eiga, ilgalaikis pasveikimas po ligos;
• netinkamos alerginės reakcijos.

Tėvai turėtų kreiptis į gydytoją, jei jiems pasireiškia nerimą keliantys simptomai. Gydytojas galės atlikti specialius tyrimus, kurie nustatys pažeidimus gynybos sistemoje.

Dažnos peršalimo priežastys

Pasak Rusijoje populiaraus daktaro Komarovsky, dažnų peršalimų ir virusinių infekcijų priežastis nėra nusilpusi imuninė sistema. Vaikai dažnai serga, nes:

• mokykloje ar darželyje nuolat kontaktuojama su virusais (tėvai vaikus atveda su snargliu ir karščiavimu, jie užkrėsti kitus, vaikai neturi laiko atsigauti po ligos);
• vaikas nėra pritaikytas prie išorinių sąlygų, grubiai tariant, bet koks skersvėjis sukelia ligą;
• kūdikis dažnai persikelia iš vienos gyvenvietės į kitą, kur nuolat susiduria su naujo tipo virusais;
• sergantis vaikas gydomas neteisingai, ūmius procesus paverčiant lėtiniais (lėtiniai infekcijos židiniai prisideda prie dažnų ligų), gynyba susilpnės.

Sužinokite daugiau apie tai Evgenijaus Olegovičiaus vaizdo įraše:

Jei kūdikis serga dažnai, bet negalavimas yra tipiškas, be komplikacijų ir pasekmių, tada baimintis nėra pagrindo. Užsienio ekspertai po banalios ARI rekomenduoja kuo greičiau grįžti prie įprasto gyvenimo ritmo, jei vaikas jaučiasi gerai. Reikia daug vaikščioti gryname ore, bendrauti su bendraamžiais.

Neturėtumėte pratęsti reabilitacijos laikotarpio, jei vaikų priežiūros įstaigoje buvo rotaviruso protrūkis. Pasveikęs vaikas gali saugiai lankyti užsiėmimus, nes jam atsirado antikūnų prieš patogeną. Virusas jam grėsmės nekels.

Vaikas, kuris ką tik sirgo sunkia liga (po kokliušo, gripo su komplikacijomis, po plaučių uždegimo ir kt.), Negali būti nedelsiant grąžintas į komandą. Leiskite jam kurį laiką neiti į darželį (mokyklą), kad kūnas atsigautų po ligos.

Vaikams, sergantiems lėtinėmis nosiaryklės ligomis, taikomos privalomos sanitarinės sąlygos. Uždegti adenoidai yra infekcijos vartai. Negydomas vaikas kenčia nuo nuolatinių peršalimų, nes sumažėja vietinis imunitetas.

Kaip patikrinti vaiko imunitetą

Vaiko imuninę sistemą tikrina vaiko imunologas. Yra visas mokslas, tiriantis kūno reakcijas į svetimų agentų invaziją - imunologija. Tik gydytojas galės nustatyti, ar mažam pacientui kyla problemų dėl apsaugos mechanizmų, ar ne. Daugelyje medicinos centrų yra paskyrimas pas imunologą.

Siuntimą pas siaurą specialistą duoda pediatras, jei tam yra požymių. Imunogramos ir išsamaus bendro kraujo tyrimo metu galima pamatyti imuninės būklės pažeidimus. Įgimtos patologijos atsiranda iškart po gimimo..

Vaikystėje įgytas imuninės sistemos trūkumas gali atsirasti dėl tam tikrų veiksnių (ŽIV infekcijos, radiacijos, ilgalaikio antibiotikų ar hormoninių vaistų vartojimo, nuolatinio streso ir kt.).

Svarbu! Turite atlikti tyrimus gydytojo nurodymu. Gydytojas turėtų interpretuoti rezultatus.

Imunitetas po antibiotikų

Rusijos pediatrija toli gražu neatitinka pasaulio standartų. Iki šiol antibiotikus gydytojai skiria „kiekvienam atvejui“ dėl virusinių infekcijų. Yra tėvų, kurie patys prašo gydytojo išrašyti antimikrobinių vaistų, negalvodami apie neigiamą antibiotikų poveikį jaunam organizmui.

Žmonėse yra mitas, kad gripą, rotavirusą ir kitas infekcijas galima greitai išgydyti naudojant antibiotikus. Priešingai, antibiotikų terapija ne tik neveiks ligos sukėlėjo, bet ir gali sukelti rimtų pasekmių:

• sumažėjęs imunitetas, todėl kūdikis ilgai serga;
• normalios mikrofloros slopinimas vystantis pienligei, disbiozei ir kitoms nepageidaujamoms sąlygoms;
• alerginių reakcijų išsivystymas.

Prieš nustatant antimikrobinių medžiagų vartojimo tinkamumą, būtina nustatyti diagnozę. Ir tik patvirtinę bakterinį ligos pobūdį, pradėkite antibakterinio gydymo kursą.

Svarbu! Netinkamas antibiotikų vartojimas lemia tai, kad daugelio rūšių bakterijos joms tampa nejautrios.

