9 pavojingiausi peršalimo ligų gydymo būdai

Prasidėjus šaltiems orams, didelių miestų gyventojai pradeda masiškai sirgti. Dažniausiai peršalimas. Ir daugelis tuoj pat bėga į vaistinę, nusipirkdami krūvą vaistų, kurie yra brangūs, kaip ir nenaudingi - geriausiu atveju. Blogiausiu atveju piliečiai pradeda prisiminti močiutės patarimus ir gydomi vadinamosiomis liaudies gynimo priemonėmis.

Nereikia kvėpuoti karštais garais

Kai tik peršalsite, jums iškart siūloma įkvėpti šviežiai virtų bulvių garų, uždengiant galvą antklode ir kuo žemiau palinkus virš karšto puodo. Nulis yra naudingas, tačiau beveik neabejotinai apdegsite trachėją!

Negerkite karštos arbatos ar pieno

Garsiausia priemonė, kurią paveldėjome iš savo močiučių, yra karšta arbata su avietėmis ar medumi, taip pat pienas su soda arba sviestu. Iškart ne! Geriant daug skysčių, kosulys palengvėja ir atsiranda skreplių, kurios iš organizmo išskiria virusus ir toksinus. Tačiau karšti skysčiai yra visiškai draudžiami! Jūs rizikuojate ne tik deginti burnos ir gerklės gleivinę, bet arbata ar pienas, kuriame ištirpstate medų, sunaikina jo gydomąsias savybes. Cukraus žydėjimas iš saldžios arbatos, nusėdusios ant burnos ir ryklės gleivinės, tarnauja kaip palanki aplinka virusams.

Nebandykite sumažinti temperatūros vyniodamiesi

Taip, pastebėjus pirmuosius peršalimo simptomus, jie bando paguldyti pacientą į lovą, apvynioti jį antklode, uždengti antklode ir užrišti šaliką ant gerklės. Jokiu būdu nekartokite šios klaidos! Sujauksite natūralų kūno termoreguliavimą, kuris atsiranda net ligos metu, ir užuot žeminęs temperatūrą, galite pabloginti paciento būklę..

Pašalinkite alkoholį

Taurė degtinės su pipirais yra dar viena „populiari“ liaudies priemonė nuo peršalimo. Gavę stipraus gėrimo dozę ir net su prieskoniu, dėl kurio padidėja skrandžio gamyba, galite patirti laikiną palengvėjimą. Prakaituosite, galėsite nuoširdžiai papūsti nosį ir kuriam laikui net sustos kosulys. Tačiau vos per kelias minutes karščiavimas padidės ir būklė pablogės - vėlgi dėl termoreguliacijos proceso pažeidimo. Be to, alkoholis verčia organizmą dirbti pagal savo galimybių ribas..

Nedėkite skardinių, garstyčių tinko ir dėlių

Palikite metodą, kuris kažkada buvo laikomas panacėja ir buvo naudojamas visur. Priešingu atveju rizikuojate skardinėmis pažeisti kraujagysles, sudeginti odą garstyčių tinkais ar užkrėsti pavojinga dėlėmis. Teigiamo efekto tikrai nebus.

Nedėkite į nosį svogūnų sulčių mišinių

Kita itin kenksminga priemonė, kurią periodiškai naudoja „tradicinės medicinos“ mėgėjai nuo peršalimo, yra švarių svogūnų sulčių lašinimas į nosį kartu su augaliniu aliejumi ar burokėlių sultimis. Garantuojamas gleivinės nudegimas!

Trinti actu ar degtine

Daugelis žmonių mano, kad energingas kūno trynimas gryna degtine, actu ar net alkoholiu padeda sumažinti temperatūrą, ir šią priemonę jie naudoja net vaikams. Jokiu būdu nedarykite to! Tiesioginė tokios manipuliacijos pasekmė yra kūno apsinuodijimas, į kurį šie aktyvūs skysčiai patenka per poras. Jau nekalbant apie tai, kad geriausiu atveju temperatūra nukris keliomis minutėmis, per kurias kūnas nebus apvyniotas antklode..

Skalavimas šaltai gali būti kenksmingas.

Taip, gydytojai nerekomenduoja skalauti druskos ir jodo tirpalo nuo peršalimo ir gerklės skausmų, kaip mes darėme anksčiau. Geriausiu atveju galite skalauti burną ir dantis, kurie kenkia fiziologiniam tirpalui. Gerklės gleivinės kontaktas su aktyviu tirpalu yra pavojingas!

Nenaudokite aviacinio žibalo nuo peršalimo ir gerklės skausmų.

Šis narkotikas, beprotiškas dėl pavojingumo žmonėms, kaip bebūtų keista, laikomas labai populiariu liaudies sąraše. Tuo tarpu galite ne tik deginti burnos ir gerklės gleivinę, bet ir apsinuodyti šio skysčio garais. Netikėkite, kad yra specialiai išgrynintas žibalas, kurį tariamai galima naudoti kaip vaistą. Tai mitas ir nepaprastai pavojingas.!

Pirmas dalykas, kurį patyrę gydytojai pataria prisiminti, kada prasideda peršalimas, yra patarlė, tapusi anekdotine: „Jei peršalimas gydomas, jis praeis per savaitę, o ne per septynias dienas“. Daugiametė praktinė gydytojų patirtis suteikia pagrindo teigti: šis posakis yra visa gyvenimo tiesa.

Ką daryti?

Medicinos daktaras, aukščiausios kategorijos gydytojas, miesto klinikinės ligoninės Nr. 71 vyriausiasis gydytojas Aleksandras Myasnikovas teigia: „Virusinė liga savaime yra ribota liga. Nesvarbu, ar jūs gydote, ar ne, ligos eiga netaps trumpesnė. Belieka kovoti su simptomais ir laukti, kol jie praeis savaime. Temperatūra aukšta - mes ją numušame. Pykinimas - mes vartojame antiemetikus. Vėmiai - geriame daugiau skysčių. Paprastai dažna infekcija savaime išnyks per vieną ar dvi savaites. Tereikia atsigulti, išgerti daug šilto gėrimo ir palaukti. Viskas savaime praeis be vaistų ir juo labiau be antibiotikų “. Atminkite, kad savigyda gali padaryti daug daugiau žalos nei virusai, kosulys ir čiaudulys. Būk sveikas!

Trintis nuo peršalimo, karščiavimo, kosulio: kai įmanoma, metodai, priemonės

Trinimas yra sušilimo priemonė. Jis ypač efektyvus prasidėjus peršalimui, kai nėra karščiavimo, kosulio su skrepliais ar stipraus diskomforto. Procedūra padeda stimuliuoti bendrą kraujotaką, padidina organizmo atsparumą infekcijoms ir gali užkirsti kelią ligos vystymuisi. Klaidinga būtų manyti, kad trinantis pakyla temperatūra plaučiuose ar bronchuose. Procedūra neprailgsta iki šiol.

Svarbus momentas - pasak daugumos praktikuojančių gydytojų, šildantis trinimasis temperatūroje yra nepriimtinas ir gali sukelti tik neigiamų pasekmių. Tik nedaugelis „tradicinių gydytojų“ sako kitaip..

Šlifavimo preparatai

Procedūrai naudojamos medžiagos, kurios sukelia intensyvų kraujo tekėjimą į vartojimo vietą. Paprastai tai yra krūtinė ar nugara. Eterinius aliejus taip pat galima tepti nosies ir sinusų srityse. Be to, trynimas sukelia bendrą kraujotakos stimuliavimą, padidėja imuninės sistemos ląstelių skaičius, kurio vaidmuo yra kovoti su patogenu..

