Imbieras nuo peršalimo

Atsiradus pirmiems peršalimo požymiams, visai nebūtina bėgti į vaistinę ieškoti vaistų, kurių daugelis paprasčiausiai palengvina ligos simptomus, tačiau neišgydo. Daugeliu atvejų, naudojant natūralų produktą imbierą, galite greitai pasveikti ir sustiprinti imuninę sistemą..

Imbiero nauda gydant peršalimą

Naudingos aromatinio, aštraus, tonizuojančio imbiero šaknies savybės žinomos jau seniai. Imbieras buvo ypač populiarus Indijoje. Tais tolimais laikais natūralus vaistinis preparatas buvo būtinas gydant peršalimą ir šiandien neprarado populiarumo. Jame yra vitaminų A, C, B1, B2, B12, taip pat didelis kiekis mikroelementų ir amino rūgščių. Neabejotinos naudingos imbiero šaknies savybės:

  • sustiprėja kūno apsauga;
  • stimuliuojama atsikosėjimas, padidėja prakaitavimas;
  • pagerėja kraujagyslių darbas;
  • pašalinama edema, o gerklės skausmas palaipsniui mažėja;
  • dingsta galvos ir kūno skausmai;
  • dėl antiseptinių ir antibakterinių savybių žmogaus kūnas greičiau atsigauna.

Imbiero šaknis puikiai tinka esant kosuliui, gerklės skausmui, slogai, įvairioms ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, gripui ir ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms bei šiek tiek pakilus temperatūrai..

Kontraindikacijos

Tačiau, nepaisant daugybės naudingų savybių, imbieras turi kontraindikacijų..

Svarbu! Nenaudokite produkto karščiui ir temperatūrai pakilus virš 38 0, nes atšilimas gali pabloginti paciento būklę.

Jį reikia vartoti atsargiai sergant širdies ligomis ir hipertenzija. Dėl šaknies prakaito savybių gali padidėti širdies plakimas ir kraujospūdis..

Sergant virškinimo trakto ligomis, ypač gastritu, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opomis, imbierą taip pat reikia valgyti atsargiai ir nedideliais kiekiais, kad nedirgintų gleivinės ir nepablogintų skausmingos būklės..

Kontraindikacijos vartoti yra alergija ir individualus netoleravimas..

Negydykite moterų imbieru ilgą nėštumo ir žindymo laikotarpį.

Imbiero receptas nuo peršalimo

Imbiero arbata

Populiariausia priemonė nuo peršalimo yra karšta imbiero arbata. Virimui reikia šaknį susmulkinti peiliu ar grotelėmis. Tada į nedidelį arbatinuką įdėkite šaukštelį susmulkinto produkto ir užpilkite verdančiu vandeniu. Leisk šiek tiek užvirti. Pagal skonį ir pagerinkite gydomąsias savybes, pridėkite medaus, citrinos, juodųjų pipirų, ciberžolės ir gvazdikėlių. Pagal skonį taip pat dedama šiek tiek arbatos, mėtų, greipfrutų sulčių ir cinamono. Cinamonas papildomai sušyla, jei žmogui šalta.

Kelis kartus per dieną arbatą gerkite šiltą. Gėrimas padeda atsikratyti gerklės skausmo, sumažinti karščiavimą ir sumažinti slogą.

Šilta arbata ruošiama ir peršalimo profilaktikai. 1 valgomą šaukštą susmulkinto imbiero šaknies užplikykite 1 litru verdančio vandens ir palikite termose 15 minučių. Galite gerti tiesiog taip, arba į žaliąją arbatą įberti imbiero arbatos, pasaldinti medumi.

Tarkuotas imbieras su medumi ir citrina

Šis vaistas padeda ne tik peršalus, bet ir užsitęsus kosuliui, įskaitant bronchitą. Pagal skonį susmulkintas imbieras ir citrina sumaišomi su medumi skirtingais kiekiais. Vaikų gydymui priemonė praskiedžiama vandeniu. Suaugusieji turėtų vartoti neskiestus 3-4 kartus per dieną..

Pienas su ciberžole, imbieru ir medumi

Dėmesio! Ciberžolė, kaip ir imbieras, turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių, taip pat stiprina imuninę sistemą. Todėl, norint sustiprinti šio vaisto veikimą, šis ingredientas yra būtinas.

Supilkite 2 puodelius pieno į puodą ir padėkite ant ugnies.

Įpilkite šaukštelį ciberžolės ir viską išvirkite.

Į karštą pieną įpilkite 1 arbatinį šaukštelį tarkuotų šaknų.

Nuoroda! Nemeskite šviežio tarkuoto imbiero į verdantį pieną, kad išvengtumėte varškės. Pienas turėtų šiek tiek atvėsti, po to įpilama imbiero.

Produktas infuzuojamas 10 minučių, po to galima pridėti medaus. Gerti šiltą, prieš naudojimą geriau perkošti.

Kaip jį teisingai naudoti?

Imbiero šaknis dažniausiai naudojama vaistiniams gėrimams, nuovirams, tirštiems natūraliems vaistams su medumi ir karštoms vonioms gaminti..

Sultiniai ir gėrimai vartojami šilti, bet ne karšti, nes karštas skystis gali dar labiau sužeisti gerklės gleivinę. Imbiero šaknis sutrinama arba perkami paruošti sausi milteliai. Sultinius reikia laikyti ne ilgiau kaip 5 valandas..

Imbierinius vaistus reikia vartoti kelis kartus per dieną pusvalandį prieš valgį..

Karšta vonia su imbieru (nuo 37 iki 40 laipsnių) atliekama ne ilgiau kaip 20 minučių, o po to, nenuskalavus, reikia įsisupti į frotinį chalatą ir dar 30 minučių eiti miegoti. Ši vonia turi gydomąjį ir raminamąjį poveikį..

Naudingos imbiero savybės peršalus ir kosint, paprasti receptai su medumi ir citrina

Peršalimas ne sezono metu yra dažnas. Šiuo metu turite palaikyti savo kūną ir imunitetą. Ne visi linkę bėgti į vaistinę su kiekvienu „čiauduliu“.

Todėl galima atsisakyti kitų priemonių. Imbierinė arbata nuo peršalimo veikia nuostabiai.

Pasirodo, kad yra dešimtys šio vaisto receptų. Tačiau imbierą galima naudoti kitoje „dozavimo formoje“.

Sultiniai, tinktūros, arbatos, skalavimo priemonės

Ne visada teisinga vadinti imbierinę arbatą nuo peršalimo. Iš tiesų, kartais jo recepte nėra pačių arbatos lapų. Tada tai tik žolelių gėrimas.

Bet tai nereiškia, kad tai nepadeda. Yra bendri patarimai, kaip tinkamai paruošti imbierą nuo peršalimo ir kosulio:

  1. Galite naudoti gėrimą, pagamintą iš šviežių arba džiovintų šaknų. Kartais recepte nurodoma: naudokite tik šviežią augalą! Iš tiesų, džiovinant imbierą, prarandamas jo teigiamas poveikis virškinimo sistemai. Bet priešuždegiminis ir skausmą malšinantis poveikis sustiprėja.
  2. Prieš įpildami šaukštą medaus į gėrimą, turite jį atvėsinti iki 60 laipsnių. Priešingu atveju medus praras gydomąsias savybes..
  3. Jei nenorite maišytis su medumi, galite įdėti cukraus. Bet geriau, jei jis rudas.
  4. Imbieras tonizuoja. Todėl neturėtumėte gerti imbiero nuo peršalimo prieš pat miegą..
  5. Produktai, kurie tinka suaugusiesiems, ne visada tinka vaikams. Pavyzdžiui, alkoholinės tinktūros. Likę nuovirai skiriami vaikams, praskiesti per pusę vandeniu.
  6. Kaip paruošti pluošto šaknį naudojimui? „Akis“ galima nupjauti aštriu peiliu, o paviršių nušveisti šaukštu ar daržovių skustuku.
  7. Ką toliau daryti su šaknimi? Patrinti ar susmulkinti? Gydytojai įsitikinę, kad nėra jokio skirtumo. Tačiau namų šeimininkės žino, kad tarkuotas prieskonis tampa labiau aitrus ir aštrus, o smulkiai supjaustytas prieskonis tampa daug minkštesnis..

Imbieras nuo peršalimo ir kosulio naudojamas daugelyje šeimų, todėl receptas turi daug modifikacijų. Galite pasirinkti vieną iš jų.

Imbierinė arbata nuo peršalimo ir kosulio. Pagrindinis receptas

20 gramų šakniastiebių sumalkite ant trintuko. Užpilkite stikline verdančio vandens. Palaukite 10 minučių. Gautas skystis yra gėrimo pagrindas. Dabar galite pridėti medaus ir citrinos pagal skonį.

Imbieras, medus, citrina nuo peršalimo yra klasikinis derinys. Tačiau namų šeimininkės mėgsta eksperimentuoti. Jie į puodelį įdeda vanilės, saldymedžio šaknies, kajeno ar juodųjų pipirų, mėtų, cinamono, ožragės, gvazdikėlių, apelsinų žievelių ar greipfrutų sulčių..

Kai kurie citrinos ar apelsinų sultis įtraukia į subtilesnio, subtilesnio skonio receptą. Kiti įdėjo į stiklinę porą žiupsnių pušies riešutų, kurie taip pat sugeba kovoti su peršalimu..

Dar kiti įdeda granato sėklas į puodelį ir lengvai jas sutraiško. Imbieras su citrina ir medumi nuo peršalimo bus veiksmingesnis, bet ne toks skanus, jei į jį pridėsite ketvirtadalį šaukštelio barsuko riebalų..

Imbieras nuo peršalimo: receptas su arbatos lapeliais

Kai kuriems grynas imbierinis gėrimas gali pasirodyti per daug egzotiškas. Todėl augalas gali būti naudojamas kaip tradicinės ir pažįstamos arbatos priedas. Šiuo atveju tradicinė medicina taip pat turi daug galimybių..

Dažniausiai rekomenduojama užplikyti žaliąją ar juodąją arbatą, nes jūsų šeima ją gerdavo kiekvieną dieną. Po to į gėrimą dedama susmulkinta arba tarkuota šaknis..

O po to galite pridėti daug kitų prieskonių ir priedų pagal savo skonį..