Kritinėje situacijoje, kai antimikrobiniai vaistai yra gyvybiškai svarbūs, jie gali neveikti.

Didiname imunitetą vaistais

Esant normaliai vaiko būklei ir tinkamai dirbant jo apsauginiams mechanizmams, neverta didinti imuniteto vaistais (skiepijama nuo pavojingų infekcijų).

Genetiniams imuninės sistemos skilimams reikia specialaus gydymo. Sergant sunkiomis ligomis (po mononukleozės, pūlingo gerklės skausmo, bakterinės pneumonijos ir kt.), Kurios truko ilgai, arba su komplikacijomis, arba buvo gydomos antibiotikais, gydytojas gali paskirti reikiamus vaistus..

Svarbu! Farmacijos rinka siūlo didžiulį sąrašą įvairių veiksmingų priemonių imuninei sistemai stiprinti. Kiekvieną dieną iš televizoriaus ekranų girdimi narkotikų pavadinimai, kurie esą gali greitai, saugiai ir efektyviai sustiprinti vaiko imunitetą.

Turėtumėte žinoti, kad beveik visi jie neturi nieko bendro su įrodymais pagrįsta medicina. Nėra stebuklingų piliulių ar stebuklingų gėrimų, galinčių pažadinti „miegantį“ imunitetą. Pirkdami šias lėšas turėtumėte suprasti, kad jos gali pakenkti vaikui..

Vaikų gydytojai, vartojantys vaistus, kurių praktikoje nėra įrodymų, dažnai atlieka savo efektyvumo tyrimus ir analizuoja šalutinį poveikį. Efektyviausi ir saugiausi jie pasiima į savo arsenalą. Nemažai tokių vaistų sėkmingai naudojami kasdienėje praktikoje, padeda pacientams.

Nesvarbu, ar jums reikia palaikymo limfoidinei sistemai, ar ne, sprendimas lieka gydytojui ir tėvams..

Vaistinės suteikia didelį vaistų arsenalą, kad padidintų imunitetą. Galite rinktis lašus, žvakes, kapsules, sirupus, injekcijas ar purškalus.

Jei gydytojas pastebi kūdikio imuninės sistemos silpnėjimą, galima paskirti šiuos vaistus (griežtai atsižvelgiant į indikacijas, dozėmis pagal amžių ir atsižvelgiant į individualias paciento savybes):

• probiotikai („Biovestin“, „Bifidumbacterin-1000“ ir kt.);
• interferonai („Viferon“, „Grippferon“ ir kt.);
• interferono gamybos stimuliatoriai ("Cycloferon", "Arbidol" ir kt.);
• preparatai iš neutralizuotų infekcinių agentų dalelių („Bronchomunal“, IRS 19 ir kt.);
• augaliniai vaistai („Immunal“, „Bioaron S“, „Tonsilgon N“ ir kt.);
• kompleksiniai imunomoduliatoriai, tokie kaip "Derinata";
• simptominis gydymas vaistais, turinčiais imunomoduliuojantį poveikį („Dibazol“, „Methyluracil“ ir kt.).

Narkotikų deriniai gali sustiprinti arba susilpninti vienas kito veiksmus. Tobulėjimas ne visada ateina greitai. Kūno apsaugą būtina atkurti palaipsniui.

Sumažėjusio imuninio atsako fone daugybė ligų pradeda reikštis ir sunkiai progresuoti (herpesas, gerklės uždegimas, žarnyno giardiazė ir kt.). Visi tėvai nori, kad jų vaikas būtų sveikas ir gerai apsaugotų nuo virusų ir bakterijų. Tačiau prieš vartodami vaistus, turite sudaryti kūdikiui tinkamas augimo ir vystymosi sąlygas..

Vitaminai ir maistas

Vaikų gydytojas turėtų paskirti vitaminų terapiją imunitetui stiprinti, kaip ir kiti gydymo būdai. Nerekomenduojama vartoti sintetinių multivitaminų be indikacijų. Išimtis yra vitaminas D („Aquadetrim“, „Vigantol“ ir analogai). Pediatrai žiemą jį neskiria visiems vaikams.

Remiantis liudijimu, galima skirti atskirų maistinių medžiagų (glutamino, askorbo rūgšties ir kt.) Arba vitaminų-mineralų kompleksų, turinčių bendrą stiprinamąjį ir imunostimuliuojantį poveikį („Vitamishki Immuno“, „Pikovit Forte“, „Complivit“ ir kt.). Narkotikų sąrašas yra didelis.

Tačiau prieš eidami į vaistinę turite pabandyti subalansuoti savo mitybą ir sudaryti meniu, kuriame yra mikroelementų ir vitaminų, reikalingų augančiam žmogui..

Vitaminus reikia gerti, kai yra klinikinė hipovitaminozės nuotrauka. Nėra prasmės sustiprinti papildomą veikliųjų medžiagų dalį organizmui, kuriam jos nereikia. Be to, tai gali būti pavojinga..