Liaudies gynimo priemonės

Pagrindinis tokių lėšų privalumas yra jų prieinamumas ir mažos kainos. Pagrindinės naudojamos priemonės:

  • Barsuko riebalai. Jis gali būti naudojamas gryna forma arba vaistinių tepalo "Badger" pavidalu. Pirmuoju atveju prieš naudojimą reikia ištirpinti vandens vonelėje. Šlifavimui pakanka 3 šaukštų. Pastaba. Riebalų kvapas yra gana nemalonus ir sunkiai pašalinamas, todėl po procedūros geriau apsivilkti senus, nereikalingus apatinius rūbus.
  • Ožkos riebalai su garstyčiomis. Padeda, kad sausas kosulys būtų produktyvus. Naudokite atsargiai, nes garstyčios gali sukelti nudegimus..
  • Alkoholis. Tinka ir degtinė, kurios paprastai visada būna po ranka. Alkoholis plečia kraujagysles ir pasižymi dideliu šilumos pajėgumu. Jo poveikis gali būti gana ilgas. Degtinė kartais skiedžiama vandeniu ir obuolių sidro actu santykiu 1: 1: 1. Tai sustiprina procedūros poveikį..
  • Medus su kopūsto lapu. Bitininkystės produktai gerai palaiko šilumą. Įtrynę prie pasirinktų vietų turite pritvirtinti kopūsto lapą. Manoma, kad tai prailgins procedūros poveikį. Vaistas vartojamas nuo bronchito, manoma, kad jis palengvina jo eigą.
  • Kamparo aliejus. Vaistas selektyviai veikia kraujagysles. Išplečia didelius kapiliarus ir susiaurina mažus kapiliarus. Dėl to padidėja kraujo tekėjimo intensyvumas..
  • Ricinos aliejaus ir terpentino mišinys. Reikalingas santykis 2: 1. Prieš naudojimą mišinys pašildomas vandens vonelėje, kad ištirptų terpentinas. Jis taikomas viršutinei krūtinės daliai ir, patrynus, reikia uždaryti apdorotą vietą skara ar skara..

Be to, į preparatus galite pridėti česnako. Pakaks 3-4 mažų griežinėlių. Jis turi vietinį dirginantį poveikį, padidina kraujo tekėjimą į vartojimo vietą ir gretimus audinius.

Eteriniai aliejai

Tokios lėšos naudojamos masažuojant krūtinę ir veidą peršalus. Jie trina nosies, kaktos ir paranalinių sinusų sritį. Tradiciniai gydytojai pataria vartoti šiuos vaistus nuo peršalimo ir sinusito:

  1. Eukalipto aliejus. Jis turi blaškantį poveikį, dirgina odos receptorius. Dėl kompozicijoje esančio mentolio aliejus gali malšinti skausmą ir sumažinti patinimą. Šio vaisto vartoti negalima dėl kokliušo ir nosies gleivinės atrofijos (sunaikinimo).
  2. Gvazdikėlių aliejus. Tai gali būti vaistinių preparatų dalis (garsusis žvaigždutė) arba naudojamas savarankiškai. Tai malšina skausmą ir sušildo sinusus. Grynasis gvazdikėlių aliejus draudžiamas net išoriniam naudojimui paskutinį nėštumo trimestrą.
  3. Cinamono aliejus. Pagal savybes jis primena ankstesnį vaistą. Be to, aliejus turi raminantį poveikį.

Vaistų skaičius paprastai nustatomas keliais lašais: nuo 5 iki 10. Jie tepami tiesiai ant odos arba dedami į pagrindinį vaistą. Technikos šalininkai pataria aliejus trinti stipriais judesiais, kol jie visiškai įsigers į odą. Procedūra gali būti derinama su įkvėpimu ar apsilankymu vonioje, saunoje.

Vaistinės preparatai

Vaistai yra įrodę savo sudėtį, todėl juos galima laikyti patikimesnėmis trinančiomis medžiagomis. Rekomenduojami vaistai apima:

  • Pulmex kūdikių tepalas. Jame yra Peru balzamas. Jis turi antiseptinių savybių, stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus organizme.
  • Tepalas Dr. Theiss eukaliptas. Vaiste yra eterinių aliejų ir kamparo kompleksas. Komponentai dirgina odos receptorius, didina kraujo tekėjimą į vartojimo vietą ir stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus.
  • Tepalų gydytojas TMO. Kompozicijoje jis primena ankstesnį įrankį, tačiau jame yra keletas papildomų komponentų. Tarp jų yra mentolis, kuris padeda sumažinti skausmą, sumažinti patinimą. Gydytojas TMO pagerina slogos būklę, prasideda kosulys.
  • Ozokeritas. Tai yra natūralių angliavandenilių mišinio pavadinimas. Jis naudojamas šilumos terapijai - giliam apšilimui. Ozokeritas yra viena iš efektyviausių priemonių trinti. Jį galima naudoti ant krūtinės, nugaros ar nosies sinusų, jei jie yra uždegę. Jis turi skausmą malšinantį ir dirginantį poveikį.

Metodika

Patrinimą prasidėjus peršalimui galima derinti su masažu. Tai turi būti atliekama lengvais judesiais be pernelyg didelio spaudimo. Jų kryptys turėtų sekti nuo stuburo, krūtinkaulio iki periferijos..

Svarbu! Masažuojant ir trinant negalima liesti pieno liaukų srities. Oda ten labai subtili, todėl labiau tikėtina, kad ji nudegs. Be to, jis yra dar toliau nuo plaučių ir bronchų dėl po apačioje esančio liaukinio audinio..

Būtina judėti išilgai šonkaulių, nebūtina eiti ant pačių kaulų. Pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas raumenų audiniui. Galite naudoti dviejų rūšių masažo būdus - glostyti visą delno paviršių arba trinti jį kraštu. Geriau pradėti procedūrą su minimaliu slėgiu, palaipsniui ją didinant. Taigi audiniai yra pakankamai sušilti ir paruošti vaistinio tirpalo ar tepalo veikimui..

Masažas trinant neturėtų būti skausmingas. Paprastai pacientas turi jausti lengvą deginimo pojūtį, dilgčiojimą ir šilumą. Prasidėjus alerginei reakcijai, stipriam dirginimui ir paraudimui, procedūrą reikia nutraukti, o naudojamą priemonę nuplauti vandeniu..

Vaizdo įrašas: trynimo technika

Pasitrynus

Po procedūros geriausia organizuoti miegą ar poilsį sau. Norėdami prakaituoti, galite papildomai gerti karštą arbatą su medumi ir aviečių lapais. Po trynimo griežtai draudžiama:

  1. Eik į lauką, net šiltuoju metų laiku;
  2. Imkitės vandens procedūrų, išskyrus prasidedančios alergijos simptomus;
  3. Daryti bet kokį fizinį darbą, pervargti;
  4. Būkite temperatūros skirtumo zonoje - po atviru langu, šalia gaubto, ventiliatoriaus.

Kontraindikacijos

Negalima trinti šiais atvejais:

  1. Oda išopėta, sulaužytas gumbas. Dauguma trinančių medžiagų labai dirgina. Todėl žaizdų atveju jų taikymas bus skausmingas ir gali trukdyti gyti..
  2. Tariamo trynimo vietoje yra daug apgamų, ypač išgaubtų. Pirma, jų palietimas sukelia nepatogumų pacientui, antra, trauma gali sukelti piktybinę degeneraciją.
  3. Onkologinės ligos. Anamnezėje buvę navikai yra kontraindikacija bet kokiam atšilimui. Karštis gali sukelti recidyvą, todėl geriausiai tinka kiti gydymo būdai..
  4. Širdies ir kraujagyslių sistemos patologija. Esant tokio tipo problemoms, kraujotakos intensyvumo ir greičio padidėjimas gali būti nepageidaujamas. Todėl prieš procedūrą turite pasikonsultuoti ne tik su ENT, bet ir su gydytoju specialistu..
  5. Vaikystė. Iki 3 metų trynimo klausimas yra prieštaringas. Kai kurie tėvai aktyviai naudoja šį metodą net naujagimiams be jokių pasekmių. Tačiau verta prisiminti, kad daugelis trinančių medžiagų yra stiprūs alergenai, o juos panaudojus reikia atidžiai stebėti savo kūdikį. Geriau rinktis tokius vaistus kaip Dr. IOM ir Dr. Theiss, o ne eksperimentuoti su liaudies receptais. Kūdikiams trinti su degtine ir actu tikrai draudžiama.
  6. Nėštumas. Patrinti įdomią padėtį, kai vartoti daug vaistų yra nepageidautina, dažnai yra vienintelis būdas išspręsti prasidėjusį peršalimą. Metodas neturi absoliučių kontraindikacijų, tačiau procedūrų metu turite atidžiai stebėti savo būklę ir nedaryti jokių operacijų pilvo srityje..
  7. Šiluma. Bendra tokio simptomo taisyklė yra draudimas bet kokiam kaitinimui, įskaitant trynimą. Kai temperatūra pakyla, papildomo receptorių stimuliavimo nereikia. Taigi daktaras Evgenijus Komarovsky viename interviu labai kategoriškai teigia, kad tokia priemonė gali tik pakenkti. Tačiau tradiciniai gydytojai teigia, kad actas ir degtinė padeda sumažinti temperatūrą. Bet kokiu atveju vaikystėje tokios procedūros reikia atsisakyti..

Svarbu! Verta atkreipti dėmesį į papildomas kontraindikacijas, kurias turi aukščiau aprašyti trynikliai. Taigi geriau atsisakyti medaus esant polinkiui į alergiją, o alkoholio turinčių preparatų vaikystėje vartoti negalima dėl apsinuodijimo alkoholiu rizikos.