Yra ir kita galimybė. Užplikyta arbata perkošiama į puodą ir dedama ant viryklės. Į įkaitintą skystį įdėkite porą kardamono ankščių, keletą gvazdikėlių ir imbiero - po trečdalį šaukštelio už kiekvieną puodelį.

Gaminimas užtruks 20 minučių, tačiau pagamintas gėrimas yra puiki prevencinė ir palaikomoji priemonė, kurią galima naudoti ne sezono metu.

Kai kurie į sultinį įdeda ketvirtadalį šaukštelio aitriųjų pipirų ir medaus. Pasirodo, kad ši galimybė yra itin pikantiška, tačiau ji puikiai palaiko imunitetą ir net palengvina depresines būsenas..

Kaip pasigaminti imbiero nuo peršalimo su pienu

Jei esate įpratęs gerti arbatą su grietinėle ar pienu, jums gali patikti pieno gėrimo receptas. Norėdami tai padaryti, į indus supilkite 200 ml pieno ir įpilkite po 2 gramus ciberžolės, imbiero ir raudonųjų pipirų.

Laikykite liepsnoje apie tris minutes. Gautą priemonę gerai naudoti peršalus, kai tik pajuntate pirmuosius jos simptomus.

Yra ir kitas pieniško aštraus gėrimo variantas. Jame esanti pikantiška šaknis yra tik vienas iš ingredientų, bet labai svarbus. Jei peršalote, padėkite emalio dubenį ant viryklės ir užpilkite pusę litro vandens.

Supilkite žaliąją arbatą (apie du šaukštus) į dubenį, po 10 vienetų kardamono ir gvazdikėlių.

Užvirus įpilkite šaukštą (be stiklelio) tarkuoto imbiero peršalus ir užpilkite 500 ml grietinėlės arba pieno. Tuo pačiu metu įpilkite juodosios arbatos (šaukšto) ir pusės tarkuoto muskato.

Verdame dar 5 minutes. Po to leiskite sultiniui užvirti. Jūs negalite pridėti medaus ir citrinos, kitaip gydomasis poveikis sumažės.

Nepamirškite: į pieno gėrimą gerai pridėti imbiero su medumi. Tuo pačiu metu imbiero arbatos su citrina negalima paruošti piene, kitaip ji tiesiog susisuks.

Yra keletas egzotiškesnių variantų. Pavyzdžiui, alkoholinė tinktūra su imbieru. Norėdami jį paruošti, turite užpilti 400 gramų tarkuoto šakniastiebio su litru gryno alkoholio. Vaistą reikia lašinti tamsoje..

Tai užtruks beveik mėnesį. Po to galite naudoti arbatinį šaukštelį porą kartų per dieną: ryte ir popiet po valgio. Vakare tokia priemonė bus be reikalo jaudinanti ir pablogins miegą. Bet ryte tai padeda nudžiuginti ne prasčiau nei kava..

Šios priemonės pagalba palengvinsite kosulį, padėsite organizmui kovoti su peršalimu ir kitomis peršalimo ligomis..

Imbiero šaknis peršalus: ne tik viduje

Mes supratome, kaip užvirinti imbierą nuo peršalimo. Tačiau yra dar daug būdų, kaip išgydyti šį nuostabų augalą..

Jei jums atrodo, kad citrinos medaus arbata yra per silpna ir nesočioji, galite nupjauti imbiero žiedą ir jį sukramtyti. Ši priemonė veikia kaip pastilė nuo kosulio.

Jei negalite išgydyti peršalimo viena citrina, galite pasirūpinti inhaliacijomis su eteriniu Azijos prieskonių aliejumi. Norėdami tai padaryti, užpilkite verdančiu vandeniu į stiklinę ir tada nuleiskite porą lašų aliejaus.

Toliau - kaip įprastu įkvėpimu. Uždenkite antklodę ir įkvėpkite porą minučių 10.

Jei nemėgstate citrinos ir imbiero, galite praskiesti šakniastiebių nuoviro vonelę. Trys šaukštai sauso imbiero užplikomi viename litre vandens. Po dešimties minučių jie nuimami nuo ugnies, supilami į vonią ir tuoj pat maudomi.

Tačiau esant aukštai temperatūrai šis metodas netinka.

Daugelis yra įpratę naudoti garstyčias peršalus. Tačiau nedaugelis žmonių žino, kad vietoj įprastų ir neveiksmingų garstyčių galite vartoti sausą imbierą. Jos, kaip ir garstyčios, pilamos į kojines, kad sušiltų kojos..

Iš miltelių galite pasidaryti net „garstyčių tinką“. Norėdami tai padaryti, sausi imbiero milteliai šiek tiek praskiedžiami vandeniu, o tada iš gautos masės susidaro pyragas..

Kodėl imbieras naudingas peršalus

Azijietiškas prieskonis jau seniai tapo puikia priemone kovojant su infekcija ir palaikant imunitetą..

Jo gydomosios savybės yra labai įvairios:

  • antibakterinis poveikis atsiranda dėl cingibereno kiekio. Ši medžiaga yra koncentruota eteriniame aliejuje. Įkvėpus, jis puikiai užmuša mikrobus tiek burnos ertmėje, tiek nosiaryklėje;
    šildančios savybės. Gėrimas gali būti naudojamas kaip peršalimo prevencija po ilgo pasivaikščiojimo šaltyje arba su šlapiomis kojomis;
  • atsikosėjimą skatinančios savybės. Imbieras veiksmingas nuo sauso ir šlapio kosulio;
  • nuskausminantis poveikis. Tai padeda numalšinti sąnarių skausmus, dažnai lydinčius karščiavimą. Jis gali būti vartojamas sergant angina, kurią paprastai lydi ūmus gerklės skausmas;
  • „sweatshop“ turtas. Prakaito atskyrimas padeda sumažinti karščiavimą ir pašalinti toksinus;
  • tonizuojantis turtas. Prieskonis padeda palaikyti nusilpusio kūno jėgas ir nukreipti juos į kovą su infekcija.

Taigi, gėrimai su imbieru gali būti ne tik skanūs, bet ir gydomieji. Jie ypač veiksmingi, kai dedami su medumi ir citrina..

Bet jei jums nepatinka šio vaisto skonis, yra daugybė kitų imbiero vartojimo būdų: garstyčių pleistrai, vonios, įkvėpimas.

Veiksmingiausi receptai su imbieru nuo peršalimo - ar jį tikrai galima išgydyti

Imbieras nuo peršalimo pašalina ligos simptomus, slopina bakterijas ir virusus. Prieš vartojant rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.

Ar imbieras padeda nuo peršalimo?

Šaknyje yra iki 400 rūšių junginių. Padeda išgydyti daugelį ligų. Be peršalimo, imbieras naudingas sergant gripu, bronchopulmoninėmis patologijomis, sergant krūtinės angina, laringitu, faringitu, ARVI ir kitomis virusinėmis bei bakterinėmis infekcijomis..

Imbieras padeda įveikti peršalimą dėl turinio:

  • gingerola - pasižymi šildančiomis ir imunomoduliuojančiomis savybėmis, stimuliuoja prakaitavimą;
  • vitaminai E, C, B grupė - stiprina imunitetą, pašalina virusų, bakterijų atliekas;
  • esteriai - pasižymi mukolizinėmis ir atsikosėjimo savybėmis.

Kitos medžiagos malšina skausmą, malšina uždegimą ir veikia antiseptiškai. Imbierą patariama vartoti atsiradus pirmiesiems peršalimo simptomams. Naudokite 3-7 dienas.

Receptai, skirti naudoti namuose

Peršalus gaminkite imbiero antpilą, sultinį ar arbatą. Jie vartojami šilti arba karšti (gėrimų temperatūra ne aukštesnė kaip 45 ºC).

  • žalias - 2 cm šaknis nuplaunamas, oda smulkiai nulupama, smulkiai supjaustoma;
  • milteliai - suplakti su vandeniu arba sultimis iki vientisos masės;
  • arbata - šaknis verdama vandens temperatūra iki 95 ºC, užpilama 10–30 minučių;
  • karšta infuzija - šaknis užvirinamas termose, reikalavo 2-12 valandų;
  • sultinio - leiskite skysčiams užvirti, tada troškinkite iki 15 minučių, atvėsinkite iki norimos temperatūros.

Priešingu atveju jie paruošia vaistą nuo „Coca-Cola“. Kai peršalsite, 250 ml gėrimo ir 1 arbat. imbieras virinamas 4 minutes, 15 minučių reikalavo po dangteliu, filtruojamas. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. medaus, 1-2 šaukštai. citrinos sulčių.

Citrinų imbiero arbata

Išvirkite mėgstamos arbatos puodelį su 5 ml imbiero sulčių ir žiupsneliu raudonųjų pipirų. Gerkite du kartus per dieną.

Karštas antpilas su citrina ir medumi veiksmingas nuo peršalimo. Jums reikės 10 cm imbiero šaknies, 1 citrinos, 3 valg. l. medus. Pusvalandį užpilkite 1 litru verdančio vandens, filtruokite, pasaldinkite imbiero ir citrusinių vaisių tyrę. Gerti per 4-6 priėmimus.

Norėdami žiūrėti vaizdo įrašą:

Cinamono arbata

Arbatos ingredientai nuo peršalimo: 200 ml verdančio vandens, 0,5 šaukštelio. cinamono, 5 ml imbiero sulčių. Komponentai reikalauja 7 minučių.

Peršalus, sergant kosuliu, šaknies ir citrinos / apelsino sultys derinamos su medumi santykiu 2: 2: 1. Mišinys dedamas į 0,5 šaukštelio. žaliojoje arbatoje su cinamonu.

Imbieras su česnaku

Išspauskite 2,5 ml šaknų ir česnako (arba svogūno) sulčių. Peršalus jie vartojami praskiesti 20 ml vandens arba įdedami į puodelį arbatos ar pieno. Vartokite 2-3 kartus per dieną.

Su spanguolėmis

Susmulkinta tyrėje 250 g spanguolių, 250 g imbiero, sumaišyta su 250 g medaus. Reikalaukite 8–12 valandų. Peršalimo metu suvalgykite 1,5 šaukštelio. tris kartus per dieną arba dedama į arbatą.

Su pienu

0,5 šaukštelio sumaišoma su 500 ml vandens. imbiero, muskato riešuto ir kardamono milteliai, 2 skiltelės gvazdikėlių, 1 valgomasis šaukštas. l. žaliosios arbatos, 500 ml pieno. Leiskite užvirti, palikite 5 minutes, filtruokite. Peršalus gerti šiltą su medumi / cukrumi visą dieną.