Šiame vaizdo įraše „Glossary Organic Product“ įkūrėja Anastasia Tsybulyak pasakoja apie 4 geriausius vaiko imuniteto stiprinimo būdus:

5 svarbios stipraus imuniteto taisyklės

Pasak daktaro Komarovskio, norint, kad vaikas būtų sveikas, kelionė prie jūros ar į sanatoriją kartą per metus nėra tokia svarbi, kaip visa vasara, praleista šalyje. Vaikų imuninė sistema turėtų būti nuolat stiprinama. Pagrindinės taisyklės, kurių reikia laikytis, kad imuninė sistema veiktų:

Mityba

Naujagimį reikia žindyti mažiausiai šešis mėnesius. Dirbtiniams žmonėms pasirinkite tinkamą mišinį. Vienerių metų ir vyresniems vaikams fermentiniai pieno produktai ir šviežios žalios daržovės, vaisiai, uogos ir riešutai turėtų būti svarbi dietos dalis..

Tačiau kol vaikui sukaks treji metai, rekomenduojama neįtraukti jų egzotinių rūšių. Cukrus yra minimalus. Geriamojo turėtų pakakti. Į meniu neįtraukiami kenksmingi produktai (greitas maistas, soda, konservai ir kt.). Maistas yra garuojamas arba virtas.

Sveikas miegas ir tinkama dienos rutina

Iš viso pusmečio trupiniams reikia miegoti 18 valandų per dieną, dvejų metų vaikams - 12–13 valandų, dvejų metų ir vyresniems vaikams - 10–11 valandų per parą..

Grūdinimasis

Imuninę sistemą reikia stiprinti palaipsniui, pradedant oro voniomis. Procedūrų dažnumas ir trukmė turėtų būti didinami kasdien. Tada užtepkite kontrastinį dušą.

Apskritai bet kokie temperatūros kritimai turi teigiamą poveikį vaiko organizmui. Trupinį galite grūdinti įvairiai. Naudinga nosį nuplauti šaltu vandeniu, pavaišinti ledais ir duoti sulčių su ledu.

Pakankamas fizinis aktyvumas

Vaikas turėtų būti mokomas nuo mažens iki rytinės mankštos. Paraginkite jį užsiimti aktyviais žaidimais, šokiais, sportu.

Normalus psichoemocinis fonas

Įrodyta, kad stresas slopina imuninę sistemą. Jei kūdikis auga nuolatinių kivirčų ir konfliktų atmosferoje, jis tampa neigiamų emocijų įkaitu. Svarbu apsaugoti kūdikį nuo bet kokio negatyvo, nes jo nuotaika neturėtų priklausyti nuo suaugusiųjų problemų.

Kompetentinga priežiūra nuo pat gimimo

Vaikų kambaryje turėtų būti normalus mikroklimatas (drėgnas vėsus švarus oras, be dulkių ir kt.). Laikykite žaislus ir drabužius švarius. Vaikui reikia mokyti asmeninės higienos taisyklių..

Tėvai turėtų rodyti teigiamą pavyzdį

Sveiką gyvenimo būdą (HLS) priima auganti karta. Jei šeima vertina fizinę ir psichinę sveikatą, vaikas augs sveikas ir laimingas. Visos kūno sistemos stiprės ir veiks normaliai.

Liaudies gynimo priemonės

Yra daugybė populiarių būdų išlaikyti vaiko imunitetą. Jie gali būti naudojami namuose. Paprastai jie yra paprasti ir nebrangūs. Populiariausi metodai yra šie:

• rudenį ir žiemą, siekiant imuniteto, vaikams dažnai patariama valgyti svogūnus, česnakus ir citrusinius vaisius;
• gerti erškėtuogių sultinį, gėrimą iš avižų grūdų, uogų vaisių gėrimus, žolelių arbatas su mėtomis, ramunėlėmis, medetkomis ir kitais naudingais augalais;
• naudokite medų ir bičių produktus (propolį, bičių duoną ir kt.), jei nėra alergijos;
• paimkite razinų, džiovintų abrikosų ir riešutų mišinį.

Prevenciniai kursai, skirti sustiprinti organizmo apsaugą, yra skirti sumažinti riziką susirgti sunkia infekcinių procesų eiga ir pagerinti limfinių organų funkcionavimą..

Svarbu! Vaistinius žolinius imunomoduliatorius (ežiuolę, eleuterokoką, ženšenį ir kt.) Vaikui gali skirti tik gydytojas. Infuzijos vaikams neįtraukiamos. Vaistų negalima skirti vaikui, jei jis yra alergiškas. Prieš naudodami bet kokią žolelę, turite įsitikinti, kad jai nėra alergijos (patikrinkite su minimalia doze arba atlikdami odos testą).

Pagrindinė tėvų ir gydytojų užduotis yra išlaikyti imunitetą nepakenkiant kūdikio sveikatai. Prevencinės priemonės imuninei sistemai stiprinti turėtų padėti, o ne neigiamai paveikti situaciją.

SVARBU! * kopijuodami straipsnio medžiagą, būtinai nurodykite aktyvią nuorodą į šaltinį: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/kak_podnyat_immunitet_rebenku.html

Jei jums patiko straipsnis, prašome patikti ir palikite savo komentarą žemiau. Jūsų nuomonė mums svarbi!