Trinti reikia patariant gydytojui. Specialistas pasakys, kurį vaistą geriausia vartoti ir kokį metodą vartoti. Tai ypač svarbu planuojant procedūrą vaikui iki vienerių metų ir nėštumo metu..

6 liaudies vaistai nuo peršalimo, kurie veikia

Receptai, kurie sustiprins imuninę sistemą atsiradus pirmiesiems ligos požymiams.

Vasaris - virusų ir peršalimo ligų paūmėjimo metas. Daugeliui atrodo, kad iki pavasario nieko nebeliko: galite nusimesti apatinę striukę ir šaliką. Mes rekomenduojame neskubėti, ypač šiais metais: Europos žiema be sniego gali būti nemaloni staigmena.

Imbieras

Imbieras turi vitaminų A, C, E, magnio ir cinko. Medžiagos apsaugo organizmą nuo žalingo ultravioletinių spindulių ir laisvųjų radikalų poveikio. Be to, imbiere yra gingerolio - junginys pagreitina medžiagų apykaitą, palengvina uždegimo simptomus ir išvalo toksinus..

Norėdami gaminti imbierinę arbatą, paimkite tvirtą imbiero šaknį - tai svarbu. Nulupkite bulves ir supjaustykite žiedais. Užpildykite vandeniu, užvirkite, po to - „troškinkite“ apie pusvalandį. Arbatą laikykite iki trijų dienų, gerkite nedidelį gurkšnį, kartą per pusantros valandos.

Citrina

Citrinoje yra askorbo rūgšties, todėl dauguma žmonių ją pasirenka kaip liaudies vaistą nuo pirmųjų peršalimo simptomų. Mes rekomenduojame pridėti medaus į bet kurį receptą su citrina. Pavyzdžiui, išvirkite birių lapų arbatą įprastu būdu, įpilkite du citrusinių vaisių pleištus ir porą šaukštelių medaus. Gerkite gėrimą iki trijų ar daugiau kartų per dieną - tai padės sustiprinti imuninę sistemą ir apsaugoti organizmą nuo viruso.

Taip pat galite gaminti „arbatą be arbatos“ - tik iš citrinos ir medaus.

Jums reikės vieno citruso ir 150 g medaus. Susmulkinkite citriną, sumaišykite su medumi, užpilkite karštu, bet ne verdančiu vandeniu ir palikite 2–3 val. Gerkite mažais gurkšneliais visą dieną, jei norite, pridėkite prie lapų ar žolelių arbatos.

Česnakai

Česnakuose yra sieros junginių, kurie naikina bakterijas, sukeliančias kvėpavimo takų infekcijas.

Prieš naudodami česnaką medicininiais tikslais, supjaustykite jį ir palikite 15 minučių. Šio laiko pakanka, kad išsiskirtų alicinas, kuris parodys gydomąsias savybes..

Geriausia česnaką valgyti šviežią - valgant kruopščiai kramtyti, kad išsiskirtų sultys ir maistinės medžiagos, kurios yra atsakingos už gydomąjį poveikį. Taip pat galite susmulkinti česnaką ir pridėti prie salotų ir patiekalų.

Erškėtrožė

Džiovintos erškėtuogės yra vitamino C kiekio rekordininkės, todėl paūmėjus virusams, sultinį vartoti ypač svarbu. Norėdami paruošti infuziją, paimkite 2 šaukštus. l. augalų ir užpilkite litru karšto vandens, palikite užpilti. Tris kartus per dieną išgerkite stiklinę sultinio..

Trinantis kosint

Įvairūs nuovirai, užpilai ir priemonės išoriniam naudojimui jau seniai populiarūs. Kosulio trynimas yra viena iš procedūrų, naudojamų kartu su vaistų terapija. Jis tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems, tačiau svarbu žinoti apie kai kurias jo taisykles ir kontraindikacijas.

Trynimo nauda

Masažuojant krūtinę, nugarą ir kojas, palengvėja stiprus kosulys ir pagreitėja paciento sveikimas. Šis efektas pasiekiamas dėl:

  • atšilimas;
  • kraujo tekėjimo ir metabolizmo stimuliavimas ląstelių lygiu;
  • stiprinant imunitetą ir didinant kūno tonusą gydomųjų priemonių pagalba;
  • retėja skrepliai, palengvėja kosulys ir palaipsniui palengvėja kvėpavimas.
Trinantis kosint

Dėl trynimo žmogus geriau toleruoja infekcijas ir rečiau gauna naują ligą. Be to, procedūros metu pacientas sušyla ir nusiramina, o tai svarbu visaverčiam ir sveikam miegui. Dėl to sumažėja ne tik kosulys, bet ir sloga, silpnumas, galvos ir raumenų skausmai - pagrindiniai bronchito, ARVI ir peršalimo simptomai..

Tačiau prieš pradedant procedūras, būtina pasitarti su gydomuoju gydytoju dėl trynimo tikslingumo, nes jis turi kontraindikacijų. Taip pat nerekomenduojama šį metodą naudoti ilgiau nei mėnesį..

Pagrindinės taisyklės

Yra keletas rekomendacijų, kurių reikėtų laikytis, kad būtų pagerintas antitussive masažo efektyvumas:

  • Kremą, aliejų, riebalus ir gelį reikia švelniai įtrinti, masažuoti judesius pagal laikrodžio rodyklę. Tokiu atveju tepamo produkto sluoksnis turėtų būti plonas, kad viskas gerai įsigertų į odą.
  • Jei vaistas nuo skaldymo yra skystas, tada jis turi būti įmirkytas medvilnine nosine. Sudrėkintas audinys naudojamas krūtinei ar nugarai masažuoti, taip pat gali būti naudojamas kaip kompresas.
  • Neįmanoma sugnybti odos ir pasibelsti į skaudamą vietą, taip pat padaryti staigių judesių.
  • Paprastai krūtinės ir nugaros sritis parenkama trynimui. Siekiant sustiprinti gydomąjį poveikį, pėdos masažuojamos, nes yra daug indų ir nervų.

Vilnonės kojinės nakčiai

  • Masažo pabaigoje pacientas turėtų dėvėti švarius šiltus, gerai sugeriančius drabužius ir vilnones kojines. Geriausias procedūros laikas yra prieš einant miegoti, šiuo atveju pacientas gali būti uždengtas antklode, kad būtų geriau izoliuota.
  • Pasitepus reikia gulėti lovoje apie 3 valandas. Šiltinantis vaistų poveikis priverčia žmogų prakaituoti, todėl drėgnas kūnas ir drabužiai. Jei išeisite į lauką tokioje būsenoje, galite pabloginti jau nusilpusią imuninę sistemą..
  • Po 3 valandų po antklode rekomenduojama gerti karštą žolelių arbatą: joje gausu vitaminų, padeda atsipalaiduoti ir sušilti..
  • Suaugusiam, paaugliui ir kūdikiui negalima trinti stipraus kosulio, jei yra alergija vaisto komponentams. Tokiu atveju galite pasiimti kitą receptą, kuriame nėra dirgiklio. Be to, geliai ir tepalai neturėtų būti naudojami pažeistose vietose, kur yra odos ligų, įpjovimų, žaizdų ir opų..

    Svarbu prisiminti, kad ūminėje patologijos stadijoje trinti draudžiama. Faktas yra tas, kad pradiniame ligos etape paciento temperatūra pakyla, o išorinė įtaka, norint sušildyti kūną, tik pablogins situaciją.

    Trinamosios medžiagos

    Natūralūs gyvūniniai riebalai yra populiarūs. Jo poveikis paaiškinamas dideliu biologiniu aktyvumu, nes jis gerai šildo: gyvūnai jį kaupia šaltai žiemai. Turite būti atsargūs ir nusipirkti trintį iš patikrintų medžiotojų-pirkėjų, nes jie siūlo natūraliausią produktą. Vaistinės formatu į butelius galima pridėti cheminių priemaišų ir nežinoma, kaip jie paveiks sveikatą. Mėnesio kūdikio negalima trinti riebalais, nes jis nurodomas tik nuo 2 metų.