Peržiūrėti receptą:

Tinktūra ant alkoholio ar degtinės

Priemonė buvo paruošta nuo rudens. 40 g žalio imbiero košė supilama į 100 ml alkoholio arba 500 ml degtinės sumaišoma su 400 g šaknų. Reikalauti 14 dienų, filtruoti. Peršalus į arbatą įpilkite 1-2 arbat. 3-4 kartus per dieną.

Įklijuoti

Peršalus sumuštinių pasta valgoma atskirai, kaip kąsnelis su arbata arba ištirpinamas šiltame gėrime.

Vitamino pastos sudedamosios dalys:

  • 150 g sutrintų citrinų;
  • 60 g šaknų tyrės;
  • 500 ml medaus.

Komponentai sumaišomi, laikomi stiklainyje šaldytuve. Dienos norma yra 2-3 šaukšteliai..

Kaip gaminti pagal Tibeto receptą:

Šviežios sultys

Paruoškite prieš naudojimą. Iš šaknies košės per marlę išspauskite 2,5–5 ml sulčių. Skystis dedamas į gėrimus, geriamas santykiu 1: 1 kartu su vandeniu, medumi arba morkų ir svogūnų sultimis.

Dėl gerklės skausmo

Sergant tonziliu, faringitu ar peršalus su gerklės skausmu, leidžiama vartoti šiltus gėrimus ir gargalizuoti. Galite pakramtyti žalias šaknis su cukrumi, medumi.

Arbatos virimo receptas nuo gerklės skausmo:

  1. Tyrelė iš 7 cm šaknies ir 1/4 citrinos dedama į arbatinuką arba termosą.
  2. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. ramunėlių ir liepžiedžių žiedai, 3 vyšnių ar aviečių šakos, braškės (lapai, uogos).
  3. Užpilkite verdančiu vandeniu, reikalaukite pusvalandį.

Prieš imant, arbatos lapai ir verdantis vanduo supilami į puodelį (stiprumas gaminamas pagal skonį), pridedama medaus. Gerk per dieną.

Gydymas šalčiu

Vartojamas sergant sinusitu, įskaitant sinusitą, ir sloga dėl peršalimo. Iš imbiero košės išspaudžiamos sultys, jose ištirpinamas cukrus (1: 1). Nosis pašalinama iš išskyrų, į kiekvieną šnervę įlašinama po 1-2 lašus.

Vaikų sausam įkvėpimui imbieras kaitinamas keptuvėje, perkeliamas į lėkštę ir įrengiamas popierinis piltuvėlis. Vaikas pasilenkia prieskoniams ir kvėpuoja garais. Peršalus padeda įkvėpti garai per šaknų nuovirą arba šaltas įkvėpimas su imbiero aliejumi per purkštuvą su kauke..

Peršalimo gydymas imbiero tepalu

Imbiero tepalas sušyla, apsaugo nuo kosulio priepuolių.

  • 1 valgomasis šaukštas l. sausas imbieras;
  • 1-3 šaukštai. l. karštas vanduo.

Milteliai sumaišomi su vandeniu, kad susidarytų pusiau skysta masė. Nuo peršalimo tepalu tepkite pėdas, blauzdos raumenis, nugarą, bronchų sritį.

Imbierinė vonia

Imbiero vonia yra veiksmingas būdas pašalinti peršalimo simptomus.

  1. Sumaišykite 0,5 litro vandens su 3 šaukštais. l. su stikleliu imbiero miltelių, virkite 5-7 minutes.
  2. Supilkite 0,5–2 / 3 vonias vandens, kurio temperatūra yra 37,5–38 ºC.
  3. Į vandenį supilkite nefiltruotą sultinį.

Šildymo vonia atliekama ne ilgiau kaip 15 minučių. Po procedūros jie nuskalaujasi po šiltu dušu, uždeda šiltą pižamą. Sausus miltelius galima pilti į kojines.

Šią procedūrą žr. „Vlog“:

Imuniteto stiprinimas

Prasidėjus rudeniui, peršalimo prevencijai patariama naudoti imbierinius gėrimus ir mišinius..

Populiari priemonė imunitetui pagerinti:

  1. 4 išplautos citrinos yra kauliukų.
  2. Nulupkite 500 g imbiero.
  3. Produktai sumalami, sumaišomi su 300 g medaus. Galite pridėti riešutų, džiovintų vaisių.
  4. Mišinys užpilamas parą.

Priemonė valgoma nevalgius 1-2 arbat. Priėmimo kursas trunka mėnesį, pakartokite 1-4 kartus per metus.

Imbiero kompresai

Kompresai tinka gydyti peršalimą ir SARS ar gripą su kosuliu.

Išorinių produktų paruošimas:

  • recepto numeris 1 - įtrinkite 1-3 šaukštus. l. sutrintas žalias šaknis, pašildytas, tepamas ant bronchų srities, padengtas pergamentiniu popieriumi ir šilta nosine;
  • recepto numeris 2 - pagaminkite tešlą su 1 valgomuoju šaukštu. l. sauso imbiero ir miltų, 1 arbat. medus, augalinis aliejus, tepamas bronchų ir (arba) plaučių srityje, padengtas marle, pritvirtintas šaliku.

Kompresas Nr. 1 laikomas nuo degimo pojūčio atsiradimo momento 5-15 minučių. Antroji priemonė paliekama suaugusiems per naktį, o vaikams - 3 valandas.

Norėdami peržiūrėti informacinę apžvalgą apie kompresus:

Gargaliavimas ir įkvėpimas dėl gerklės skausmo

Iš sultinių ir užpilų gaminami gerklės ar inhaliacijos peršalus, kartu su gerklės skausmu. Produktas ruošiamas iš 250 ml vandens ir 1 valg. l. šaknų milteliai arba tyrės.

  • praskalaukite - ištirpinkite 0,5-1 arbatinį šaukštelį 200 ml labai karšto skysčio. soda ir druska (jei ant tonzilių nėra opų), atvėsinkite iki 37 ° C, gerklę gerklėje ir burnoje;
  • įkvėpimas - įdėkite 1 arbatinį šaukštelį į virtą sultinį. soda ir nedelsdami kvėpuokite garais, uždengdami galvą rankšluosčiu.

Taip pat patariama taikyti aromaterapiją su šaknų eteriniu aliejumi.

Ar šaknis gali būti nėščia

Imbiero terapija taikoma pasitarus su gydytoju. Peršalimą imbiero šaknimi leidžiama gydyti 1-2 trimestrais, jei nėra persileidimo, priešlaikinio gimdymo, nėštumo komplikacijų, patologijų pavojaus..

Nėščios moterys sausus prieskonius vartoja ne daugiau kaip 6 g per dieną (2 arbatinius šaukštelius be skaidrės). Žalias imbieras vartojamas esant 2 cm šaknies. Dienos dozė - ne daugiau kaip 10 cm.

Ankstyvosiose stadijose prieskoniai padeda nuo toksikozės.

Imbieras vaikams

Imbieras duodamas vaikui nuo 2 metų. Peršalus naudokite šviežią arba sausą šaknį (žalias skonis malonesnis). Geriau gydyti saldainiais, arbata, pienu, sirupu, kompresais, trinant kojas. Įkvėpti leidžiama nuo 6 metų.

Pagal rekomendacijas, vienai porcijai produkto imama iki 0,5 imbiero miltelių arba 0,5–1,5 cm žalių šaknų arba 2,5–5 ml sulčių. Kuo jaunesnis vaikas, tuo mažesnė dozė. Gėrimai saldinami medumi po 5 metų.

Kontraindikacijos imbiero terapijai

Imbiero vartoti draudžiama, kai kūno temperatūra yra aukštesnė nei 38 ºC. Jo negalima naudoti alergijoms, nėštumo patologijoms ir 3 trimestrui, vaikams iki 2 metų.

Kitos kontraindikacijos gydant peršalimą imbieru:

  • gastritas, opa, enteritas, kitos virškinimo trakto ligos;
  • blogas kraujo krešėjimas;
  • urolitiazės liga;
  • obstrukcinė gelta, kalculinis cholecistitas (su akmenimis);
  • hipertenzija.

Šaknis nerekomenduojamas žmonėms prieš operaciją ar antikoaguliantų vartojimą. Žindančios moterys ir pagyvenę žmonės vartoja atsargiai.

Imbieras naudingas sergant gripu, peršalimo ligomis, ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, ARVI, COVID-19. Jame yra medžiagų, kurios palengvina simptomus ir slopina gyvybinę virusų, bakterijų veiklą.

Ar vartojote imbiero vaistų nuo peršalimo? Komentuok, pasidalink straipsniu socialiniuose tinkluose su draugais. Būk sveikas.

Parinkti peršalimo receptą pagal skonį

Įrodyta, kad maistines veikliąsias medžiagas žmogaus organizmas pasisavina daug geriau nei tas, kurios gaunamos iš vaistų, todėl reikia atkreipti dėmesį į veiksmingą peršalimo receptą ir visada po ranka turėti imbiero, citrinos, medaus, šaldytų šaltalankių ir viburno uogų, aviečių uogienės, ramunėlių arbatos. ir liepų.

Imbieras - raguotas šaknis nuo peršalimo

Raguota šaknis senovės Indijoje buvo vadinama imbieru, taip pavadinimas yra išverstas iš sanskrito. Imbieras laikomas vienu iš efektyviausių natūralių imunostimuliatorių ir naudojamas kaip priemonė nuo peršalimo..

Imbieras nuo peršalimo:
gėrimo receptas

Norėdami pagaminti imbierinį gėrimą, lengviausias būdas yra supjaustyti ar sutarkuoti imbierą, įdėti medaus, citrinos, mišinį sutrinti šaukštu ir užpilti verdančiu vandeniu. Arba galite pasigaminti rafinuotesnės imbierinės arbatos nuo peršalimo

Vitamino C imuniteto šaltiniai: citrina, šaltalankis, erškėtuogė

Citrina už pirmąjį peršalimą

Citrina gerai laikosi šaldytuve ir ją lengva prižiūrėti. Žinoma, yra vaisių, kuriuose vitamino C yra daugiau nei citrinoje, tačiau šie maisto produktai ne visada yra po ranka, skirtingai nei citrusiniai vaisiai..
Veiksmingiausias būdas kompensuoti askorbo rūgšties trūkumą yra valgyti šviežią citriną, tačiau tai sunku. Į gėrimus patogiau įpilti citrinos sulčių ir žievelės.
Gerdami arbatą su citrina, nepilkite vaisių verdančiu vandeniu, kad išsaugotumėte daugiau vitamino C. Arbatą išvirkite atskirai, leiskite jai atvėsti iki 50–60 ° C, tada sumaišykite su citrinos sultimis arba supilkite į puodelį su citrinos pleištais..

Citrina nuo peršalimo:
citrinos česnako padažo receptas

1 citrina, 1 česnako galvutė ir 100 g medaus.

Atsitiktinai susmulkinkite citriną, pašalinkite pusę žievelės ir kauliukų. Nulupkite česnaką, supjaustykite česnaką ir citriną maišytuve, sumaišykite su medumi.

Užkirsti kelią ARVI užtenka 2 arbatinių šaukštelių per dieną.

Šaltalankis - šaltalankis

150 g šaltalankio yra vitamino C dienos norma, daugiau tik erškėtuogėse.
Remiantis šaltalankių tyrėmis, galite užvirinti arbatas, pridėti jos prie vaisių gėrimų ir kompotų - tai vieni garsiausių liaudies receptų nuo peršalimo. Šaltalankio arbatos geriau ne pilti verdančiu vandeniu, o vitaminui C išsaugoti naudoti šiltą vandenį iki 65 ° C..
Jei norite patys paruošti šaltalankį žiemai, nepamirškite, kad didžioji vitamino C dalis yra uogoje, tarkuota su cukrumi santykiu 1: 1, be terminio apdorojimo. Uogą patogu susmulkinti maišytuve arba naudojant mėsmalę. Nenuimkite kaulų, juose yra daug naudingų medžiagų. Kad tyrė išliktų ilgiau, uždarykite ją prieš sterilizuotus stiklainius ir laikykite šaldytuve.

Erškėtuogė: taikymas ir nauda

Erškėtrožė:
taikymas ir nauda

Erškėtuogių vaisiuose askorbo rūgšties yra 10 kartų daugiau nei juoduosiuose serbentuose ir 50 kartų daugiau nei citrinose. Tačiau beveik neįmanoma valgyti visiškai šviežių erškėtuogių, kitaip nei serbentų ir citrinos. Deja, verdant erškėtuogių arbatą, žmogaus organizmas absorbuoja tik dalį naudingų savybių. Todėl citrina vis dar yra vienas iš efektyviausių vitamino C šaltinių..
Laukinių rožių vaisius galima skinti vasarą miške ir džiovinti, arba pirkti jau džiovintus.
Erškėtuoges virti patogiausia termose. Uogos užpilamos verdančiu vandeniu ir infuzuojamos keletą valandų. Erškėtuoges reikia gerti didelėmis dalimis, 2–3 kartus per dieną..
Naudingos erškėtuogių savybės: baktericidiniai, diuretikai.

Liaudies receptai nuo peršalimo

„Sbiten“ yra tradicinis gėrimas, kurio pagrindas yra medus ir prieskoniai. Be pagrindinių ingredientų, į jį galite pridėti uogų ir žolelių, kurios padeda atkurti jėgą: jonažolių, viburnų, šaltalankių, mėtų ir kt..

Aviečių ir liepžiedžių arbatos receptas nuo peršalimo

2 šaukštai. l. kapotų liepžiedžių gėlių (arba du filtravimo maišelius) ir 2 valg. užpilkite avietes dviem stiklinėmis verdančio vandens ir užvirkite.

Leiskite jam virti, gerkite karštą naktį arba prieš miegą.

Ši arbata sustiprina prakaitavimą, detoksikuoja, pagreitina sveikimą..

Burokėlių liaudies vaistas nuo krūtinės anginos

Neapdorotus burokėlius sutarkuokite tarka, kurios tūris yra vienas stiklas.

Įpilkite 1 šaukštą 9% acto ir 1/2 puodelio šilto vandens. Leisk jam užvirti.

Gargaliuokite 2-3 kartus per dieną.

Medus nuo peršalimo: receptai

Kosuliui sušvelninti gerklę

Sumaišykite šiltą pieną, šaukštą. medaus ir ¼ šaukštelio. sviesto. Gerkite mažais gurkšneliais.

Medaus desertas imunitetui

Sumaišykite skystą natūralų medų su riešutais ir razinomis, pasirinkite ingredientų ir skonio santykį. Valgykite kąsnį su šilta žolelių arbata 3-4 kartus per dieną.

Medus nuo peršalimo ligų: ką reikia žinoti

Natūralus medus turi moksliškai įrodytą antimikrobinį poveikį.

Kristalizuotas medus nepraranda naudingų savybių.

100% natūralios medaus alergijos yra retos

Šalčio gydymas: imbieras, citrina ir medus

Citrina, imbieras ir medus, kiekvienas turi unikalių gydomųjų savybių. Bet jei jie sujungiami tam tikra proporcija, tada derinys: imbieras su citrina ir medumi - virsta galinga vaistu nuo peršalimo. Šio naminio vaisto nauda sveikatai yra milžiniška, ir tai įrodė metai ir žmonės..

Peršalimas yra labai klastingas. Ji paimama nepastebėta, elgiasi slaptai. Žmogus jaučiasi esąs sveikas, linksmas ir kupinas energijos. Na, pagalvok, nedidelis negalavimas ryte, nestiprus galvos skausmas, gerklės skausmas. Na, jis kartą čiaudėjo, du kartus kosėjo - niekam taip nebūna. Tai tęsiasi dieną, dvi, tris. Žmogus eina į darbą, laikosi įprasto gyvenimo būdo ir nekreipia dėmesio į kūno signalus (kosulį, čiaudulį, slogą), kad ne viskas tvarkoje, kad laikas susirūpinti savo sveikata.

Mes, kaip įprasta, pasikliaujame savo kūno vidine jėga, imunitetu ir gana dažnai vėluojame ištiesti pagalbos ranką savo sveikatai. Mes pamirštame, kad geriau užkirsti kelią ligai laiku, nei leisti jai ir gydyti. Nelaukite, kol nedidelis negalavimas išsivystys į skausmingas problemas..

Yra daug įvairių būdų ir būdų, kaip išvengti peršalimo jūsų namuose:

  • sukietėjimas;
  • imuniteto stiprinimas;
  • sportuoti;
  • tinkama mityba.

Visa ši veikla bus naudinga tik jūsų kūnui..

Gydymas peršalimu naudojant tradicinės medicinos receptus

Namuose tradicinės medicinos pagalba galite savarankiškai susidoroti su peršalimu. Dėl mūsų protėvių turtingos patirties ir žinių mums pasirodė unikalūs senoviniai receptai, kurie gali apsaugoti kūną nuo daugelio ligų, sustiprinti imuninę sistemą ir sukurti apsauginį barjerą bakterijoms ir mikrobams. Na, o jei jau sergate, jie padės jums kuo greičiau susidoroti su liga..

Vienas populiariausių receptų - imbiero, citrinos ir medaus mišinys nuo peršalimo. Šiuos vaistus lengva pasigaminti namuose. Maisto gaminimas nereikalauja daug laiko ir pastangų.

Receptas profilaktiniam imbiero, citrinos ir medaus mišiniui nuo peršalimo

  • imbiero šaknis - 300 g;
  • citrina - 1 vnt. (vidutinio dydžio - 100-150 g);
  • medus - 150 g.

Nuluptą imbierą ir citriną be kauliuko susukite per mėsmalę. Į gautą masę įpilkite medaus ir viską kruopščiai išmaišykite. Viskas - vaistas paruoštas!

Peršalimo ligoms gydyti vartokite 1 šaukštelį. mišinių kasdien. Jis gali būti dedamas į šiltą arbatą, vaisių gėrimą, košę arba tiesiog nuplaunamas vandeniu. Ši priemonė veiksminga tik pradiniame peršalimo etape. Be to, jis turi gerą prevencinį poveikį, stiprina imuninę sistemą..

Norint išvengti peršalimo, gripo epidemijų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų metu, siekiant sustiprinti imunitetą, rekomenduojama reguliariai vartoti 1–2 mėnesių kursą. Jei, vartojant mišinį 2-3 dienas, peršalimo simptomai nesiliauja, nėra palengvėjimo, galite paruošti priešuždegiminę arbatą iš tų pačių komponentų.

Prieššaltos arbatos receptas

  • sutrinta imbiero šaknis - 1 arbatinis šaukštelis;
  • citrina - 1 skiltelė;
  • medus - 1 arba 2 šaukšteliai, pagal skonį;
  • virinto vandens - 200-250 ml.

Kruopščiai įtrinkite tarkuotą šaknį ir citrinos griežinėlį. Gautą mišinį užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite gėrimui sėdėti ir atvėsti iki kambario temperatūros. Nukoškite. Į atvėsintą arbatą su imbieru ir citrina įpilkite medaus, išmaišykite. Gerkite paruoštą arbatos gėrimą 3 kartus per dieną iki visiško pasveikimo.

Recepto nuo šalčio kosulio gėrimas

Jei peršalimą lydi kosulys, paruoškite vaistą pagal šį receptą.

  • imbiero šaknies sultys - 1 šaukštelis;
  • citrinos sulčių -1 arbatinis šaukštelis;
  • skystas medus - ½ šaukštelio;
  • virinto šilto vandens (apie 60-70 laipsnių) - 500 ml.

Užpildykite visus komponentus šiltu vandeniu. Ir gėrimas yra paruoštas! Gerkite po 1 arbatinį šaukštelį kiekvieną dieną. peršalus su kosuliu kas 30 minučių. Mišinio patartina ne iš karto nuryti, o palaikyti burnoje 10–15 sekundžių, o po to nuryti. Šį gėrimą būtina vartoti tol, kol palengvės ir kosulys atslūgs..

Imbiero limonado receptas

  • citrina - 2 vnt.;
  • imbiero šaknis - 10-15 cm;
  • medus - 0,5 arba 1 stiklinė (pagal skonį);
  • virinto vandens - 2 l.