    Yra keletas riebalų rūšių:

    • Barsukas. Veiksminga imunitetui stiprinti, kraujotakai ir atšilimui skatinti. Jame yra A ir B grupės vitaminų ir daugybė aminorūgščių.
    • Ožka. Šiuose riebaluose gausu įvairių grupių vitaminų, kurie teigiamai veikia bronchų gijimą ir žmogaus imunines jėgas, taip pat stimuliuoja atsikosėjimą..
    • Meškiukas. Įtrinimas yra žinomas dėl priešuždegiminių savybių, sumažina komplikacijų ir atkryčių riziką.
    • Aviena. Galvijų riebalai padeda sumažinti patinimą ir ilgą laiką sušildyti. Turi mukolitinių savybių.
    • Žąsis. Jei pacientas stipriai kosėja, riebalai išprovokuoja skrandžio atsiradimą ir pašalinimą iš bronchų..
    Barsukas

    Vaistinių preparatai taip pat naudojami trynimui. Kiekviena priemonė turi daugybę kontraindikacijų, todėl turite atidžiai išnagrinėti vartojimo instrukcijas. Tepalus „Pulmex“, „Dr. mama“, „Lokių jauniklį“, „Barsukas“, „Dr Theiss“ rasite daugumos vaistinių sąraše. Terpentino tepalo taip pat galima įsigyti farmacijos parduotuvėse, jis turi daugybę kosulį gydančių medžiagų, tokių kaip terpentino aliejus, alfa ir beta pinenai. Be terpentino, kompozicijoje yra vanduo ir vazelinas.

    Namų procedūros naudoja medų, kamparą ar sviestą. Kartais naudojama degtinė, tačiau ši priemonė dažniausiai naudojama trinant suaugusiuosius, nes vaikų oda netoleruoja alkoholio.

    etnomokslas

    Tabletes ir sirupus rekomenduojama vartoti kartu su kineziterapija ir trynimu, nes bendras poveikis duoda geriausią rezultatą. Tuo pat metu tiek kūdikiams, tiek suaugusiems žmonėms taikomas netradicinis metodas, tačiau vis tiek reikalinga gydytojo konsultacija prieš pradedant trinti į terapinį kursą..

    Kovojant su kosuliu, medus naudingas ne tik masažui, bet ir nuovirams bei kompresams gaminti. Prieš pradedant trinimo procedūrą, būtina pašildyti produktą iki 36–37˚C, tai yra iki kūno temperatūros. Produktą reikia švelniai ir palaipsniui įtrinti. Medus malšina uždegimą, stiprina imuninę sistemą ir šildo bronchus. Tai gerai, nes juo galima gydyti naujagimius..

    Trindamas medų

    Apskritai šį bitininkystės produktą galima naudoti kartu su kitais produktais. Pavyzdžiui, medus ir barsuko riebalai gerai veikia kartu, parodydami dvigubą atšilimo efektą. Tačiau reikia atsiminti, kad gyvūninės kilmės riebalų negalima tepti širdies srityje..

    Norėdami tepti kamparo aliejų kosuliui trinti, jį pirmiausia reikia pašildyti iki 37˚C. Po to krūtinė ir nugara trinamos, o norint sustiprinti efektą, galite įdėti garstyčių tinkus. Kartais iki 2 valg. l. kamparo lauro aliejaus įpilkite 1 valgomasis šaukštas. l. terpentino, tačiau šią priemonę galima naudoti tik vaikams, kuriems jau yra 3 metai.

    Sviestas veikia tiek vienas, tiek kartu su žolelėmis, medumi ir riebalais. Prieš trinant, produktas turi būti ištirpintas, tada patrinkite paciento odą ir padenkite ją polietilenu, kad sustiprintumėte šilumos perdavimą. Į produktą galima įpilti eglės ar eukalipto eterinio aliejaus.

    Suaugusiųjų gydymui dažnai naudojami degtinės pagrindo produktai:

      Į dubenį lygiomis proporcijomis supilkite vandenį ir degtinę. Po to į mišinį įpilama 9% acto..

    Aitriosios paprikos

  • Raudonieji pipirai jau seniai žinomi dėl šildančių savybių, todėl jie dedami į tinkus, kompresus ir tepamus tepalus. Į 1 l degtinės reikia įdėti 10 mažų pipirų ankščių. Tokiu atveju prieskonis turėtų būti raudonas, be puvimo. Po 2 savaičių produktas bus paruoštas, tereikia juo suvilgyti medvilninį šaliką ir patrinti krūtinę ir nugarą.
  • Gydydami kūdikį trynimo metodu, turite užtikrinti, kad procedūros tepalas nepasirodytų per daug degantis ar karštas. Suaugęs žmogus gali tinkamai reaguoti į nepatogumus, o kūdikiai negali sau padėti..

    Kosulio trynimas yra palaikomoji terapija, kuri ne tik palengvina ligos simptomus, bet ir gydo visą kūną. Pagrindinė sąlyga yra gauti gydytojo pritarimą ir laikytis procedūros taisyklių, kad ji nepakenktų.

    50 būdų kovoti su peršalimu

    Nedaugelis gali pasigirti, kad niekada neperšalo. Beveik kiekvienam iš mūsų yra žinoma ši bjauri būsena, kai lūžta galva, visi sąnariai skauda, ​​dreba, bėga iš nosies ir gerklės. Vargu ar verta vertinti rimtai žinomą posakį, kad jei peršalimas negydomas, jis praeina per 14 dienų, o jei jis gydomas - tada per dvi savaites. Nepaisant to, kad pats peršalimas dar nėra liga, o tik įvairių ligų - gripo, gerklės skausmo, bronchito, sinusito - įžanga, neįmanoma jo nuvalyti ir juo labiau nešiotis ant kojų. Turime imtis skubių priemonių. Pasirinkite, kuris iš siūlomų liaudies gynimo būdų jums labiausiai tinka.

    Atsiradus pirmam peršalimo požymiui, reikia išgerti pusę stiklinės vandens su 5-6 lašais jodo, ant krūtinės ir nugaros uždėti garstyčių pleistrus, išgerti 2 stiklines labai karštos arbatos su avietėmis ar medumi. Tada eik miegoti, užsidengk šilta antklode, ant kojų uždėk šildymo pagalvėlę, sukurk sau ramybę. Kitą rytą po stipraus miego ir stipraus prakaitavimo šaltis gali atslūgti..

    Skirkite laiko, kad sumažintumėte temperatūrą. Galų gale, temperatūra yra ženklas, kad kūnas aktyviai kovoja su peršalimu. Netrukdykite jam. Temperatūrą reikia sumažinti tik kraštutiniais atvejais:

    - jei temperatūra yra aukštesnė nei 38,5-39 laipsniai;

    - jei netoleruojate net žemos temperatūros;

    - jei karščiavimo metu gali prasidėti traukuliai.

    Negalima per daug vartoti karščiavimą mažinančių vaistų. Juos galite gerti ne ilgiau kaip 5 dienas, užgerdami dideliu kiekiu vandens. Gerti daug skysčių yra efektyvu, norint sumažinti temperatūrą. Temperatūrą galite sumažinti, įtrindami kūną degtine arba 3% actu, perpus praskiestu vandeniu.

    Dėl karščiavimo dviejų smulkiai tarkuotų bulvių košė sumaišoma su 1 valgomuoju šaukštu. šaukštą obuolių sidro acto, gautą masę paskleiskite ant drobės ar marlės gabalo, sulankstyto keliais sluoksniais, ir tepkite ant kaktos. Po 2-3 valandų kompresas pakeičiamas naudojant ką tik paruoštą masę.

    Norėdami palengvinti karščiavimą, atskieskite obuolių sidro actą vandeniu santykiu 1:20, sudrėkinkite rankšluostį šiuo tirpalu ir patepkite juo moteris kelio srityje, vyrus - kirkšnies srityje..

    Peršalus per pirmas 1-2 dienas, tai netrukdo pasninkui, tuo tarpu vartojant daug skysčio (2–2,5 litro per dieną). Mitybos nuo peršalimo pagrindas turėtų būti lengvas augalinis maistas: javų sriubos su bulvių, morkų, svogūnų, petražolių, krapų priedais; kopūstų sriuba ir barščiai iš šviežių ir raugintų kopūstų; daržovių salotos; švieži vaisiai. Ypač naudingi žali ridikėliai, svogūnai, česnakai ir kt. Ananasų sultys.

    Jei grįžę namo kojos šlapios, nedelsdami jas patrinkite degtine ir apsimaukite sausas vilnones kojines. Ant padų galite užklijuoti pipirų pleistrą ir laikyti jį tol, kol pakenčiate.

    Prisotinkite vilnonį skudurą actu, alyvuogių aliejumi ir kamparu ir per naktį tepkite ant krūtinės. Tuo pačiu metu ant sprando uždėkite tarkuotą krienų kompresą. Užpildykite ilgas vilnones kojines karštais pelais ir uždėkite jas. Ši priemonė padeda esant stipriausiam peršalimui..

    Jei nėra karščiavimo, peršalus rekomenduojama karštas vonias. 250–400 g garstyčių miltelių ištirpinkite šiltame vandenyje iki grietinės konsistencijos, trinkite, kol pasirodys aštrus garstyčių kvapas. Supilkite košę į vonią ir gerai išmaišykite vandenį. Vandens temperatūra vonioje turi būti ne aukštesnė kaip 35-36 laipsniai. Vonios trukmė yra 5-6 minutės. Po vonios nusiprauskite po dušu ir eikite miegoti suvynioti į šiltą antklodę.

    Galite pasigaminti garstyčių kojoms. Norėdami tai padaryti, nuleiskite kojas į vandens baseiną, kurio temperatūra yra 42 laipsniai, ir palaikykite jas 15–20 minučių, kartkartėmis pildami karštą vandenį. Norėdami sustiprinti veiksmą, ištirpinkite 2 šaukštus vandens dubenyje. šaukštai sausų garstyčių. Po procedūros užsimaukite šiltas kojines ir eikite miegoti.

    Pacientams, sergantiems peršalimu, esant aukštai temperatūrai, patariama užpildyti vonią labai šaltu vandeniu ir stovėti joje iki kulkšnies tiksliai vieną minutę - ne daugiau, ne mažiau. Tada, vilkėdamas vilnones kojines, 15 minučių nuolat ir greitai vaikščiokite po kambarį. Tada eik į šiltą lovą, suvyniotą į antklodę.

    Sunkiai sergantiems pacientams vietoj vonios galima nudurti. Norėdami tai padaryti, 2-3 stiklinės švaraus šilto vandens (vandens temperatūra 36-37 laipsniai) supilamos į nedidelį baseiną, 5-10 šaukštai. šaukštai degtinės ar odekolono, alkoholio, acto, kamparo alkoholio. Tada jie paima kilpinį rankšluostį ar iš jo pasiūtą kumštinę pirštinę, sudrėkina, suspaudžia ir nuvalo paciento kūną. Pirmiausia jie nuvalo veidą ir kaklą, tada rankas, liemenį ir apatines galūnes. Pasibaigus vienos kūno dalies nudaužimui, kad neatsirastų, jis uždengiamas paklode ir tik tada jos pereina į kitą kūno dalį..

    Kompresams nuo peršalimo rekomenduojamas mišinys, paruoštas iš 2 dalių medaus, 1 dalies susmulkintų alavijo lapų ir 3 dalių degtinės..

    Kas 5-6 valandas įtrinkite eglės aliejų krūtinės, kaklo srityje, palei nosį ir po nosimi.

    Kai peršalimo metu temperatūra pakyla, galite tepti marinuotus agurkus, supjaustytus palei kaktą ir kojas.

    Acto kompresai (1 dalis acto ir 2 dalys vandens) dedami ant kojų ir kaktos blauzdų, kad sumažintų šilumą..

    Jaunų drebulės šakų pumpurų arba žievės tinktūra (1 dalis pumpurų arba žievės iki 4 dalių 40 laipsnių alkoholio) imama 30–40 lašų, ​​praskiestų 0,5 stiklinės šilto vandens, 3–4 kartus per dieną prieš valgį kaip karščiavimą mažinanti priemonė..

    Arbūzų sultys gali būti vartojamos be apribojimų kaip karščiavimą mažinantis ir diuretikas.

    Esant aukštai temperatūrai peršalimo metu, ant kaktos ir smilkinių užtepkite šviežių kopūstų lapų arba raugintų kopūstų, suspaustų ir suvyniotų į marlę..

    Paruoškite acto ir vandens mišinį santykiu 1: 2 ir atlikite nudegimus karščiuojant nuo peršalimo. Ištrynę pacientą, paguldykite ir šiltai uždenkite.

    Peršalimo profilaktikai galite naudoti 2/3 gryno alkoholio ir 1/3 vandens tirpalą. Šiuo tirpalu gerklę gerklinkite 3 kartus per dieną prieš valgį 20 dienų.

    Puiki profilaktinė ir gydomoji priemonė nuo peršalimo yra topinambas (žemės kriaušė). 3 kartus per dieną prieš valgį būtina suvalgyti vieną nedidelį žalio topinambų gumbą be jokių prieskonių ir be druskos. Tuo pačiu metu 4 kartus per dieną į nosį reikia lašinti topinambų gumbų sultis. Prevenciniu tikslu tai turėtų būti padaryta per mėnesį. Ir taip prasidėjusį peršalimą galite labai greitai pasveikti..

    Sergant peršalimo ligomis, gerai žįsti ar tiesiog laikyti korį burnoje. Pirmosiomis ligos dienomis šukas reikia kramtyti 15 minučių kas 4-5 valandas. Tuomet pakanka tai daryti kartą per dieną, o peršalimo profilaktikai - kartą per savaitę.

    Pirmosiomis ligos dienomis būtina surinkti iš pušų lašančią dervą, suvynioti ją į kamuoliukus su cukrumi ir nuryti visą dieną. Pušų rutuliai yra pušų rutuliai.

    Paimkite didelį svogūną, nulupkite, nuplaukite ir sutarkuokite. Sumaišykite su žąsų taukais. Šiuo mišiniu patrinkite krūtinės ir kaklo sritis ir apvyniokite šiltą skarą ant kaklo. Ryte tuščiu skrandžiu paimkite 1 valgomą šaukštą. šaukštas šio mišinio kosint.

    Kosint naudingi šildomi kompresai ant krūtinės, pagaminti iš garuotų kviečių grūdų, perlinių miežių ar tirštos košės iš kviečių kruopų. Išvirusius grūdus ar košę (vanduo turėtų išgaruoti) dėkite ant lininio rankšluosčio, susukite į stačiakampį, apvyniokite taip, kad nebūtų per karšta kitame rankšluosčiu ir padėkite maišelį ant krūtinės 2–3 valandoms ar net per naktį. Košei atvėsus, viršutinį rankšluostį galima nuimti.

    Ant smulkios trintuvės sutarkuokite vienodą kiekį svogūnų ir obuolių, sumaišykite su tokiu pat kiekiu medaus. Paimkite 2-3 arbatinius šaukštelius 2-3 kartus per dieną - ir gerklės skausmas praeis.

    Yra tokia sena priemonė. Įdėkite smulkintą česnaką į tuščią riešuto lukštą ir tvarstį (česnaką - prie odos) 20 minučių tarp nykščio ir smiliaus ant plaštakos, kurios šoną skauda labiau.

    2 šaukštai. šaukštus mišinio, susidedančio iš 2 dalių liepų žiedų širdies formos ir 2 dalių ramunėlių vaistinės, užvirkite stikline verdančio vandens, palikite 20–30 minučių, nusausinkite. Gargaliuokite kelis kartus per dieną dėl uždegiminių procesų.

    Supjaustykite 6–8 ridikėlius labai plonais griežinėliais ir kiekvieną riekelę apibarstykite cukrumi. Maždaug po pusdienio pasirodys sultys. Gerkite jį kas valandą po 1 valg. šaukštas. Gydytojai teigia, kad ši priemonė stipriausią kosulį išgydo per gana trumpą laiką..

    Prasidėjus slogai, pasidarykite česnako košę ir pakvėpuokite pakaitomis, uždarydami vieną ar kitą šnervę. Iškvėpkite pro plačiai atmerktą burną..

    Nosies skalavimas padeda esant slogai. Ši procedūra atliekama taip. Į delną pilkite švarų vandenį kambario temperatūroje ir pakaitomis traukite į vieną ir kitas šnerves taip, kad jos patektų į burną.

    Užtepkite žibalu suvilgytą ir ant padų peršalimo išgręžtą audinį, ant kojų užsimaukite vilnones kojines ir naktį šiltai apsivyniokite. Iki ryto arba pastebimas palengvėjimas, arba sloga apskritai išnyks.

    Liaudies gydytojai pataria peršalimo atveju po pagalve padėti kekes laukinių rozmarinų ir visą naktį įkvėpti jų aromato..

    Beržų ar alksnių lapai dažnai dedami ant peršalimo ligų kaimuose ant antklodės, sudrėkintos šiltu vandeniu..

    Ūminės peršalimo formos atveju degtinę rekomenduojama laikyti burnoje 6 ar daugiau minučių, po to ją galite arba nuryti, arba išspjauti - pagal valią..

    2 šv. šaukštai augalinio aliejaus - 4 skiltelės česnako ir ketvirtadalis svogūno. 30 minučių pamirkykite aliejų verdančio vandens vonelėje, tada atvėsinkite ir supilkite smulkintą česnaką bei svogūną. Reikalaukite 2 valandų, nukoškite ir naudokite nosies gleivinę nuo peršalimo.