Imbierą ir citriną susukite per mėsmalę arba supjaustykite maišytuvu. Gautą mišinį suberkite į stiklinį indą ir užpilkite atvėsintu virintu vandeniu. Leiskite gėrimui užvirti valandą. Tada perkoškite limonadą, įpilkite medaus, viską kruopščiai išmaišykite. Imbierinis limonadas yra paruoštas! Gėrimą galite gerti kaip įprastą limonadą. Rekomenduojama stiprinti imunitetą peršalimo epidemijų metu.

Kodėl imbieras, citrina ir medus gali padėti sumažinti peršalimą?

Daugiausia žmonių, pradėję sirgti „stačia galva“, skuba į vaistinę ir surenka krūva kartais nereikalingų vaistų. Pamiršus, kad yra daugybė natūralių vaistų, kurie dažnai net veiksmingiau kovoja su peršalimu, nei farmacijos pramonės išleidžiamos tabletės ar milteliai. Mūsų proseneliai taip pat naudojo imbierą, citriną ir medų kaip galingas vaistus nuo daugelio ligų, įskaitant peršalimą..


Gydomosios imbiero savybės slypi gebėjime:

  • pagerinti medžiagų apykaitos procesus;
  • pašalinti kvėpavimo sistemos uždegimą;
  • palengvinti galvos skausmą.

Imbieras pasižymi šildančiomis savybėmis. Kas svarbu gydant peršalimą. Augale esantys eteriniai aliejai žymiai palengvina kosulį, skatina skreplių pašalinimą.

Citrina dėl didelio askorbo rūgšties kiekio, A, B1, B2, D grupės vitaminų:

  • stiprina imuninę sistemą;
  • padidina efektyvumą;
  • lėtina senėjimo procesą;
  • turi sviedrinantį poveikį;
  • turi nuskausminantį poveikį;
  • malšina traukulius.

Galite parašyti visą knygą apie medaus naudą ir gydomąsias savybes. Ši unikali gamtos dovana turi nepaprastai daug gydomųjų savybių ir yra nepakeičiama gydant daugelį ligų. Mišiniai su medumi, citrina ir imbieru yra vitaminų sandėlis organizmui..

Kontraindikacijos

Deja, net labai naudingi produktai turi kontraindikacijų. Todėl prieš pradėdami peršalimą gydyti citrina, imbieru ir medumi įsitikinkite, kad jie jums nėra kontraindikuotini..

Dėl visų komponentų aktyvių komponentų vaistas yra nepriimtinas vartoti kartu su:

  • skrandžio ir žarnų pepsinė opa;
  • virškinimo trakto ligos paūmėjimo metu;
  • pankreatitas;
  • hemorojus ir enterokolitas;
  • bet kokių uždegiminių procesų paūmėjimas;
  • tulžies akmenų liga;
  • cukrinis diabetas;
  • epilepsija;
  • nėštumas ir žindymo laikotarpis.

Širdies ligomis sergantys žmonės šiuos produktus turėtų vartoti labai atsargiai. Būtina įsitikinti, kad nėra alergijos visiems komponentams, kurie sudaro gydomąjį mišinį.

Įsimintini dalykai: Prieš pradėdami gydymą bičių produktais, pasitarkite su gydytoju.

Visada reikia atsiminti, kad citrina, imbieras ir ypač medus yra ne maistas, o vaistas. Bet su bet kuriuo vaistu reikia elgtis atsargiai, vartoti griežtai pagal receptą.

Imbieras nuo peršalimo

Prasidėjus rudens-žiemos laikotarpiui, daugumą žmonių pradeda kamuoti peršalimas, kosulys, bronchitas, gripas, tonzilitas. Vaistiniai vaistai negydo peršalimo, o pašalina tik simptomus, o paskui - trumpam. Ir tada kelionė pas gydytoją ir vaistinę vėl kartojama.

Kalta yra silpnas šiuolaikinio žmogaus imunitetas. Norėdami ją sustiprinti, atsikratyti ligos ir užkirsti kelią jos atsinaujinimui, labai gerai imbierą naudoti peršalus. Ši senovės gydytojams žinoma natūrali priemonė yra ne tik įvairių patiekalų pagardas, bet ir vertingas amino rūgščių, vitaminų ir mineralų, kurie yra labai reikalingi žmonėms, šaltinis..

  1. Ar imbieras padeda nuo peršalimo??
  2. Alaus gaminimo būdai
  3. Kaip virti imbierą nuo peršalimo?

Ar imbieras padeda nuo peršalimo??

Imbieras yra pripažintas vaistas nuo daugelio ligų, tačiau kuo jis veikia peršalus??

Mokslininkai įrodė imbiero šaknies gebėjimą:

  • Veiksmingai slopinkite peršalimą sukeliančius virusus ir bakterijas.
  • Sumažinti gerklės skausmą.
  • Suteikti priešuždegiminį poveikį.
  • Norėdami sustiprinti skreplių atskyrimo procesą su sausu kosuliu.

Imbieras gerai padeda sergant angina, jei pradedate gydymą labai ankstyvoje stadijoje. Tada per trumpą laiką bus galima susitvarkyti su krūtinės angina ir išvengti komplikacijų..

Imbierą tokioje temperatūroje patariama naudoti arbatos pavidalu, kuris neleis organizmui prarasti vandens ir suteiks jėgų kovojant su liga.

Imbiero šaknis peršalus, komplikuotas sloga ir sinusitu, veikia kaip antibiotikai, tačiau neturi niokojančio šalutinio poveikio.

Imbiero skonis ir aromatas yra labai aitrūs, burnoje padidėja seilių gamyba, veikianti kaip natūralus antiseptikas, naikinantis patogenines bakterijas ir virusus.

Peršalimo ligoms gydyti ir jų prevencijai naudojami švieži šaknys arba džiovinti prieskoniai, sumalti į miltelius, taip pat augalinis aliejus. Šaknis gali būti verdamas kaip arbata, gaminamas iš alkoholio ar vandens, nuovirų ir sulčių.

Alaus gamybos būdai

Greičiausias būdas kovoti su gerklės skausmu, gripu ar peršalimu yra imbierinis gėrimas su medumi ir citrina. Svarbu pradėti gydymą pastebėjus pirmuosius ligos požymius..

Yra patikrintas receptas su imbieru, kuris padės greitai atsikratyti peršalimo, kurį sukelia hipotermija..

Kaip virti imbierą nuo peršalimo?

Tai nėra didelė problema, jei turite šiuos ingredientus:

  • Maždaug 10 cm ilgio imbiero šaknies gabalas.
  • 1 vidutinio dydžio citrina.
  • 3 šaukštai medaus (geriau nei gegužė ar kalkės).

Pirma, reikia nulupti šaknį ir supjaustyti ją į plonas plokštes. Citrina perpjaunama per pusę: iš vienos pusės išspaudžiamos sultys, o antroji - supjaustoma apskritimais.

Arbatiniame puode 1 litras vandens užvirinamas, nukeliamas nuo ugnies ir paliekamas šiek tiek atvėsti. Temperatūra turėtų būti apie 80 ° C. Šiuo vandeniu reikia užvirinti imbierą su citrinos sultimis, uždaryti dangtį, apvynioti audiniu ir palikti pusvalandžiui..

Tada pridedami medaus ir citrinos puodeliai. Šį gėrimą reikia gerti šiltą mažais gurkšneliais, kiek norite per dieną. Kartu su citrina ir medumi imbieras puikiai tonizuoja kūną, todėl nereikėtų jo gerti naktį.

Peršalus, lydint karščiavimui ir gerklės skausmui, gerai padeda šis imbiero plikymo receptas.

  • 5-6 cm šaknis.
  • Ketvirtinė citrina.
  • 1 pakelis ramunėlių vaistinės.
  • 1 maišelis liepų žiedų.
  • 2-3 šakelės vyšnių arba saldžiųjų vyšnių.
  • Pora žiupsnelių džiovintų braškių lapų.

Visi komponentai pilami verdančiu vandeniu virdulyje, uždengiami dangčiu ir suvyniojami. Reikia reikalauti bent 30 minučių. Gryna forma tokia arbata bus per karšta ir aitri, todėl ji turėtų būti naudojama kaip virimo priemonė, praskiesta tinkama proporcija vandeniu. Gerkite 2-3 kartus per dieną su medumi arba be jo.

Sergant angina, galite paprasčiausiai sukramtyti šviežią šaknį arba praplauti gerklę prieskonių miltelių tirpalu, pridedant propolio alkoholio tinktūros..

Kitas stiprus peršalimo receptas skirtas tiems, kurie nebijo per karšto skonio. Arbatoje yra:

  • 2-3 cm imbiero šaknies.
  • 2-3 pumpurai džiovintų gvazdikėlių.
  • Žiupsnelis aitriųjų raudonųjų pipirų.
  • Šaukštelis džiovintų braškių (galima pakeisti cinamonu).
  • Citrinų kvartalas.

Visi komponentai sumaišomi dideliame 1 litro puodelyje, užpilami karštu vandeniu (ne aukštesniame kaip 85 ° C) ir užpilami po dangčiu 5 minutes. Gerkite su medumi ir citrina.

Ši arbata padės jums šilti gryname ore žiemą, jei ją pasiimsite su termosu..

Įspėjimas! Karšto gėrimo vartoti draudžiama, jei temperatūra per aukšta. Tokiu atveju gėrimas turi būti atvėsintas ir geriamas mažais gurkšneliais, taip pat būtinai paskambinkite gydytojui!

Ar jums patiko straipsnis? Kaip ir ♥, užsiprenumeruokite mūsų kanalą ir jūs vienas pirmųjų sužinosite apie naujus leidinius!

O jei turite kuo pasidalinti - palikite komentarus! Jūsų atsiliepimai mums yra labai svarbūs!

Imbieras nuo peršalimo ir gripo

Imbieras nuo peršalimo buvo naudojamas kelis šimtmečius, nes jis turi daug teigiamų savybių. Peršalimo atveju produktas padės susidoroti su ligos simptomais: galvos skausmais, sloga, kosuliu. Kai gydytojai rekomenduoja malonų skonį turintį šaltą gėrimą su imbieru, citrina ir medumi. Žemiau mes apsvarstysime visus receptus, kaip paruošti imbierinę arbatą nuo peršalimo.

Naudingos imbiero savybės

Imbiero šaknyje yra daug pagrindinių medžiagų, įskaitant:

  • kalcio;
  • natris;
  • fosforas;
  • kalio;
  • geležis;
  • cinkas;
  • B, A, C grupės vitaminai ir kiti;
  • celiuliozė;
  • baltymai, angliavandeniai ir riebalai;
  • gingerolis ir šogaolis ir kiti.