    Peršalus, nesant aukštai karščiavimui, rekomenduojama įkvėpti. Į virdulį supilkite 1 litrą vandens, užvirkite, įpilkite 2-3 šaukštus. šaukštus medaus, nuimkite virdulį nuo ugnies ir 20 minučių įkvėpkite tirpalo garų per popierinį piltuvėlį..

    Peršalimo atveju galite įkvėpti žievelėje virtų bulvių garų, tačiau geriau puode virti tik bulvių žieveles ir kvėpuoti per jas.

    Kad išvengtumėte slogos, perpjaukite 3-4 skilteles nulupto česnako arba ketvirtadalį mažo nulupto svogūno, uždėkite lėkštę ir palikite kambaryje - išsiskyrusios lakiosios medžiagos (fitoncidai) veikia antibakteriškai. Svogūnus ir česnakus kasdien reikia pakeisti šviežiais..

    Nuluptą svogūną supjaustykite į kelias dalis, uždėkite ant tvarsčio, apvyniokite tvarslą ir pritvirtinkite prie nosies taip, kad svogūno gabaliukai būtų po abiem šnervėmis. Užriškite tvarsčio galus pakaušyje ir įkvėpkite gydomojo svogūno aromato. Būtų malonu užmigti su šiuo tvarsčiu. Tokiu būdu galite atsikratyti peršalimo..

    Keptuvėje pašildykite grikius, druską ar smulkų smėlį, įdėkite į drobę ar flanelinį maišelį ir peršalus tepkite ant nosies tilto. Laikykite, kol atvės. Procedūrą pakartokite 2-3 kartus per dieną.

    Į slogą į nosį įdėkite vatos tamponus, pamirkytus praskiestose svogūnų sultyse arba burokėlių sultyse.

    Norėdami skalauti šnerves sloga, galite naudoti raudonųjų svogūnų lukštų tinktūrą. Pusė stiklinės užpildoma juo, užpilama verdančiu vandeniu iki kraštų ir reikalaujama 15-20 minučių, po to tinktūra yra paruošta naudoti.

    Veiksminga priemonė nuo peršalimo yra krienai su citrina. Krienus sutarkuokite, sumaišykite su 2 citrinų sultimis ir 2 kartus per dieną imkite po pusę šaukšto. Po to pusvalandį nieko nevalgykite ir negerkite. Per pirmąją savaitę vartojant šį vaistą, labai stipriai ašaros. Ateityje, nutraukus ašarojimą, nosies išskyros sustos. Priemonė veiksminga ne tik nuo peršalimo, bet ir nuo lėtinio rinito.

    Pašildykite keturis kartus nosinę ar šaliką, laikydami virš karšto garo ar ugnies, pritvirtinkite prie nosies taip, kad šalikas uždengtų abu skruostus, apatinę kaktos dalį ir pasiektų smakrą. Kvėpuokite per šaliką, kol jis atvės. Procedūrą pakartokite kelis kartus per dieną. 3 dienas geriau neiti į lauką.

    Sergant sloga, gerai valgyti česnakų aliejų. Jam paruošti 5 česnako skiltelių košė sumaišoma su 100 g sviesto, pagal skonį dedama druskos. Česnakų aliejaus dedama į bulvių košę arba tepama ant duonos.

    2 kiaušinių tryniai sumaišomi su 2 valg. šaukštus sviesto, įpilkite 1 valgomasis šaukštas. šaukštą medaus, kvietinių miltų ir prieš valgį paimkite 1 arbatinį šaukštelį.

    Nesūdytas sviestas, kiaulienos ar žąsų riebalai, medus, paimti 100 g, sumaišyti su 50 g kakavos, 15 g alavijo sulčių ir paimti 1 valg. šaukštą 3-4 kartus per dieną su stikline karšto pieno.

    Į stiklinę karšto virinto pieno įpilkite 1 arbatinį šaukštelį ištirpintų nesūdytų kiaulienos riebalų ir paimkite 1 valgomą šaukštą karšto arba šilto. šaukštas prieš valgį.

    Česnako gėrimas taip pat turi gydomąjį poveikį peršalus. Pienas praskiestas per pusę vandeniu, užvirinamas, į pusę stiklinės skysčio įpilama 1 arbatinis šaukštelis česnako sulčių ir į taurės kraštą įpilama arbatos iš aviečių lapų. Gerkite kąsnį su medumi.

    Į stiklinę šilto vandens įpilkite 1 arbatinį šaukštelį sodos ir 3–4 lašus 5% jodo tinktūros. Gargaliuokite šiuo tirpalu neprarydami..

    Kaip gėrimas nuo peršalimo ligų, be įprastos arbatos su liepa, avietėmis ir medumi, labai naudingas rūgštus gėrimas (spanguolių sultys, kombucha, kopūstų sūrymas, šiltos išrūgos su medumi), taip pat šviežios beržo sultys su karštu pienu, baltųjų vynuogių vynas (po pusę stiklinės per dieną) ant peilio galiuko pridedant raudonųjų arba juodųjų pipirų, jogurto su medumi, ridikėlių sulčių su pienu ir medumi.

    Gerą sviedrinantį poveikį turi arbatos iš:

    - liepžiedžių žiedų ir aviečių, sumaišytų lygiomis proporcijomis (1 šaukštą mišinio užpilti stikline verdančio vandens, pavirti 10 minučių, perkošti ir gerti karštą su medumi);

    - liepžiedžių žiedai ir šeivamedžio žiedynai, sumaišyti lygiomis proporcijomis (2 šaukštus mišinio užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, pavirti 5 minutes, perkošti, įdėti medaus ir gerti karštą);

    - 1 dalis mėtų, 1 dalis erškėtuogių, 2 dalys liepžiedžių (1 šaukštą mišinio užpilti stikline verdančio vandens, pavirti 5 minutes, perkošti ir gerti su medumi);

    - liepžiedžių žiedų ir šaltalankių lapų lygiomis dalimis (1 šaukštą mišinio užpilti stikline verdančio vandens, pavirti 5–10 min., perkošti ir gerti su medumi).

    Nuostabus prakaitą mažinantis vaistas yra aviečių antpilas su medumi. Į stiklinę būtina užvirinti 2 šaukštus. šaukštus sausų arba 100 g šviežių aviečių, po 10–15 minučių įpilkite 1 valg. šaukštas medaus. Paimkite šiltai stiklinėje 3 kartus per dieną - ir nedelsdami eikite miegoti. Šiais laikais neišeik į gatvę. Miegokite kuo daugiau.

    Atsiradus pirmiems peršalimo požymiams, būtinai paragaukite egzotinės arbatos su citrina (negailėkite citrinos) ir pipirų. Jis taip pat turi stiprų sviedrinantį poveikį..

    Peršalus rekomenduojama avižų pieną gerti naktį. Ji paruošta taip. Paimkite stiklinę nuplautų avižų su luobelėmis, užpilkite litru pieno ir valandą troškinkite ant silpnos ugnies, tada perkoškite ir gerkite karštą su medumi ir sviestu..

    Karštas raudonas vynas su cukrumi ir prieskoniais (gvazdikėliais, cinamonu, muskatu) padės gerai išprakaituoti.

    Imdamiesi skubių priemonių neapsiribokite savigyda. Kuo skubiau pasikvieskite gydytoją į namus ir tęskite jį prižiūrint.

    Kaip išgydyti peršalimą per dieną: patikrinti metodai

    Medicinos ekspertai peržiūri visą „iLive“ turinį, kad užtikrintų kuo tikslesnį ir faktinį faktą.

    Turime griežtas informacijos šaltinių pasirinkimo gaires ir susiejame tik su patikimomis interneto svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, įrodytais medicinos tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose esantys skaičiai ([1], [2] ir kt.) Yra interaktyvios nuorodos į tokius tyrimus.

    Jei manote, kad kuris nors mūsų turinys yra netikslus, pasenęs ar kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

    Dėl šaltkrėčio ir nedidelio negalavimo, dėl kurio daugeliu atvejų prasideda peršalimas, turite imtis skubių priemonių - jei jūsų planuose nėra susirgimo ir poros dienų sėdėjimo su temperatūra, o po to dar savaitę vaikščioti neatsiskyrus su nosine..

    Norėdami išgydyti peršalimą per vieną dieną, geriausia jį praleisti namuose ir niekur nedingti. Tačiau šią dieną turime naudoti kuo naudingiau savo sveikatai ir skirti ją kovai su peršalimo, taip pat ūminių kvėpavimo takų infekcijomis ir ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis. Tuo mums padės ne tik farmaciniai preparatai, bet ir patikrintos namų gynimo priemonės: liepžiedžių sultinys, arbata su avietėmis, karštas pienas su medumi, svogūnai, česnakai ir garstyčios. Mes pradėsime nuo jos...