Dėl tokios unikalios turtingos kompozicijos produktas pasižymi šiomis naudingomis savybėmis:

  • baktericidinis;
  • atsikosėjimą skatinantis vaistas;
  • antibakterinis;
  • antiemetikas;
  • sviedruojantis;
  • antiflogistinis;
  • tonikas;
  • antispazminis;
  • antiseptikas ir kt.

Remiantis šiomis savybėmis, tampa aišku, kodėl imbieras aktyviai naudojamas peršalus, taip pat daugeliui kitų ligų. Padeda pašalinti daugybę patologinių būklių, įskaitant:

  • kvėpavimo sistemos ligos;
  • kūno apsaugos funkcijų pablogėjimas;
  • medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimas;
  • peršalimas ir jų simptomai - temperatūros šuoliai, kosulys, rinitas;
  • kraujo sustorėjimas;
  • virškinamojo trakto ir kitų organų darbo sutrikimai.

Rytų virtuvė yra gana riebi. Tačiau pakanka suvartoti nedidelį skanėstą, o maisto virškinimo procesas yra labai pagreitintas ir palengvintas. Kraujas tampa daug plonesnis, ir tai padeda stimuliuoti visus organizmo procesus. Dėl imbiero savybių galite kovoti su daugeliu kenksmingų mikroorganizmų.

Imbieras nuo kosulio ir peršalimo yra naudingas būtent todėl, kad jam būdingas baktericidinis poveikis. Eterinių aliejų garai gali sunaikinti ligas sukeliančius organizmus. Taip pat vitaminai ir mikroelementai stiprina paciento imunitetą. Tai labai svarbu ARVI, nes organizmas sunaudoja daug maistinių medžiagų.

Kada rodomas imbieras?

Imbiero šaknis puikiai šildo kūną ir padidina prakaitavimą. Štai kodėl tai būtina esant hipotermijai ir esant drėgnam orui. Šiuo metu žmogaus kūnas tampa pažeidžiamas patogeninių organizmų.

Imbieras naudojamas ne tik ARVI, bet ir bakterinėms bei virusinėms ligoms, tokioms kaip:

  • bronchitas;
  • tracheitas;
  • plaučių uždegimas;
  • laringitas;
  • sloga;
  • sinusitas;
  • sinusitas.

Šaknis gali būti naudojama esant įvairiausiems ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų simptomams, išskyrus labai aukštą temperatūrą. Tai apima galvos skausmą, silpnumą, diskomfortą ryjant maistą, sąnarių ir raumenų skausmą, dieglių ausyse, nosies patinimą..

Imbieras yra natūralus antibakterinis, vitaminas ir antioksidantas. Tai ne tik apsaugo nuo virusų ir bakterijų, bet ir pakelia tonusą, stimuliuoja kraujo mikrocirkuliaciją, normalizuoja virškinamojo trakto veiklą ir padeda kovoti su toksinais..

Jei terapijos metu skiriami antibakteriniai vaistai, tai imbieras padės apsaugoti žarnyną nuo kandidozės progresavimo, nes jam būdingas priešgrybelinis poveikis. Jei žmogus neturi alerginės reakcijos, visos kraujagyslės yra sveikos, tuomet imbieras taps pagrindiniu peršalimo ligų pagalbininku.

Geriausių arbatų receptai ir nuovirai nuo peršalimo su imbieru

Lengviausias ir geriausias būdas susidoroti su ARVI ir išvalyti burnos ertmę nuo mikrobų yra vartoti šviežią imbierą. Norėdami tai padaryti, paimkite ploną augalo gabalėlį, nulupkite ir lėtai kramtykite ketvirtį valandos..

Žemiau pateikiami efektyviausi imbierinės arbatos ruošimo nuo peršalimo receptai:

  1. Arbata su pienu. Kaip paruošti imbierinę arbatą nuo peršalimo? Įkaitinkite puodelį pieno, įpilkite trečdalį nedidelio šaukšto džiovinto augalo ir palikite užpilti 5 minutėms. Naudokite tokią gydomąją priemonę keturis kartus per dieną su šlapiu kosuliu. Mukolitinis poveikis labai sustiprėja į gėrimą įdedant šiek tiek medaus ir žiupsnelį ciberžolės..
  2. Arbata su pienu vaikystėje. Arbatinuke užvirkite juodąją arbatą su tarkuotu imbieru. Stiklinei verdančio vandens reikės pusės mažo šaukšto miltelių. Įpilkite karšto pieno praėjus 5 minutėms po užvirimo. Dažniausiai arbata ir pienas imami santykiu nuo 1 iki 1. Įdėkite šiek tiek medaus, kad pagerintumėte skonį ir poveikį. Gerkite gydomąjį gėrimą du kartus per dieną.
  3. Imbiero nuoviras. Didelį šaukštą tarkuotų šaknų užpilkite puodeliu verdančio vandens ir 10 minučių padėkite ant silpnos ugnies. Palikite infuzuoti, filtruokite ir gerkite 1 mažą šaukštą per dieną. Tokiu būdu imbierą nuo peršalimo reikia tęsti tol, kol visi simptomai išnyks, bet ne ilgiau kaip savaitę.
  4. Imbiero sultys nuo sauso kosulio. Sumaišykite nedidelį šaukštą citrinos ir imbiero sulčių, mišinį užpilkite stikline verdančio vandens. Leiskite gėrimui užvirti ir atvėsinkite, tada į skonį įpilkite šiek tiek medaus. Vartokite vaistą mažu šaukštu kas 30 minučių.
  5. Vietnamo arbata. Užvirkite juodąją arbatą įprastu būdu. Į puodelį įpilkite nedidelį šaukštą tarkuoto imbiero šaknies, 2 pipirų žirnelius ir žiupsnelį gvazdikėlių. Kruopščiai sumaišykite kompoziciją, tada leiskite jai užvirti iki 10 minučių ir gerkite karštą. Imbiero arbatą galite naudoti nuo peršalimo ir kosulio bet kurioje ligos stadijoje, bet tik nesant temperatūros.
  6. Gydomasis mišinys sergant bronchitu. Paimkite 2 didelius šaukštus anyžių vaisių ir džiovinto imbiero. Supilkite 100 gramų susmulkintų linų sėklų. Sumaišykite didelį šaukštą česnako miltelių su 100 gramų natūralaus sviesto. Į gautą kompoziciją įpilkite stiklinę alavijo sulčių ir 250 gramų natūralaus medaus. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus, perkelkite į stiklinę talpyklę ir laikykite tik šaldytuve. Vartokite po plaučių uždegimą ir bronchitą tris kartus per dieną po arbatinį šaukštelį.
  7. Imbieras nuo sauso kosulio. Arbata su imbieru ir citrina yra labai veiksminga nuo peršalimo, kuri kovoja su ligos simptomais. Kaip pasigaminti imbiero su citrina nuo peršalimo? Norėdami paruošti gydomąją priemonę, sutarkuokite šaknį ir išspauskite. Sumaišykite 1 mažą šaukštą kompozicijos su santykiu 1: 1 su citrinos sultimis. Gautą produktą užpilkite puse stiklinės karšto vandens ir palikite užpilti trečdaliui valandos. Kai gėrimas šiek tiek atvės, įpilkite nedidelį šaukštą medaus. Paimkite šaukštelį kas pusvalandį. Prieš nuryjant, gėrimą patariama šiek tiek laikyti burnoje. Tai padės greičiau sunaikinti kenksmingas bakterijas..
  8. Taip pat yra vienas veiksmingas rinito ARVI gydymo receptas. Tokį patį kiekį cukraus ištirpinkite dideliame šaukštelyje išspaustų imbiero sulčių. Su gautais vaistais porą kartų per dieną užkaskite nosį.
  9. Imbieras nuo gerklės skausmo. Kaip imbierą naudoti peršalus? Gerklei skalauti būtina pasigaminti vaistinį nuovirą. 2 mažus šaukštus tarkuotų džiovintų šaknų užpilkite stikline skysčio ir virkite ketvirtį valandos. Kai tik kompozicija atvės, skalaukite iki 5 kartų per dieną. Augalas labai veiksmingai kovoja su kosuliu su ARVI.
  10. Arbata su imbieru ir citrina nuo peršalimo. Norėdami paruošti gydomąją kompoziciją nuo kenksmingų bakterijų ligos atveju, jums reikia pusės litro vandens ir 30 gramų imbiero. Nuplaukite šaknį, kruopščiai nulupkite, tada labai smulkiai supjaustykite. Į vandenį įpilkite košės. Puodą su ingredientais padėkite ant silpnos ugnies ketvirtadaliui valandos, kad pravėsti. Į gautą gėrimą įpilkite šiek tiek mėtų, cinamono lazdelės, tada leiskite kompozicijai prakaituoti dar penkias minutes. Leiskite arbatai atvėsti, o pabaigoje įpilkite citrinos sulčių ir šiek tiek medaus skonio.
  11. Klasikinė arbata su citrina ir imbieru bei medumi nuo peršalimo. Litrui skysčio reikės 3 mažų šaukštų tarkuotų augalų šaknų, 5 šaukštų medaus, 4 šaukštų natūralių citrinų sulčių ir tiek pat apelsinų sulčių. Taip pat įpilkite porą žiupsnių maltų juodųjų pipirų ir keletą mėtų lapelių. Kai tik skystis užvirs, įpilkite visų išvardytų ingredientų, išskyrus medų. Bičių produktas dedamas tik kai tik paruošiama gydomoji mikstūra.
  12. Veiksminga arbata su imbieru ir citrina nuo peršalimo. Pirmiausia reikia išvirti arbatą iš žalios ir juodos spalvos mišinio. Kai tik gėrimas bus paruoštas, perkoškite, supilkite į indą ir padėkite ant silpnos ugnies. Kol arbata kaista, įpilkite 1-2 skilteles, porą kardamono ankščių ir smulkiai supjaustytą imbierą. Kompoziciją virkite trečdalį valandos, tada leiskite jai šiek tiek atvėsti, perkoškite ir įpilkite citrinos sulčių. Šį produktą leidžiama naudoti tiek šiltą, tiek šaltą..
  13. Tibeto gėrimas su imbieru nuo peršalimo ir gripo. Tokia arbata greitai ir veiksmingai susidoroja su SARS ir gripu, taip pat yra puiki prevencijos galimybė. Litrui vandens reikia 2 puodelių virinto skysčio, 2 puodelius grietinėlės, šaukštelio juodosios arbatos, 2 arbatinius šaukštelius žaliosios arbatos, pusės mažo šaukšto tarkuoto muskato, didelio šaukšto tarkuoto šviežio imbiero, 10 vienetų kardamono sėklų, 10 vienetų gvazdikėlių. Kardamono branduoliai ir gvazdikėliai turi būti sumalti į miltelius. Tada įpilkite imbiero ir žaliosios arbatos. Į kompoziciją supilkite skystį. ir užvirkite, tada supilkite grietinėlę arba pieną. Toliau virkite ir įpilkite juodosios arbatos. Kai tik kompozicija užvirs, išpilkite riešutą ir virkite dar 5 minutes. Praėjus šiam laikui, nukelkite gėrimą nuo ugnies, leiskite jam atvėsti ir užpilkite. Taikykite šią priemonę ryte po valgio. Receptas yra gana sudėtingas, tačiau labai efektyvus..
  14. Imbierinis šaltas gėrimas iš jogos meistrų. Šis liaudies metodas bus naudingas sergant bet kokia kvėpavimo takų liga. Norint gauti gydomąją kompoziciją, jums reikės 7 gvazdikėlių žiedynų, 600 ml skysčio, šaukštelio ciberžolės, 9 vienetų kardamono sėklų, nedidelio šaukšto malto cinamono, šaukštelio sauso tarkuoto imbiero. Visus išvardytus komponentus supilkite į verdantį skystį ir virkite 10 minučių. Tada nuimkite nuo viryklės ir palikite gėrimą atvėsti. Prieš vartojimą rekomenduojama įpilti šiek tiek pieno ir medaus. Naudokite šią kompoziciją visą dieną mažomis porcijomis, bet ne daugiau kaip 4 puodeliais..
  15. Imbiero šaknis peršalus su džiovintomis slyvomis ir vynu. Jums reikės užvirinti žaliąją arbatą, supilti ją į emalio indą ir uždėti nedidelę ugnį. Įpilkite tarkuotą augalo šaknį, keletą džiovintų slyvų ir 250 gramų sauso raudono vyno. Troškinkite aromatinę kompoziciją ant silpnos ugnies 15 minučių, tada atvėsinkite ir filtruokite. Nepaprastai svarbu naudoti vaistą, praskiestą verdančiu vandeniu santykiu 1: 1. Toks receptas greitai kovoja su nemaloniais peršalimo simptomais, tokiais kaip galvos skausmas, raumenų skausmai, kosulys ir rinitas, taip pat tonizuoja ir skatina pacientą.
  16. Imbiero arbata su citrina peršalus skubant. Puikiai tinka tiems, kurie planuoja gauti ARVI ir gripą ant kojų. Norėdami paruošti vaistinį gėrimą, ryte supjaustykite šviežią imbierą plonais griežinėliais, įdėkite jį į nedidelį puodelį ir įpilkite žaliosios arbatos lapelių. Ant viršaus užpilkite 3 gabaliukus supjaustytos šviežios citrinos ir viską užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite arbatai užvirti 10 minučių ir tada gerkite mažais gurkšneliais.
  17. Imbieras nuo gripo su žolelėmis. Esant užsitęsusiam kosuliui, imbierą rekomenduojama naudoti kartu su žolelėmis. Šis derinys padeda sušvelninti gerklės skausmą, pašalinti prakaitą ir palengvinti isterinius kosulio priepuolius. Be to, įrankis padės labai greitai pašalinti skreplius. Norėdami gauti gydomąją priemonę, supjaustykite gaminį smulkiais gabalėliais. Jums reikia tik 5-6 šių griežinėlių. Ant jų užpilkite 300 ml skysčio ir virkite 5 minutes. Į gėrimą įpilkite 200 ml karšto ramunėlių sultinio ir 1 nedidelį šaukštą kardamono. Gerti atsikosėjus rekomenduojama mažais gurkšneliais.
  18. Koncentruota priemonė nuo peršalimo. Šis vaistas yra paruoštas iš anksto. Imbiero ir medaus koncentratas padeda greitai įveikti pirmuosius ARVI simptomus ir nusipirkti negalavimą pačioje jo vystymosi pradžioje. Norėdami gaminti maistą, jums reikia baltos augalo šaknies ir 2 didelių šaukštų bičių produkto. Pagrindinis ingredientas, be abejo, yra imbieras nuo peršalimo. Kaip jį naudoti? Šaknį sutarkuokite ant geriausios trintuvės. Gautą košę suvyniokite į marlę ir gerai išspauskite sultis. Reikia tik vieno didelio šaukšto gydomųjų sulčių. Sumaišykite gautą skystį su medumi, kruopščiai sumaišykite ir laikykite šaldytuve tris dienas. Gydomoji kompozicija dedama į arbatą ar pieną, po vieną desertinį šaukštą. Gerkite vaistą tris kartus per dieną.