    Šaltai išgydyti per vieną dieną: palaikykite šilumą ir prakaitą

    Jei jums šalta, pirmiausia reikia sušilti. Sušalusias kojas puikiai sušildys karšta vonia su garstyčiomis - tai, ką mes tiesiog vadiname „garo pėdomis“. Karšto vandens (ne žemesnėje kaip + 40–42 ° C) dubenyje ištirpinkite pusantro šaukšto garstyčių miltelių ir palaikykite kojas 15 minučių, jei reikia, įpilkite karšto vandens. Po to reikia kruopščiai nusausinti kojas, užsimauti vilnones kojines ir pagulėti po šilta antklode. Vietoj karštos kojų vonios galite tiesiog įberti į kojines garstyčių miltelius ir eiti miegoti. O jei po ranka neturite sausų garstyčių, patrinkite kojas degtine ir apsimaukite šiltas kojines.

    Atšaldytas rankas šildome po tekančiu karštu vandeniu: maždaug penkias minutes, pakeldami temperatūrą nuo maloniai šiltos iki karštos (+ 42–43 ° С). Tada nusišluostome rankas ir užsidedame ką nors šilto ilgomis rankovėmis. Norėdami sustiprinti efektą, galite uždėti ant rankų šiltas kumštines pirštines ir kitas 60 minučių praleisti suvyniotas į vilnonę antklodę..

    Norint prakaituoti, vadinasi, atsikratyti toksinų ir bandyti peršalimą išgydyti per dieną, organizmui reikia daugiau skysčių nei įprastai. Todėl gersime - išskirtinai karštą: arbatą su aviečių uogiene, arbatą su citrina ir medumi, liepžiedžių, čiobrelių, ramunėlių ar šeivamedžio žiedų nuovirą su mėtomis. Paruošti vaistinių augalų nuovirus nesunku: jie užima 2 valg. Šaukštus stiklinės verdančio vandens. sausų šaukštų ar žolelių, užpilkite verdančiu vandeniu, uždarykite dangtį ir leiskite jam užvirti 15–20 minučių. Žolelių arbatos nuo peršalimo geriamos po 0,5 litro per dieną. Per parą peršalimo ar OAM simptomams esant bendras skysčių kiekis turėtų būti bent du litrai.

    „Tik tuo atveju“ pamatavai temperatūrą ir pamatei, kad termometras pakilo - nepanikuok. Jei kūno temperatūra neviršija + 38 ° C, tada gydytojai nepataria jos nuleisti, nes temperatūros kilimas yra įrodymas, kad žmogaus imunitetas pradėjo kovoti su liga. O mes galime ir turėtume padėti jam per vieną dieną išgydyti peršalimą, pavyzdžiui, gerdami karštą arbatą su imbiero šaknimis, kuri stiprina organizmo imuninę sistemą ir neleidžia vystytis infekcijoms. Norėdami paruošti imbierinę arbatą, nulupkite 2 cm ilgio šaknies gabalėlį, smulkiai supjaustykite, įdėkite į puodelį su arbatos lapeliais, užpilkite 200–250 ml verdančio vandens ir leiskite jam užvirti 15 minučių. Į šį gydomąjį gėrimą galite įdėti citrinos skiltelę ir šaukštelį natūralaus medaus..

    Beje, po prakaito būtinai nuvalykite odą gerai išgręžtu karštu rankšluosčiu - pašalinkite išsiskyrusius toksinus ir pakeiskite sausu.

    Kaip greitai išgydyti slogą peršalus?

    Jei peršalimas pajuto nosies užgulimą, turite imtis iniciatyvos ir taikyti kartos patikrintus metodus, kaip įveikti pirmuosius peršalimo simptomus..

    Tarp daugelio liaudies vaistų nuo peršalimo gydant peršalimą, yra pakankamas skaičius labai veiksmingų - ypač pradiniame ligos etape..

    Nosį rekomenduojama tepti Kalanchoe sultimis - 2–3 kartus per dieną (arba lašinti po 2 lašus sulčių į kiekvieną nosies landą). Dažniausiai naudojama valgomoji druska maišoma su sviestu. Šis naminis tepalas (trečdalis šaukštelio aliejaus sumaišomas su tuo pačiu druskos kiekiu ir šiek tiek pašildomas) tepamas nosies išorėje. O norint nusiplauti nosį, kuri drėkina gleivinę ir palengvina nosies kvėpavimą, šaukštelis druskos ištirpinamas 0,5 puodelio šilto vandens. Skalbimas atliekamas taip: viena šnervė uždaroma pirštu, o antroji druskos tirpalu įtraukiama į nosį (tas pats daroma su antrąja šnerve)..

    Senas liaudies vaistas nuo peršalimo nuo peršalimo - paprastieji svogūnai.

    Pakanka perpjauti lemputę per pusę ir įkvėpti iš pjūvio išsiskiriančių fitoncidų. Svogūnų fitoncidai turi baktericidinių savybių ir gali neutralizuoti net difterijos bacilą ir tuberkuliozės sukėlėją - Kocho bacilą. Taigi jie gali lengvai susidoroti su sloga: keletą kartų per dieną 10 minučių šnervėse turite laikyti svogūnų sultyse sudrėkintus medvilninius tamponus..

    Veiksminga priemonė nuo peršalimo peršalus yra palaidoti nosį bet kokiu šiltu aliejumi (pavyzdžiui, alyvuogių, šaltalankių, mentolio) arba aliejiniu retinolio acetato tirpalu (vitaminas A). Balzamas „Zvezdochka“ taip pat turėtų padėti, jei prieš eidamas miegoti patepėte jį nosies tiltu ir nosies sparnais..

    Iš vaistinės nosies agentų su užgulta nosimi lašai „Galazolin“, „Naphtizin“, „Nazol“, „Nazivin“ ir purškalai „Sanorin“, Otrivin “,„ Vibrocil “,„ Delufen “ir kt..

    Kaip per dieną išgydyti kosulį nuo peršalimo?

    Kai kosulys yra pirmas peršalimo požymis, pradėkite nuo nugaros ir krūtinės patepimo tepalais, kuriuose yra detoksikuojančių, blaškančių ir dirginančių eterinių aliejų..

    Krūtinės sritį galite per naktį patrinti ricinos aliejaus (2 šaukštai) su terpentinu (1 valgomasis šaukštas) arba paruošto farmacinio terpentino tepalo mišiniu. Šis agentas įtrinamas į krūtinės odą (išskyrus širdies sritį) ir padus, šiltai suvyniojamas. Dvi ar tris trynimus galite išgydyti nuo peršalimo kosulį beveik per dieną. Tačiau reikia nepamiršti, kad tokios procedūros negalima atlikti esant aukštai temperatūrai..

    Barsuko riebalai pasirodė esanti nepakeičiama priemonė nuo kosulio (ir ne tik). Dėl savo sudėties barsuko riebalai turi tonizuojantį, priešuždegiminį ir netgi imunostimuliuojantį poveikį žmogaus organizmui. Šiuos riebalus naktį reikia patrinti ant nugaros ir krūtinės srities. O liaudies medicinoje labai populiarus šis receptas: sumaišykite 100 g barsuko riebalų, medaus ir kakavos miltelių su 50 g sviesto ir 50 g susmulkintų alavijo lapų (agavos). Įpilkite 5 g mumijos ir propolio, taip pat 50 g medicininio alkoholio. Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės.

    Kosuliui gydyti peršalus, 1 arbatinis šaukštelis šio mišinio praskiedžiamas stikline vandens ir per naktį patrinamas ant kojų nugaros, krūtinės ir blauzdų raumenų. Vidiniam naudojimui - kaip galingas tonikas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas mišinio ištirpinamas stiklinėje karšto pieno ir geriamas mažais gurkšneliais (prieš valgant).

    Vietoj arbatos nuo kosulio nuo peršalimo gydymui reikia išgerti vaistinių žolelių nuovirų: raudonėlių, šaltalankių, elekampanų, saldžiųjų dobilų, čiobrelių, pipirmėčių. Sauja žolelių paimama į stiklinę verdančio vandens ir verdama kaip arbata, kuri po 15 minučių infuzijos yra paruošta naudoti - stiklinė tris kartus per dieną. Specialių krūtinės kosulių galima įsigyti vaistinėse. Pavyzdžiui, „Krūties kolekcijoje Nr. 1“ yra zefyro šaknies, šaltalankių lapų ir raudonėlio žolės; „Krūties kolekcijoje Nr. 2“ - šaltalankių, gysločio ir saldymedžio šaknų lapai. Šių vaistažolių preparatų galima įsigyti maišeliuose su filtrais ir juos labai lengva užvirinti.