Šie receptai su imbieru, citrina, medumi nuo peršalimo ir kitais ingredientais yra efektyviausi. Kaip gerti imbierą peršalus, tiesiogiai pasakys gydantis gydytojas.

Kaip gerti arbatą su ARVI?

Norint pasiekti maksimalų efektą ir greitą atsistatymą, svarbu teisingai gerti imbiero arbatą nuo peršalimo. Įprasta gerti šiltą, ne per karštą. Tai suteikia jums galimybę sušilti šaltkrėčiu ir taip padidina prakaitavimą. Tai padeda sumažinti kūno temperatūrą.

Karštas gėrimas provokuoja kraujotaką ir padidina mikrocirkuliaciją burnos gleivinėje. Tai duoda du teigiamus rezultatus:

  • nosies gleivinės patinimo pašalinimas, kuris padeda pagerinti kvėpavimą;

paleidimo atkūrimo ir apsaugos procesai burnos ryklėje.

Imbierinė arbata nuo peršalimo padeda kovoti su kosuliu. nuolatiniai karšti gėrimai malšina šiurkštų ir sausą kosulį. Esant drėgnam kosuliui, gėrimas retina skreplį ir skatina jo prasiskverbimą..

Karštos imbierinės arbatos gėrimo nuo peršalimo taisyklės:

  1. Jūs neturėtumėte gerti verdančio vandens, gėrimas neturėtų degti. Jei arbata per karšta, kyla pavojus sudeginti ryklės gleivinę. Tinkama temperatūra svyruoja nuo 60 iki 80 laipsnių.
  2. Gerkite skystį po lengvo užkandžio arba 1–2 valandas po valgio. Jei nėra apetito, tada gerkite tuščiu skrandžiu. Bet valgant sunkų ir riebų maistą negalima vartoti gydomojo gėrimo. Sukuriamas papildomas skrandžio krūvis, dėl kurio pacientas negaus norimo rezultato.
  3. Norėdami sustiprinti karščiavimą mažinantį poveikį, apsivyniokite šiltą antklodę. Po gydymo gerai pailsėkite arba miegokite.
  4. Panaudoję gydomąjį gėrimą, neturėtumėte eiti į šaltį ir užsiimti sunkia fizine veikla..

Laikantis visų taisyklių, kaip gerti arbatą su imbieru peršalus, gydymas bus kuo efektyvesnis..

Imbiero vartojimo būdai

Imbiero šaknis nuo peršalimo dažnai naudojamas ruošiant vaistinius gėrimus. Bet tai toli gražu ne vienintelis būdas naudoti produktą. Yra keli kovos su ARVI metodai naudojant augalą..

Veiksmingiausi būdai:

  1. Įkvėpimas. Labai efektyvu imbierą naudoti peršalus ir kosint, įkvėpus. Išimtis yra vaikai iki 6 metų ir moterys, nešiojančios kūdikį. Procedūrai į garų inhaliatorių įlašinkite porą lašų eterinio aliejaus. Įkvėpkite garus keletą minučių ir ne ilgiau kaip 7. Jei nėra specialaus prietaiso, į dubenį supilkite verdantį vandenį, įpilkite 2-3 lašus aliejaus ir įkvėpkite garus iki 10 minučių. Vaistinėje taip pat galite nusipirkti aromatinę lempą. Į jį įpilkite porą lašų aliejaus ir naudokite kelis kartus per dieną. Tokia terapija leis greitai pasveikti. Labai svarbu žinoti, kad esant kompresiniams inhaliatoriams draudžiama naudoti imbiero eterinį aliejų kosint ir ARVI..
  2. Kojų šildymas. Augalui būdinga unikali atšilimo savybė. Todėl su jo pagalba ekspertai rekomenduoja pašildyti kojas. Norėdami tai padaryti, praskieskite šaknies miltelius vandeniu, kad gautumėte grietinės konsistenciją. Gautą kompoziciją įtrinkite į šlapias kojas.
  3. Karštos vonios. Imbiero vonios nuo peršalimo yra ne mažiau populiarus ir efektyvus metodas. Norėdami atlikti manipuliavimą, paimkite 2-3 didelius šaukštus imbiero miltelių, užpilkite karštu vandeniu ir virkite keletą minučių. Gautą košę įpilkite į vonią. Maudytis leidžiama iki trečdalio valandos ir ne ilgiau. Šis metodas netinka esant karščiavimui ir esant širdies ir kraujagyslių ligoms..
  4. Alkoholio tinktūra. Norėdami gauti gydomojo agento, jums reikės šviežio imbiero. Prieš naudojimą nuplaukite, sutarkuokite labai smulkia tarka. 40 gramų tarkuotos masės užpilkite 100 ml alkoholio. Laikykite vaistus tik tamsioje vietoje.
  5. Tepalas. Jei kosulys yra labai stiprus ir visai nepraeina, tuomet imbiero tepalo pagalba galima pagerinti terapiją. Aštrius miltelius atskieskite vandeniu, kol gausis tešlos konsistencija. Šiuo mišiniu įtrinkite visus ikrus. Dėvėkite kojines viršuje. Tarp pečių ašmenų įdėkite imbiero kompresą 5–10 minučių. Šis tepalas suteikia garstyčių tinko poveikį. Dėl tokios priemonės garantuojamas kvėpavimo takų patinimų sumažėjimas. Kosulys praeina daug greičiau.
  6. Suspauskite su imbieru. Norėdami suspausti šaknį sutarkuokite smulkia tarka ir šiek tiek pakaitinkite vandens vonelėje. Tada įdėkite jį į marlę arba storą medvilninį audinį. Pritvirtinkite kompresą ant krūtinės, apšiltinkite celofanu ir kuo nors šildančiu. Gydytojai rekomenduoja naudoti pūkuotą skarą. Laikykite tvarstį pusvalandį, o jei atsiranda deginimo pojūtis, jis turėtų būti pašalintas. Vykdykite sesijas kas antrą dieną, kol pacientas visiškai pasveiks.

Tai yra efektyviausias imbiero šaknies panaudojimas peršalus ir sergant gripu. Bet kokiu atveju prieš gydymą pasitarkite su specialistu, nes augalas turi kontraindikacijų.

Ar įmanoma imbieruoti esant temperatūrai?

Sergant ARVI, labai dažnai pasireiškia karščiavimas, nes organizmas aktyvuojamas kovojant su virusais ir bakterijomis. Tokiu atveju gydytojai rekomenduoja gerti daug skysčių. Dėl padidėjusio prakaitavimo kūnas praranda pakankamai drėgmės.

Todėl pacientams dažnai kyla klausimas, kaip pakilus temperatūrai gydyti imbierą nuo peršalimo ir ar augalą apskritai galima naudoti. Imbieras pradeda padėti net pirmosiomis ligos pradžios dienomis..

Šio prieskonio negalima naudoti esant aukštai temperatūrai (daugiau nei 38 laipsniams). Nuo peršalimo net negalima gerti arbatos su imbieru su citrina ir medumi. Tačiau kai kuriais atvejais patariama naudoti atšaldytą arbatą. Kaip užvirinti imbiero šaknį nuo peršalimo? Norėdami sumažinti temperatūrą, jums reikės:

  1. Imbiero šaknį (apie 4 cm) sutarkuokite smulkia tarka.
  2. Sumaišykite su nedideliu šaukštu arbatos lapų ir užpilkite verdančiu vandeniu.
  3. Palikite infuzuoti trečdaliui valandos. Atvėsus ir nufiltravus.

Gydytojai vis dar sutaria, kad nerekomenduojama su imbieru naudoti jokių priemonių esant aukštai temperatūrai..

Imbieras vaikams

Kūdikių ARVI profilaktikai ir gydymui galite gaminti vitamininius gėrimus termose visai dienai. Vaikas niekada neatsisakys skanios arbatos su imbieru, džiovintais vaisiais, erškėtuogėmis ir citrina. Jei atsiranda nosies užgulimas ir kosulys, nurodoma sausa inhaliacija. Norėdami juos atlikti, turėtumėte:

  1. Sausoje keptuvėje įkaitinkite šviežio šaknies gabalėlį, kol lengvai suanglės.
  2. Įdėkite gaminį į plokštelę ir susukite piltuvą iš popieriaus.
  3. Pasodinkite vaiką ant indo ir pakaitomis gaudykite garus nosimi ir burna.

Inhaliacijos atliekamos per 3-5 minutes. To pakaks įveikti galvos skausmą, nosies užgulimą, gerklės skausmą. Šį receptą suaugusieji taip pat gali naudoti kovodami su peršalimu..

Vaikams leidžiama vartoti imbierą nuo gripo po 3 metų ir tik tuo atveju, jei nėra alerginės reakcijos. Taip pat vaikui gali būti duodama įprasta juoda arbata su imbieru, medumi ir citrina, 2 puodeliai per dieną..

Labai naudinga 2 kartus per dieną užpilti iki 5 ml imbiero sulčių, sumaišytų su įprastu kompotu. Maistui naudinga pridėti prieskonių. Tai padės pagerinti skrandžio ir žarnų gleivinę. Be to, priėmimas padidins organizmo atsparumą patogeniniams virusams ir bakterijoms..

Gydomosios imbiero pastilės taip pat tinka vaikams. Labai sunku priversti vaiką gerti neskanų kokteilį, o tokie saldainiai taps maloniu skanėstu. Kompozicijoje yra stiklinė cukraus, balta imbiero šaknis ir pusė citrinos. Norėdami pasiruošti, vadovaukitės vadovu:

  1. Iš šaknies išspauskite sultis. Norint pagaminti saldumą, jums reikia tik dviejų didelių šaukštų gėrimo..
  2. Išspauskite citrusinių vaisių sultis ir sumaišykite abu skysčius.
  3. Sumaišykite sulčių mišinį su stikline cukraus.
  4. Supilkite kompoziciją į emalio indą ir padėkite mažą ugnį.
  5. Kai tik sirupas taps styginis, nedelsdami supilkite jį į formas..

Duokite šį vaistą vaikams du kartus per dieną, jei vaikas serga, ir vieną kartą per dieną, kad būtų išvengta ARVI.
Tėvai taip pat gali gaminti prieskonių guminukus. Skanus saldumas padės įveikti pirmuosius ligos simptomus, suteiks atsikosėjimą.

Kompozicijoje yra želatinos, imbiero šaknies, vandens ir pusės stiklinės cukraus. Norėdami paruošti, vadovaukitės instrukcijomis:

  1. Sumalkite šaknį ir išspauskite iš jo sultis.
  2. Želatiną supilkite į atskirą dubenį su ketvirtadaliu stiklinės vandens.
  3. Supilkite sultis ir likusį vandenį į švarų puodą.
  4. Į kompoziciją supilkite cukrų ir virkite penkias minutes.
  5. Įdėjus želatiną, virinama, kol ji visiškai ištirps.
  6. Gautą sirupą supilkite į specialias formas.

Užtruks apie 6 valandas, kol gydomieji saldainiai bus paruošti. Gydant ARVI, reikia du kartus per dieną duoti po 2 saldainius..

Kontraindikacijos vartoti

Nepaisant didžiulio teigiamų savybių skaičiaus, produktas taip pat turi kontraindikacijų. Tokiais atvejais šaknį naudokite labai atsargiai ir nedideliais kiekiais:

  • dvylikapirštės žarnos ir skrandžio opa;
  • asmeninis produkto netoleravimas;
  • ūminės ir lėtinės hepatito formos;
  • akmenys kepenyse;
  • kepenų cirozė;
  • širdies išemija.

Jei yra vienas iš šių negalavimų ar prielaidų jų vystymuisi, prieš naudodamiesi būtinai pasitarkite su specialistu.

Eterinis aliejus nerekomenduojamas vaikams iki 6 metų amžiaus. Gydytojai nerekomenduoja imbiero terapijos, kai nešioja kūdikį.

Prevencinės priemonės

Kad nesusimąstytumėte, kaip imbierą virti su citrina ir medumi peršalus, turėsite laikytis prevencinių priemonių. Norėdami tai padaryti, prasidėjus šaltam orui, į savo racioną turite įtraukti imbierą bet kokia virškinama forma. Priimtina:

  1. Gydomoji arbata. Kaip paruošti imbierinę arbatą nuo peršalimo? Išvirkite džiovintą imbierą su juodąja arbata. Galite naudoti šviežią imbierą su medaus ir citrinos griežinėliais. Arba galite tiesiog išspausti šiek tiek citrinos sulčių į kompoziciją. Bet arbatos miltelių gaminys netinka. Tai sukels tik diskomfortą geriant šaltą gėrimą su imbieru ir citrina..
  2. Limonadas. Tai yra geriausias liaudies vaistas nuo peršalimo su imbieru ir citrina, kuris yra puikus prevencijos metodas. Išvirkite citrusinių vaisių kompotą, tada įdėkite medaus ir porą imbiero griežinėlių. Bet gydytojai rekomenduoja spausti sultis ir tarkuotą produktą.
  3. Prieskoniai. Į maistą įdėjus vos kelis gramus prieskonių, jis ne tik suteiks skanų skonį, bet ir sustiprins jo naudingas savybes..

Tokie paprasti produkto naudojimo metodai padės apeiti bet kokią ligą..

Gydytojo patarimai ir rekomendacijos

Gydytojai nėra vieningi dėl imbiero vartojimo peršalus, kaip gaminti gėrimus ir įkvėpti nuo virusinių ligų. Kai kurie ekspertai mano, kad augalas yra labai efektyvus ir yra linkęs atlikti terapiją su užpilais, nuovirais, arbatomis su imbieru. Labai rekomenduojama naudoti produktą kaip papildomą komponentą kompleksiniam ligos gydymui..

Kita pusė imbierą traktuoja labai atsargiai. Todėl labai rekomenduojama individualiai kreiptis į gydytoją ir gauti patarimą. Viskas priklauso nuo paciento būklės, ligos sunkumo, gretutinių patologijų.

Gydytojai sutaria dėl vieno dalyko, kad norint pagerinti būklę būtina gerti daug skysčių. Nesvarbu, ar tai bus arbata su imbieru, citrina ir medumi nuo peršalimo, ar žolelių nuoviru. Gėrimas turėtų patikti, o pacientas turėtų jį vartoti be prievartos..

Žolelių medicina turi daug teigiamų aspektų, tačiau yra punktų, kurie gali paneigti visus laukiamus rezultatus. Svarbu atsiminti:

  1. Nuoseklumas. Draudžiama savarankiškai nutraukti gydymo kursą, kai tik būklė pagerėja. Šiuo atveju laukiamo efekto nebus..
  2. Galia. Augalas tinka ne visiems pacientams. Jei kažkieno liga atsitraukia per dieną, tai nėra faktas, kad kitu atveju bus ta pati reakcija.
  3. Saugumas. Imbieras yra labai naudingas, tačiau tik tuo atveju, jei jis vartojamas teisingai ir saikingai. Būtinai atsižvelkite į visas kontraindikacijas.

Prieš naudodami turėtumėte įvertinti gaminio galimybes. Atkreipkite dėmesį į paciento būklę, ligos sunkumą. Nereikėtų tikėtis visiško pasveikimo vien imbieru. Bet produktas bus labai veiksmingas kaip kompleksinio gydymo dalis.

Daugiau Informacijos Apie Bronchitas

Kūno temperatūra: žema, normali ir aukšta

Kūno temperatūra yra žmogaus kūno ar kito gyvo organizmo šiluminės būsenos rodiklis, atspindintis įvairių organų ir audinių šilumos gamybos santykį su šilumos mainais tarp jų ir išorinės aplinkos..