    Gera priemonė nuo stipraus kosulio yra šviežios juodųjų ridikėlių sultys, turinčios priešuždegiminių ir atsikosėjimą skatinančių savybių. Ridikėlius reikia nuplauti, nulupti ir smulkiai supjaustyti. Tada sumaišykite su granuliuotu cukrumi santykiu 1: 1 ir įdėkite į stiklainį, sandariai uždarytą dangčiu. Po 4-5 valandų ridikėliai duos gydomųjų sulčių, kurių reikėtų gerti - po 1 valgomąjį šaukštą bent tris kartus per dieną.

    Vienas iš efektyviausių kosulio gydymo būdų yra įkvėpimas garais. Pavyzdžiui, su eukaliptų, mėtų, kadagių ar pušų aliejumi. Į dubenį su verdančiu vandeniu įlašinkite kelis lašus aliejaus, atsisėskite, pakreipkite galvą virš indo, užsidėkite rankšluosčiu ir įkvėpkite garų. Šios paprastos namų procedūros turi antimikrobinį, priešuždegiminį, atsikosėjimą skatinantį ir bronchus plečiantį poveikį..

    Taip pat naudingos aerozolių inhaliacijos, atliekamos naudojant kišeninius inhaliatorius. Dažniausiai į mišinius įeina eteriniai aliejai (mentolis, anyžius, eukaliptas, persikas), taip pat natūralus medus ir propolis (alkoholio tirpalas). Štai medaus įkvėpimo su propoliu receptas: 1–2 arbatinius šaukštelius medaus ištirpinkite 0,5 puodelio virinto vandens ir lašinkite 6–8 lašus propolio. Vandenį galima pakeisti 0,2% furacilino tirpalu. Procedūros trukmė - 5 minutės.

    Jei kalbėsime apie farmacinius vaistus nuo kosulio, tai tokie vaistai kaip „Glauvent“, „Libexin“ ar „Tusuprex“ slopina kosulio refleksą, tačiau neslopina kvėpavimo. O „Tusuprex“ pasižymi ne tik kosulį slopinančiu, bet ir silpnu atsikosėjimą skatinančiu poveikiu. Gydytojai rekomenduoja vartoti šiuos vaistus tris kartus per dieną po vieną tabletę..

    Vaistų, turinčių gaubiamąjį, atsikosėjimą skatinantį ir mukolitinį (skystinantį skreplį) poveikį, grupei priklauso „acetilcisteinas“, „bromheksinas“, „ambroksolis“ (sinonimas „Lazolvan“) ir kt. Atminkite, kad daugelis vaistų turi šalutinį poveikį ir dažnai turi daugiau nei vieną. Būtent dėl ​​šios priežasties vaistų nuo kosulio nuo peršalimo rekomenduojama vartoti pasitarus su gydytoju..

    Kaip per dieną išgydyti gerklę nuo peršalimo?

    Gargaliavimas yra pirmasis skubus gerklės ir peršalimo skausmo būdas. Šalavijų, ramunėlių, jonažolių ir violetinės trispalvės nuovirai jau seniai laikomi efektyviausiais skalavimui. Juos paruošti nesunku: 1 valgomasis šaukštas. užpilkite šaukštą žolelių 1 puodeliu verdančio vandens, padėkite ant ugnies, užvirkite ir nedelsdami nuimkite nuo viryklės. Sultinį reikia užpilti sandariame inde 15-20 minučių. Jums reikia dažnai skalauti šiltu sultiniu, tai palengvins gleivinės uždegimą ir padės per dieną išgydyti peršalimą..

    Labai naudinga gerklę skalauti šia kompozicija: 200 ml šilto virinto vandens ištirpinkite šaukštelį natrio chlorido ir sodos, įpilkite 8-10 lašų jodo. Ir su tokiu tirpalu: stiklinės šilto vandens paimkite 2 šaukštus. šaukštai obuolių sidro acto arba šviežių citrinų sulčių.

    Per dieną peršalimą išgydyti nėra lengva, tačiau mums visada padeda medus ir citrina. Pirmą kartą užfiksavus gerklės skausmą, nupjaukite citrinos ratą, ant viršaus uždėkite šaukštelį medaus - ir į burną! Ir kramtyti! Tada nurykite. Kiekvieną valandą „procedūrą“ galima pakartoti.

    Ar labiau pasitikite vaistinės produktais? Tavo sveikatai! Vaistinėje yra didelis pasirinkimas visų rūšių pastilių nuo gerklės skausmo, pavyzdžiui, „Strepsils“ ir „Coldakt Lorpils“, kurių pagrindas yra tokia cheminė medžiaga kaip antiseptinis amilmetakrezolis. O „Strepsils Plus“ saldainiuose yra ir anestetikas - lidokainas. Tabletėse po liežuviu „Septefril“ yra stipriausia antiseptinė medžiaga dekametoksinas, kuris naudojamas pūlingiems ir grybeliniams odos pažeidimams gydyti, taip pat rankoms ir operuojamai sričiai gydyti..

    O „Faringosept“, kuris malšina gerklės skausmą ir diskomfortą ryjant, pagrindinė veiklioji medžiaga yra stiprų bakteriostatinį poveikį turintis vaistas ambazonas. Gydytojai skiria ambazoną ūminėms burnos ertmės ir ryklės infekcinėms ir uždegiminėms ligoms (tonzilitas, tonzilitas, stomatitas, faringitas ir kt.) Gydyti..

    Peršalimo gydymas per vieną dieną vaistais

    Atsiradus pirmiesiems peršalimo simptomams, žmonės dažnai vartoja reklamuojamus vaistus. Pavyzdžiui, „Arbidol“, kuris laikomas antivirusiniu agentu, didinančiu imunitetą. Jame yra veikliosios medžiagos umifenoviro, taip pat neorganinio pigmento titano dioksido (E 171) ir geltonojo saulėlydžio maisto dažiklio - E 110. Pastarasis neigiamai veikia žmogaus organizmą, todėl jis yra uždraustas JAV ir kai kuriose Europos šalyse. Taip pat reikia pažymėti, kad Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nelaiko vaisto „Arbidol“ (Rusijos produkcija) perspektyviu antivirusiniu vaistu, o Amerikos maisto ir vaistų administracija (FDA) atsisakė jį registruoti JAV kaip narkotiką. narkotikas.

    Negalima atsidžiaugti greitu tokių vaistų kaip „Coldrex Hotrem“ ar „Teraflu“, vartojamų peršalimo ligoms gydyti, veikimu per vieną dieną. Daugelis išbandė savo veiksmingumą patys, tačiau ne visi žino, kad šaltų miltelių terapinį poveikį lemia tai, kad jų sudėtyje yra maksimali vienkartinė paracetamolio dozė, visame pasaulyje populiarus karščiavimą mažinantis ir anestetikas. Ilgai vartojant ir didelėmis dozėmis, paracetamolis gali sukelti alergines reakcijas, taip pat toksinį poveikį kepenims ir inkstams..

    Be paracetamolio, įvairių firmų šaltuose milteliuose yra fenilefrino hidrochlorido, kuris sutraukia nosies gleivinės indus. Taigi nenustebkite, jei po 3-4 dienų paėmę peršalimo skausmo miltelius pajusite degančią, sausą ar dilgčiojančią nosį. Tai yra fenilefrino veikimas. Jo šalutinių poveikių sąraše yra: trombocitopenija, leukopenija, odos bėrimas, angioneurozinė edema, padidėjęs kraujospūdis ir širdies plakimas..

    Daugiau Informacijos Apie Bronchitas

    Medus temperatūroje

    Medus esant temperatūrai - ar įmanoma, ar ne? Čia yra prieštaringų atsakymų. Daugelis žmonių mano, kad produktas pakelia temperatūrą. Bet tai netiesa. Medus padidina prakaitavimą, todėl žymiai sumažėja kūno temperatūra.

    Temperatūra vaikui nuo 1 metų yra 36,8-36,9

    Temperatūra šiek tiek viršija normąSvarbus tobulos vaiko sveikatos rodiklis yra jo kūno temperatūros lygis. Norma yra termometro žymė esant 36,6 ℃. Bet ar ši taisyklė taikoma kūdikiams ir ar tėvai turi imtis kokių nors veiksmų, jei vaiko temperatūra pakyla iki 36,8–36,9??